dlaczego

Możesz rownież dołożyć mięso wieprzowe , najważniejsze jest urozmaicanie . http://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Dzięki wam to zrozumiałe, jak możesz to powiedz mi jeszcze, czy jest sens przez tydzień jeść cały czas to samo, po czym po tygodniu całkowicie zmienić dietę, oczywiście na taką o tych samych makro, [...]

[...] ilość mikroelementów i witamin, by siędo niedoborów nie doprowadzić. Pokaż tutejszym znawcom jak jadasz, Bo rónież często dziewczyny piszą, że jedzą "dużo" ,a to "dużo" jest dość mocno zawyżone ;-) A dlaczego FBW na pół roku? Trening FBW można latami kontunuować, przy koniecznych modyfikacjach. Zmieniony przez - Oorco w dniu 2016-04-20 13:02:56

sorry ale ja nie wnikam dlaczego ich nie bylo... i my kibice mamy najmniej dogadania w tej kwestii mam nadzieje ze na kolejnych zawodach juz bedzie mozna ich obejrzec na scenie i dobrej formie

I co widzi, że Mariusz jest w OLIMP Team?... To źle?... Życie nie jest czarno-białe, czasmi potrzebna jest dyplomacja i kompromis. hehe fajnie tylko dlaczego "olimp" nie przyjmuje tego do wiadomosci

Axell powiedz nam jakie są realia? I dlaczego się tak denerwujesz? OLI

[...] Nie widzę w tym nic niedojrzałego, podchodzę poważnie do sprawy. Jestem istotą ludzką i jak każda taka posiadam popęd seksualny, dążę do jego zaspokojenia. Nie rozumiem dlaczego niektórzy zachowują się tak jakby go nie mieli. To błaha, przyziemna sprawa a powstała taka afera jakbym był kolejnym przedstawicielem „grupy sprawującej [...]

2x2 + kawka brzmi dobrze :D n3cRo a dlaczego nie brałeś przed treningiem tak jak większość zaleca ?

2x2 + kawka brzmi dobrze :D n3cRo a dlaczego nie brałeś przed treningiem tak jak większość zaleca ? Jak nie przecież wrzucam revexa jem główny posiłek i smigam na siłkę :-)

[...] informacje) na samo przeglądanie www.sfd.pl mam może 5 minut. Przy takim czasie robiłbym to 2 tygodnie. Dlatego jeszcze raz proszę o link do jakiejś diety poniżej 70kg, do tej samej wagi program treningowy dla początkujących, a także odpowiedzi na moje potrzebne pytania. Co więcej prosiłbym o wyjaśnienie dlaczego mam odpuścić 6 weidera?

Ty tak uwazasz, Nogi wiele osob opuszcza a klaty nikt, dlaczego? Kazdy gada ze niby za***iste nogi ma i dlatego ne musi, bo nog na baletach w dresie nei widac wiec po co je cwiczyc.

jakie plany juz przerabiales ? jakie wnioski po nich ? dlaczego wybrales split w najgorszej jego postaci ?

Proszę mi wytłumaczyć dlaczego suplementy nie pomogą ? Napewno przyspieszą spalanie tłuszczu a to już coś :) Co do treningu to tak: Poniedziałek Siłownia: Ławka prosta 4 serie po 10 powtórzeń Rozpiętki 4 serie po 10 powtórzeń Przysiad ze sztangą 4 serie po 10 powtórzeń Stojąc, skrętoskłony ze sztangą trzymaną na barkach (po 20 na stronę) Brzuszki [...]

No i teraz zgupialem :( Ty piszesz ze polecasz zigzak a inni polecaja normalna progresje juz od 1 treningu wiec sam juz nie wiem. Dlaczego uwazasz ze zigzak jest lepszy? I drugie pytanie - czytalem ze najlepiej robic przeplatany trening tzn ze np jak mamy dwie serie wioslowania i dwie serie plaskiej na klate to zeby lepszy efekt byl zrobic 1 serie [...]

Słuchaj, tak jak napisałem proszę o korekty ;) fajnie by było gdybyś zmienił coś, do tego wytłumaczył dlaczego tak, a nie inaczej i byłbym bardzo wdzięczny za pomoc ! :) bo zdanie typu: " to jest żart? " nic wielkiego nie wnosi ;) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: robinho38 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 [...]

przedstawie Ci sytuacje jaka jest teraz... i zadam pytanie dlaczego w roku kiedy byla mozliwosc pisania matury tzw. "nowej" lub "starej". prawie 80%osob pisalo stara?? jesli chcesz moge Ci przeslac na meila arkusze i sam zobaczysz jak jest i jak bylo. kiedys wystarczy ze nauczyles sie genetyki to bylo 80% prawdopodobienstwo ze [...]

Już wiem dlaczego mnie boli krzyż Ćwiczenia w domu będę robić codziennie - ta poranna joga też wyjdzie mi na zdrowie http://tv.sfd.pl/Trening-medyczny--cz-1,odcinek,4.aspx

tak to jest w sporcie sa rozne federacje i kazdy na tym zarabia a dlaczego nie ma jednej federacji w kazdej dyscyplinie napszyklad w boksie bo chodzi tu o kapuste ////////

Trening na masę bez ćwiczeń na nóg -- Dlaczego ich nie ćwiczysz?

1)Nie ma czegoś takiego jak efekt jojo (no chyba, że jesteś na diecie 0 Kcal hehe). Oblicz zapotrzebowanie i obetnij 300 Kcal (pamiętaj oczywiście o odpowiednich proporcjach BTW) bo bez diety nic nie zdziałasz. Trening to niewielki procent sukcesu w porównaniu do dietki. 2) Jak na redukcji chcesz zrobić większego bicka? :P Na redukcji mięśnie [...]

[...] ją przelecieć i zostawić, tylko stawiam sprawe jasno , bez niedomówień, nigdy w życiu nie zdradziłem kobiety i nie mam zamiaru, ale obecnie jestem wolny i nie widze powodu dlaczego miałbym nie uprawiać sexu z różnymi kobietami... sex to coś więcej? bzdura sex to tylko sex, nie trzeba go uprawiać tylko z osobą która się kocha.... ". Powiem [...]