SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nootropil jest w tabsach 400 800 i 1200 mg... Wiec nie wiem, rozek, dlaczego lepszy jest ten preparat o którym mówisz... Co do skutecznych dawek to zaczynaja sie od 2,4g-3,2g dziennie. Co do neuroflow to jest fajne, ale chyba nie oplacane... jest bez recepty... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12374 Data: 2003-06-20 00:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nieważne? moow:) jakby nie patrzeć temat związany z tym postem: poprawić moc umysłu => wg clara nie brać efki ;) so go on please:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12374 Data: 2003-06-20 01:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na poprawę siły - poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    3.) Podciąganie szerokim nachwytem Zmien na podciaganie na drazku 4 serie maks Hehe tu właśnie mi chodziło o podciąganie na drążku. 3.) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia WYWAL 6/4/2 progresja I zostawić tak mało serii na barki? 5.) Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie WYWAL 3 serie maks 6.) Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2008-03-16 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczywiscie, juz w powyzszych przykladach dane bulki sie zgadzaja. Zastanawia mnie natomiast dlaczego alkohol jest bardziej kaloryczny niz wynika to z pomnozenia poszczegolnych skladnikow przez 4 i 9. Czyzby alkohol sam w sobie mial jakies kalorie? Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9135 Data: 2002-08-24 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata,Doha,Katar 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polski sedzia wywolal Mabrouka w piewrszym porownaniu i to byla tragedia!!!! Gdyby wywolal Kolodzieja on by wszedl do finalu.Byla lekka afera dlaczego go wywolal to padla odpowiedz,ze to 10 krotny MS. To nie ma nic wspolnego.Nie mogl zrobic pozy triceps bokiem.Zobaczcie na filmie.Open powienien wygrac # 122. Ogolnie najslabsze MS na jakich [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12610 Data: 2009-11-08 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata,Doha,Katar 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kolego nawet czytajac co pisze inni.Jeszcze raz powtorze to o co poszlo.Mabrouk znalazl sie w finale bo polski sedzia go wywowal w piewrszych porownaniach.Po zapytanie dlaczego to zrobil? Przeciez gosc sie nie nadaje to odpowiedzial-"bo to przeciez 10 krotny mistrz swiata." Ja powtorze jeszcze raz-nie powinien byc w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12610 Data: 2009-11-10 07:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego chcesz zmienic na splita? Nie bylo efektow na FBW?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-07-05 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasyczny wyglada calkie calkiem. Tyle ze do nog moglbys dodac suwncie lub prase do nog ugianie przodzem lub uginanie tyłem(http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp) No i dlaczego przy plecach nie ma MC ani podciagania na drązku?? I to jeszcze przejzyj przy okazji jak powinien wygladac split [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-07-05 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego nie wykonujesz np martwego ciągu ? Masz jakieś przeciwwskazania do wykonywania ćwiczenia ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2017-05-18 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest dopalacz? chodzi Ci o ptrzedtreningowki? dlaczego mam sie zdziwic? wzystko mam okej z sercem a watroby mi chyba nie wyzre. MOglby kto jescze wyrazic opinie?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2012-08-23 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 lat musze schudnac

    Post
    Po 35 roku życia

    1 dlaczego wywalic mleko sojowe ? mam grupe krwi 0 wiec staram sie ograniczyc normalne mleko 2 nie rozumiem niestety sacharoza --stewia 3 co z daa ? konkretnie bo znow nie wiem 4 poszukam zbilansowanej

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2012-08-23 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 lat musze schudnac

    Post
    Po 35 roku życia

    Andrzej jest na etapie "dlaczego nie powinienem używać rano cukru do owsianki", więc myślę że problem czy ma biegać 15 km/h czy też jeszcze szybciej, można spokojnie odłożyć na później, a myślę że jeśli nawet będzie biegał 9-11km/h trzy czy cztery razy w tygodniu po 45 minut, to też będzie to z dobrym efektem. ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2012-09-01 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzest na obozie %)

