dlaczego

bemben jesli uwazasz ze lipny to napisz dlaczego i co bys zmienił... :) grzechmek, skrócone czyli?

[...] ze zdrowymi przepisami. Mój kolega z klasy mając 21 lat i wychodząc z domu umarł bo mu się zator tętnicy zrobił. Był zdrowym chłopakiem, wszytko jadł nie palił. Nikt nie wie dlaczego to go spotkało? Może właśnie z pączków, fast foodów i braku ruchu. Może też znasz takie przypadki. Spróbuj je przedstawić je mamie. Moja mama się strasznie wkurzała [...]

Czesc, plan zywieniowy jak deja vu napisala. Wedlina najlepiej wlasna czyli pieczemy miesa (jak na swieta)! Gora nabialu i nie ma tlustych mies - dlaczego tylko kura i indyk i owoce morza? A gdzie cala reszta zwierzynca? Tluszcze ...prawie ich nie ma tym planie. Powinno byc: prawdziwe maslo, cale jajka, tluste miesa i ryby, oliwa, awokado, [...]

Różnie to bywa, niektórzy pisali ze od wxn słaba nie czują, trudno powiedzieć dlaczego tak jest, moze jeszcze pochodzenie surowca ma wpływ

Czekamy więc na inne ciekawe atrakcje jakie Cię spotkają %-) Na razie ja laik, próbuję samodzielnie rozkminić, dlaczego osłabłem po czekoladzie spożytej kilka godzin po johimbinie i treningu. Na razie napotkałem ciekawe newsy o wzroście insuliny pod wpływem johimbiny: Tak więc negatywny wpływ insuliny, czy też produktów żywnościowych [...]

[...] mięśni brzucha (b.dobre połączenie: martwy+brzuch ). Potem od razu się porozciągaj; - ćwiczenie na dolne partie mięśni brzucha zrób najlepiej jako pierwsze; - nie wiem dlaczego robisz 2 razy podciąganie sztangi wzdłuż tułowia?; - odwróć kolejność ćwiczeń na triceps (najpierw rób pompki); - Wiosłowanie sztangą nachwytem w opadzie i [...]

Chyba nie doczytałeś Faku mojej wypowiedzi Nią się z pewnością zasugerował. Może ustosunkuj się do niej jakoś jeżeli taki plan jest zły to powiedz dlaczego ----> ---> Ja bym zrobił tak: -barki -przysiady i uginania -łydki (najchętniej bym je stąd wywalił na inny dzień ) -martwy ciąg -brzuch

dlaczego nie robić a6w? u mnie bardzo dobrze to działą robiłem juz a6w udało mi sie 15 dni i było widać efekty..

[...] stażem ułoży w prawidłowy sposób splita to nie moze nim ćwiczyć,jak sądzi Bery89? Widze ze tu panuje moda na fbw(tak jak w sztukach walki na bjj+mt) choć zupełnie nie wiem dlaczego...owszem trzeba spróbowac i jednego i drugiego,ale jeśli ktoś po przetestowaniu tych dwóch metod stwierdzi że lepsze efekty miał po splicie ma dalej robić fbw bo [...]

[...] obciazeniem a ostatnia serie pompujemy niskim ciezarem. np ja jak jade klatke to 1 s 70 kg 12x 2s 80kg 10x 3s 90 kg 6x 4s nakladam 60 kilo i jade az niemoge uniesc. po 2. dlaczego cwiczysz naraz 3 partie ciała?? nielepiej rozłozyc to inaczej i trica z barkami machac?? cwiczac 3 partie ciała bardziej sie przemęczysz jak dobrze pocwiczysz i [...]

tQx prosiłem o pomoc w pierwszym poście to mnie zjechałeś . Jak nie umiesz normalnie wytłumaczyć, że to zły wybór, spróbuj tego i tego, to Ty od razu z pyskiem więc sorry, posłuchałem wypowiedzi kogoś innego. Jak byłbyś skłonny to napisz, dlaczego to zły wybór i co Ty polecasz.

[...] razu dlatego go w treningu narazie nie uwzględniam. Mógłbyś pisać całe nazwy ćwiczeń bo nie których nie wiem jak wykonać a tak to bym sobie na necie po szukał i bym wiedział :) I dlaczego mam nie cwiczyc na maszynach? Sog poszedł :) Zmieniony przez - Davijwrz w dniu 2012-03-11 15:33:35 Zmieniony przez - Davijwrz w dniu 2012-03-11 15:34:05

[...] w stanie zaskoczyć wielu kibiców! - mówi w rozmowie z Wirtualną Polską mistrz świata WBC w wadze cruiser Krzysztof Włodarczyk z Trec Team (47-2-1, 33 KO), który wyjaśnia, dlaczego zależy mu na przejściu do wagi ciężkiej i komentuje ostatnie doniesienia medialne o możliwej walce z Witalijem Kliczko (45-2, 41 KO). Michał Bugno: Kiedy [...]

[...] wadze ciężkiej walczysz z koniem i trzeba zasuwać. Gdybym nie dał d... jak choćby Jean-Marc Mormeck, który liczył tylko na to, że nie dostanie mocno i czekał na wypłatę, to dlaczego nie zostać? A nie jestem takim zawodnikiem jak Francuz. Jeśli coś sobie ubzduram, robię wszystko, żeby osiągnąć cel. - Nie szkoda mistrzostwa w wadze junior [...]

dieta od roku to dlaczego nie wpisales b/w/t ?to czy zalejesz sie fatem w duzej mierze zalezy od tego co jesz

JA wiem, ze Ty i wiem dlaczego. Boszzzz :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Byles kiedys na ww. srodkach - mowimy kiedykolwiek? Masz wyobrazenie jak na nie reagowales? Ja sie bawilem w te rzeczy kiedys nawet do 350mcg termogenikow dziennie Clen/Cyto - w wielu powtarzam wielu przypadkach zejscie z takich stackow konczy sie silna depresja, nerwica, trudno jest powrocic do normalnosci. Mielismy tutaj wspanialego przyjaciela [...]

a to dlaczego?@@-)test cały czas i resztę dokładać w zależności od celu,a planując cykl na tak długo to można zrobić październik listopad grudzień styczeń deka test potem mostek kilka tyg i test/wino/master/tren itd;-)

Nie wiem dlaczego chcesz zacząć od 5x5 skoro spokojnie możesz zrobić 3-4 serie po 8 powtórzeń ucząc się techniki ćwiczeń, poprawiając siłę i nieco wytrzymałość siłową. Budując podstawy zarówno siły jak i masy mięśniowej. Jak dla mnie 2600kcal przy Twojej aktywności to jest już za mało. Docelowo będziesz mieć 5 treningów w tygodniu więc aktywność [...]

nigdy nie zrozumiem dlaczego baby sa takie glupie oczywiscie nie wszystkie