SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Mój plan treningów zobacznie to %% kojot ty tez !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam ponownie ;) dlaczego barki odpadają z plecami ? przedtem robiłem plecy z bicem i nic mi nie rusł;/ a teraz zmieniłem bo myslałem ze dostanie jak to sie mówi kopa i zacznie rosnąc to co zmienic a do mojego przedmówcy bartosh87 mam sztange ,1 hantla ,ławeczke regulowana i tyle ;) mozesz jasniej :> troche bo nie rozumiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-08-10 09:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejscie z omy propem? głupota. dlaczego glupota? autor omka nie na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2009-04-25 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowość Pro Long Protein !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu, wybacz, ale chyba nie zrozumiałeś pytania %-) To samo tyczy się Egg Protein, dlaczego wyszły z produkcji?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2014-02-07 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A bym zapomniał Gizmo ja mam wytlumaczenie dlaczego sie wywracaja....to od zawirowań powietrznych ktore sie tworza w czasie krecenia tych "wentylatorow"Powstaja swoistego rodzaju male trąby powietrzne Bo oprzeciez nie myslales chyba ze to od tych "slabiutkich ciosow" "W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2003-06-30 02:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening w domu

    dlaczego ta scena taksie nazywa?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2012-02-06 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening w domu

    dlaczego mam sie z tym utozsamiac? :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2012-02-06 21:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z małym i dużym zakresem powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Inaczej się buduje wytrzymałość , a inaczej siłę. Dlaczego powerlifterzy robią niski zakres powtórzeń ? . Gdyby lepsze efekty były na wyższej objętości , to nie podnosili by 5 razy , tylko 15. Oczywiście wyższa objętość ma też swoje plusy , pozdro .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-08-15 18:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak wspomnielismy fosfokreatyna jest bardzo potrzebna do neutralizaji kwasu mlekowego. Pozwoliłem sobie przedłużyc tą wypowiedz i bardziej opisać szczegóły po to by pokazać dlaczego pewne składniki są bardzo istotne. W zakresie poprawy bariery antyoksydacyjnej, szczególnie polecane są: glutamina, witamina C, beta-karoten, green tea, CLA, ALA

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2005-06-22 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie: Które białko lepiej przyjmować po treningu i dlaczego? 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE, System Protein 80, Whey Pro Matrix - czy może jeszcze jakies inne?

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8172 Data: 2006-02-27 08:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bond.. James Bond

    Post
    Doping

    BadMan: dlaczego uwazasz ze jest dziwna? moja tez jest dziwna ;]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2006-12-10 19:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    Grzbiet po klacie? Słaby pomysł, przy podciąganiu bardzo mocno pracuje klata, aż się pompuje, a na zakwasie to bardzo źle wpływa na cwiczenia. Umyslnie nogi rozdzielaja mi klate z plecami. Dlaczego 5 dni około godzinnych cwiczen pod rząd miałoby byc złe? :P Tygodniowo to moze wyjdzie z 6, max 7 godzin treningu :P Zmieniony przez - Masyn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-10-06 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego tak Ci nie odpowiada podział jaki Ci podałem? 5 dni pod rzad to na prawde kiepski pomysl. to juz lepiej wyjdziesz na tym, jak dolozysz bica i trica gdzies i zrobisz 4 dni + 1 wolnego

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-10-07 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masyn / Masa na Xpandzie / Dziennik pods.str13

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja ledwo zjadam to co mam w rozpisce. Czesto opuszcze ostatni posilek bo juz zwyczajnie miejsca na niego nie mam. A Ty chcesz zebym jeszcze wiecej wegli dawal? :D Dlaczego? :P

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-10-26 20:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Poczatkujacy] Dieta do oceny. Co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki za pomoc. Ale jednak mam jeszcze pytania poniewaz jak pisalem jestem poczatkujacy, a wiec tak: Co masz na mysli mowiac zdrowe tluszcze(co je zawiera)? Mowiac zeby wymienic ryz i makaron mam rozumiec ze najlepiej spozywac tylko kasze gryczana, jeczmienna, ryz brazowy oraz makaron pelnoziarnisty? Dlaczego mam wyrzucac bialy ser, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-04-03 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm dużo się pisze o tym omega3 ale dalej nie wiem dlaczego on jest niezbędny, moze ktos mi wytlumaczy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-04-07 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką wybrać sztukę walki...

    Post
    Sztuki Walki

    @ Kusy dlaczego twierdzisz ze JUDO sie nie obroni gdyby pochodził jakis czas nie mowie 5 czy 8 lat, ale mogło by to pomóc do tego jakies solidne podstawy z "uderzanych" np. Boks i dawał by sobie rade w gąszczu osiedli Manchesteru. Nooky nie dawaj sie tym brudasom jak mniemam to pewnie sa jacys "ciapaci" albo "bajbusy" [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2010-04-22 01:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic dziwnego, znaczy tylko, że jak na cyklu masowym zalewasz się jak świnia nie masz pojęcia o odżywianiu nie wiem dlaczego tyle osób na tym forum uważa, że masowanie to nabieranie fatu i wody byle tylko wagi było jak najwięcej.....

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2010-12-02 15:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swoją przygodę z siłką zaczynałem od redukcji, także o odżywianiu co nieco wiem. Oczywiście teoria teorią, ale gorzej z praktyką, po prostu nie zawsze w domu znajde to co powinienem jeść. Wzrost wagi mnie wcale nie satysfakcjonuje i nigdy nie miałem celu aby zarosnąć tłuszczem, natomiast łatwość z jaką się to dzieje zmusza mnie do częstych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2010-12-02 23:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrosty w stawie kolanowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Akurat to, ze przy zakazeniu gronkowcem jest wysoka temp., to objaw normalny, dowodzacy prawidlowej pracy fagocytow. Dlaczego zastosowano amnioglikozydy?Jestes uczulona na penciliny?istnieje wiele pencili(noksacylina, kloksacylina, metycylina, nafcylina), których zakres dzialania jest ukierunkowany typowo na zakazenia gronkowcem. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2004-11-11 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrosty w stawie kolanowym

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy jestem uczulona na penicylinę i nie wiem, dlaczego podawali mi akurat ten lek ale wydaje mi się, że on był podawany w tych kroplówkach co płukały mi nogę poza gentamycyną dostawałam cefazolin, klimicin, augmentin, metronidazol, morfina, transtek, ketonal, clexane. Jestem ciekawa czy mam jeszcze tego gronkowca w nodze, ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2004-11-11 11:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)