SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • trening pczątkującego do o ceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedni akton jest tak katowany jak i boczny. dlaczego 2 wiosłowania to za dużo? bo podciąganie idzie na szerokość pleców, a wiosłowania na grubość, dlatego powinna być w tym wypadku zachowana równowaga. Podciąganie końca sztangi własnie dlatego, że mocniej wchodzi na grubość. Co do bicepsa i tricepsa w ilości serii JEST problem. Co do zaczynania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-11-02 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanox = proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przy odrobnie cierpliwosci - i znajomosci zasad panujacych na forum zapewne uzyskał bys satysfakcjonujacą odpowiedz. Zobacz a w jakim dziale temat załozyłes i zastanów sie dlaczego nie ma odp... A insynuacje dotyczace naszych zbiorowych walorów swiadczyc mogą jedynie o Twojej "małości", "upierdliwości" i braku zwykłej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2010-12-15 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Las Vegas - WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Joanno: w tych linkach zamiast gwiazdek wpisz "rapidshare . de" bez spacji. powinno zadzialac. jakby co, to dalej musisz wybrac free download i poczekac az odliczy kilkadziesiat sekund. chyba, że to wiesz... wtedy to nie mam pojecia, dlaczego Ci nie działają.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2006-05-02 19:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Tauryne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu tacy ludzie jak Chamillion musze mie w****iać na początek weekendu?? Jeśli wiesz że jest coś takiego jak wyszukiwarka to kurva dlaczego do niej nie zajrzysz?? Japierddole czy to takie trudno wpisać: "kreatyna" Masz dział z testami. Trudno kliknąć i wejść tam i zobaczyć jak na testerów ona działa. Rany boskie....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10173 Data: 2007-01-12 23:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki i suplementy szkodzą??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiesz dlaczego trudno ich przekonac? bo nie maja wiedzy na ten temat co do odzywek to pokaz im sklad jesli sa kumaci (bez obrazy) to zrozumieja jesli nie to... podobnie jest z suplami, jesli rodzice pala to powiedz im ze to o wiele bardziej szkodzi niz suple. poszukaj skladnikow supli w zyciu codziennym tj w jedzeniu itp i pokaz to rodzicom, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13423 Data: 2008-04-14 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki i suplementy szkodzą??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stłuszczenia w moim przypadku była intensywna redukcja prawie pół roku. Co prawda zleciałem z pasem z prawie 110 do 96, ale kosztem tego, że wątroba uległa stłuszczeniu. A dlaczego? A dlatego, że w przypadku zbyt ostrej i długiej redukcji wątroba nie daje sobie rady z metabolizowaniem tłuszczy(ów?). W wyniku tego mamy stłuszczenie. Możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13423 Data: 2008-12-19 08:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy - pomoc w doborze ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień, w miarę zrozumiałe, co prawda z siłowni jestem "zielony" ale odsyłasz mnie do artykułu gdzie mowa jest o "dziewiczych" włóknach mięśniowych - co mnie nie dotyczy, dlaczego ? Jak pisałem kontakt z siłownią już miałem, moja waga wtedy dochodziła do 80kg, do tego nie siedzę w domu na kanapie, tylko pracuję - co dziennie dostarcza mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2014-10-21 10:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrożona ryba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spox ,tylko ja kupuje tylko swierze i tam przed grilowaniem sa straty rzedu 5% ,a raz kupilem mrozona i 45% to chyba jest roznica,nie.Wiec kupujcie swierze(myslicie dlaczego ryby mrozone sa duzo tansze)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2004-09-09 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta-patrz oceń i ucz się

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sry zapomniałem dodać, sprawdź to, dlaczego ogórek kiszony jest zły po treningu to warzywo! Dieta redukcyjna 2500kcal waga 70kg 2x70=140gBx4=560kcalz białka 3,5x70=245gWWx4=980kcal 800kcal/9=88gT posiłek 1- posiłek przedtreningowy- 30g siemia lnianego, 20g miodu, 55g płatków owsianych, 53g białego sera chudego lub posiłek 1- 20g miodu, 70 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2006-09-21 16:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedno wyklucza drugie. najpierw ogarniasz 3 najwazniejsze aspekty: - systematyczny,progresywny trening, - odzywianie, - regeneracje, ...a pozniej mozesz zajac sie suplementacja. Ostatnio przerabiany plan: klasyczny na mase wklej ze szczegolami i napisz,dlaczego teraz cudujesz. poziom silowy: przysiad drazek konkretnie - kg x powt.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-08-06 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez utraty siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko po co chcesz zostac wegiem ? dla mnie to jest zagadka... dlaczego ludzie z wlasnej woli tak sie ograniczaja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-10-11 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy pierś z kurczaka albo ryba muszą być gotowane, nie mogą być smażone?? Jeśli mogą być smażone to czy przyprawiać je?? 2. Dlaczego wyrzucić szynkę z 1 i 2 posiłku, a dać pierś z kurczaka, skoro pierś mam w posiłku 4?? 3. Z jakich warzyw najlepiej zrobić sałatkę żeby była najbardziej wartościowa??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-01-06 13:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem dlaczego mialby nie moc..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2006-12-19 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego uwazasz ze lepiej kupic carbo? skoro kosztuje 20zł za kilogram, a cukier 4? skro trawi sie praktycznie tak samo....?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2011-06-28 13:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego uważam że lepsze gdyż jest bardziej kompleksowe. A zdecydowanie postawić możesz na banany

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11025 Data: 2011-06-28 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA W AMPŁKACH

    Post
    Doping

    z tego co ja się orientuję, to efka jest pochodną amfetaminy. Amfetaminę uzależnieni narkomani stosują również zastrzykach, ale dożylnych. Dlaczego więc efedrynę miałoby się wstrzywikać do mięśni? Chyba powinna dostać się ona do krwi, tak przynajmniej mi się wydaje. Jestem ciekaawy, czy to może nie robi żadnej różnicy? 666 odp. zaciekawił mnie ten [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10070 Data: 2002-05-30 10:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO looknij

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co Wy tak o tym odświeżaniu ? Palka dostał bana od Placka głownie za punkt 1 i 7. Zreszta w poście "Dlaczego nie lubi sie policji" doskonale wie co i jak pisał. A poza tym Placek jest teraz na ataku

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2004-03-09 17:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO looknij

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ****master przeczytaj dokąłdnie mój przykład (wzrok a siłownia) dalej nie rozumie dlaczego nie mozna, bo niby w czym to komnu przeszkadza? choc faktycznie jak ktos dopisuje "hehe" to mozxe to troche drażnić, ale nie od razu ban, tylko pouczenie, za notoryczne odświezanie bez sensu to moze byc ban (ale patrz regulamin)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2004-03-09 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ma zrezygnować niech unika ww i będzie ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-02-07 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    luz nie od tłuszczu tyjemy tylko od nadmairu kalorii musisz zdać sobie z tego sprawę co do tuńczyka nie jadłbym go częściej jak raz w tyg a najlpiej w ogóle wyrzucił z diety dlaczego spora ilośc rtęci

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-02-07 17:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)