dlaczego

[...] twoj plan oraz rozklad cwiczen jest jak najbardziej. Jak nie beda odpowiadaly tobie dane partie w dniu tygodnia to pozmieniaj. Dla przykladu podaje swoj rozklad i przyczyny dlaczego tak a nie inaczej. PON - nogi (lepiej sie cwiczy po dniu wolnym) WT- klata (daleko od w cxzasie od tricepsa) SR-odpoczynek CZW-plecy - tylny akton barku (lepiej po [...]

Nie wiem dlaczego, ale przód mi osobiście się nie podoba. Klata strasznie odstaję i brzuch jest jakiś " dziwny " Ale sog się należy

"Jak z bf zejdziesz brzuch sam się pokaże" Teoretycznie tak...ale dla przykładu ja mam koło 8% bf a mój brzuch, choć jest bardzo mocny i umięśniony, nie wygląda jakoś rewelacyjnie dlaczego? bo dochodzi jeszcze kwestia wody magazynowanej w organizmie, to również bardzo istotne.

ja mam koło 8% bf a mój brzuch, choć jest bardzo mocny i umięśniony, nie wygląda jakoś rewelacyjnie dlaczego? Prawdopodobnie masz tendencje do odkładania tłuszczu własnie w tym miejscu, do tego dochodzą sprawy hormonalne. Ale bez żadnego infi i zdjęć można gdybać. Marian - jest zayebiście, dajesz dalej

[...] widzę, że nawet nie chciało się pisać jak bardzo rozśmieszyły go Twoje treningi. Znajdź chwilkę i spróbuj na podstawie tekstów znajdujących się na niniejszym forum odpowiedzieć sobie na pytanie "dlaczego mój plan treningów wzbudził wesołość na forum". Odpuść sobie; jak coś robić to porządnie inaczej szkoda czasu, energii i pieniędzy.

no to spoko.. Ale dlaczego mam najpierw zaczynac od nóg itd. ?? ma to wogóle jakieś znaczenie???

Iverson dlaczego mam najpierw zaczynac od nóg itd. ?? ma to wogóle jakieś znaczenie???

Dlaczego zaczynac od nog a to dlatego ze "wyrzut" HGH może wystąpic wlasnie podczas ekstremalnie ciężkich serii przysiadów lub MC (martwego ciągu).Zdarza sie dosc czesto ze towarzysza temu zazwyczaj zawroty glowy a nawet wymioty i omdlenia po kazdej kolejnej serii.Pozornie twierdzi sie ze czegoś takiego trudno jest doświadczyć, bo [...]

co tak malo wegli na poczatek? Dlaczego tak malo kalorii. Piszesz, ze to poczatek diety a juz zaczelas od konca. Jakie jest twoje zapotrzebowanie, jaka dietę dotychczas stosowałaś? jaki masz wzrost? Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-02-26 21:53:04

Zgłosiłbym się na zawodnika, ale nie spełniam wymogów, szkoda{{:-( Dlaczego nie spełniasz?! Patrz jakie ludzie; sami chcą wybierać trenerów. Mnie nikt nie wybrałby wtedy bo cisnę ludzi więc dlatego jest dobór przez modów %-)

napisz z czym bo nie wiem czy to powód do dumy %-) pisalem Ci dlaczego usunalem post nie spamujmy tu juz;-) same pytania do konkursu

Remik zdradź tajemnicę co to za konkurs ? :D Czy będzie to pytanie typu : kto jest twoim ulubionym moderatorem i dlaczego jest to remik ? :))

Nie, jak chcesz to musisz wkleić tutaj ankietę ze zdjęciami i napisać dlaczego Ty, jeszcze losują do jutra

_Knife_ dlaczego ? po pierwsze masti dał takie zadania a po drugie bardziej dla zabawy było to zrobione..... Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-04-28 09:25:25

Wczoraj w nocy potrzebowałem dogonić autobus, nie wiem o co chodziło, ale przebiegając obok ludzi mowili " patrz na tego jak za******la " chyba zaczynam juz odczuwać efekty A może to przez wykroki mnie napiernicza, bo wziąłem w ostatniej serii 40 Senegrothdlaczego masz takie małe lapy? Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-10-17 16:52:37

bardzo ladny , obszerny zbior linkow, tylko dlaczego z rapidshare.com tak ****owo sie sciaga ,jesli wogule sie sciaga Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-11-28 15:55:48 Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-11-28 15:56:04

"Trening może być aczkolwiek Ja zamieniłbym prostowanie nóg na atlasie - czworogłowe ud na Przysiady a MC na prostych nogach na zwykle MC i robił te dwa ćwiczenia co drugi trening." Dlaczego tak? Próbowałem zwykłego martwego ciągu, ale nie czułem zbytnio pleców. Spróbowałem na prostych nogach i zostałem przy tym, bo przez cały czas czuję [...]

Pawelit, nieprzypominam sobie żebym mówił że ludzie z mma nie byliby w stanie dotknąć Bruce'a mówiłem że mogliby mieć z tym problem. Ludzie, mówiący że jkd jest nieaktualne bo z lat 70 atych, wynika to zazwyczaj z braku wiedzy w temacie, ponieważ często są to osoby które nie miały kontaktu z jkd, jednakże wchodzą w rolę eksperta. Bruce wierzył że [...]

[...] jako pierwszy zastosował fizykę i biomechanikę w walce . Właśnie niestety pamiętam te dyskusje. Byłem wtedy zarejestrowany na Budo. Tutaj tylko czytałem. Oj było wesoło To dlaczego dyskutujecie z MichałemJKD?Otóż z Michałem nie warto dyskutować.Michał ma pewną ciekawą filozofię życia. On WIE.On NIE rozumie,on WIE. Wie zawsze pokona Rozumiem,bo [...]

[...] dzieci z podstawówki, mówi się takiemu że Ziemia nie jest płaska i pokazuje się zdjęcia NASA, a on do Ciebie jest i tak bo Ty jesteś głupi, ty nie rozumiesz i nie wiesz dlaczego a ja wiem bo tak mi się wydawało.Brawo Cezi. Nie masz pojęcia co pisać byle pisać, ale bezpodstawne obrażanie przez internet ma swoją nazwę i wiele mówi o autorze. [...]