    Post
    Sztuki Walki

    Jodan czlowieq ... rwa mac ... ofiacjalnie na egzaminie masz wyznaczone strefy ... krocze szyja nerki plecy ... dobra ... wytlumacz mi jedno mozgu - dlaczego moj qmpel dostal serie od ''kadrowcow'' po nerach gdy sie odwrocil :D>? OloKK: 2 czy 3 mocniejsze kopniecia na dziendobry ... - nic nie zmienia ... dobra interpretacja :) ... z reszta - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2005-06-22 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzest na obozie %)

    Post
    Sztuki Walki

    " wytlumacz mi jedno mozgu - dlaczego moj qmpel dostal serie od ''kadrowcow'' po nerach gdy sie odwrocil" ----------------- kadrowcy? juz ci tłumaczę. bo tych kadrowców wychowywano tak jak ciebie, wg schematu, który podał Kosa. nie ma to jak stłuc po nerach, co? sędzia nie zauwazy albo zauwazy ale nic nie powie, bo mu się to podoba, a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2005-06-22 11:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzest na obozie %)

    Post
    Sztuki Walki

    " wytlumacz mi jedno mozgu - dlaczego moj qmpel dostal serie od ''kadrowcow'' po nerach gdy sie odwrocil" --- No cóż, "kadrowiec" po takiej chamskiej akcji w naszym klubie zostałby poddany działaniom pionizująco-regulującym. Zawodnik z wyższym stopniem powinien dawać przykład poziomem technicznym i sposobem walki, a jego [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2005-06-22 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzest na obozie %)

    Post
    Sztuki Walki

    " wytlumacz mi jedno mozgu - dlaczego moj qmpel dostal serie od ''kadrowcow'' po nerach gdy sie odwrocil" Może Twój kumpel ma tyle lat, co Ty i dostając w******l tłumaczy się, że dostał serie po nerach? Stawiam, że zwyczajnie fantazjował " patologia byloby (...) pakowanie ... chamksich lowow' Co? "jak ktokolwiek odwraca [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14000 Data: 2005-06-22 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm w sumie powinno sie robic jesli chcesz na mase kazda partie 1 raz tygodniowo ale widzę ze treningi nie sa ciezkie wiec mysle ze mozesz z powodzeniem robic tak jak robisz...Nawet w jednej z cyklicznosci michaila byly trening tych samych parti 2x w tygodniu... Dlaczego nie robisz nóg ?? Dorzuc cos na prostowniki pleców Martw ciąg albo wznosy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2006-02-11 01:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się "naprawić" :/ ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. dieta lezy u podstaw kazdego postepu sportowego 3. mozesz miec genetycznie waskie rece, ale nie rozumiem z jakiego powodu wczesniej byly "dobre" 4. nie wiem dlaczego boisz sie lykac tabletek, bilaka itd. o ile te tabletki to nie ufo, binladen i inne z dyskotek, ani tez koxy, nie masz powodu do niepokoju 5. napewno jezeli jestes [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2005-11-03 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie zapotrzebowania kcal podczas treningu SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 zł czyli na miesiąc prawie bańka a mięsa nie mam czasu sam sobie gotować i też drogie. 200 g serka granulowanego (serek wiejski) twarog, nie chemia. tutaj się dziwie ? dlaczego chemia ? co chwile czy to na forum czy w KiFie czytam że jest dobry. ... "dużo twarogu" też jest drogie :( PODOBNIE w sumie teraz wygląda mój CC P I tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-06-05 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek xd

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch to taki sam miesien jak kazdy inny. Katujesz barrki lub klate codziennie? Nie sadze. Poza tym skoro masz niedowage dlaczego chcesz rzezbic? Zwlaszcza jesli masz sporo tluszczyku, to znaczy ze udzial miesni w tej skromnej wadze jest jeszcze mniej. Moze lepiej spróbowac robic mase przy bilansie kalorycznym bliskim zeru. Jesli dorobisz sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-07-16 11:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)