SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego niby miałby nie wygrywać jak jest bardziej porobiony od kogokolwiek wtedy?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ? a raczej czego nie polecasz ? Zmieniony przez - Szakalx w dniu 2009-09-01 13:17:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 13:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez znieczulenie to chwila, dlaczego bez znieczulenia?

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14677 Data: 2013-01-30 19:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ++ ( 8) Pomarańcza - + 9) Truskawka - + 10) Pomidor - +++ ( 11) Przyprawy - +++ 12) Jako bonus - jad osy, pszczoły - +++ Patrząc na alergię pokarmową, chyba mam odpowiedź dlaczego mam ciągły problem z żołądkiem i jelitami od jakiś 2 lat - o czym też kiedyś pisałem na tym forum układając dietę - jakiś rok temu. Gastroskopie, helico etc. nic [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy progres. Ściana w mc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba zrobię, tak jak Ajazy mówi, btw dlaczego odradzasz 531 fanss? Będę tutaj wrzucać screeny jak mi z tym idzie. Zastanawiam się czy dziennika tutaj nie zrobić, ale w sumie wszystko mam w fitatu i tym notatniku ze screenów

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2019-04-10 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skubik / blog / redukcja, masa mięśniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    o zesz, nie zauwazylem unoszenia sorry. dlaczego przysiada odpadaja? jak nigdy nie robiles to zacznij od niepelnych, zeby przyzwyczaic kolana, dopiero za 4-6 tygodni zacznij robic pelne... tak przynajmniej mi kiedys poradzono (oczywiscie do rady sie nie zastosowalem, ale mniejsza z tym) jak nie przysiady (?) to np. wyciskanie na suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4331 Data: 2007-05-30 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vielebnej - Jak redukować to na poważnie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hejka Ja nie wiem, dlaczego mnie tu jeszcze nie było Poprawię się i przeczytam dzisiaj od deski do deski, czy mam na coś pogrzmieć

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2010-08-10 08:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuska na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] podobnych porach, bo jak na razie to wszystko u mnie żyje własnym życiem. A że warzyw można więcej i się nimi nie chwalić wiem, tylko nie do końca umiem sobie wyobrazić dlaczego ugotowanie marchewki (albo zjedzenie jej na surowo) mimo wszystko nie zaburzy tego bilansu. Na razie podchodzę do nich ostrożnie, jak już zrozumiem, to będę wcinać [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2015-09-15 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fazy negatywnej tylko jak najszybciej puszczać ciężar i już na tym treningu to stosowałem dlatego też obciążenia w większości ćwiczeń znacznie poszły w górę. Nie wiem dlaczego tak, ale wiem, że kulturyści światowej sławy jak coleman na filmikach też nie wykonuje negatywów więc jest to jakby takie potwierdzenie tego co przeczytałem. [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 18997 Data: 2013-06-21 11:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :-)Generalnie w końcu kaloria to kaloria, dlaczego niby tłuszcz miałby zalewać a węglowodany nie? Zacząłem to stosować wcześniej, ale ostatnio wpadłem na Sakera z warszawskiego koksa i on mówi, że na masie też uzupełnia kalorie na totalnym freestyle'u. Byleby było tyle ile założył, a czy z tłuszczy czy węgli to już wychodzi w praniu jak mu sie [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 18997 Data: 2013-07-27 18:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z odchudzaniem. Co mogę poprawić by zacząć chudnąć

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko to nie wyjaśnia dlaczego nie chudnę...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2016-06-23 08:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Poniewaz od jakiegos czasu chcialem zrobic porzadna redukcje bo wazylem w zimie 124kg ;) zakupilem opakowanie TStim. I tu niestety zonk - nie wiem dlaczego ale przy wiekszym wysilku na silownii np. wioslowaniu sztanga zaczyna mnie glowa bolec ;/ Na 1 treningu bylo ok, na kolejnych pojawil sie bol glowy ;/ Poczatkowo bralem l-karnityne a [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 11:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciała bym sie dowiedziec czy wie moze ktos bo biore termo stim od 3 dni ale przed sniadaniem jak wezme i zjem sniadanie odrazu mam wymioty samym kwasem dlaczego mam takie objawy wczesniej brałam termo speed i nie miałam takich objawów prosze pomózcie

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Technika może być. Przed sprawdzianem zrób tydzień przerwy aby być wypoczętym i wówczas rekord jak znalazł. 5-6 dni minimum. Na jutrzejszym treningu postaraj się aby ktoś podawał Tobie sztangę to też ma znaczenie. Podobnie na sprawdzianie. Dlaczego nie czujesz jego działania? To albo dawki nie takie albo cuś z dietą kuleje. Nawet na mnie [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2008-03-08 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie zauważyłeś działania siłowego po x-pandzie? 1.Grając w piłkę nożną to jest jakbyś chciał dwie sroki za ogon ciągnąć. Jesteś jeszcze za młody aby to zrozumieć (na siłowni a iść siła a na boisku motoryka i kondycja). Z czasem przyznasz mi rację ale to z czasem. 2. Dieta. Młodzi myślą , że kupując kretkę lub stacka to załatwi sprawę, a [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2008-03-09 19:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie zauważyłeś działania siłowego po x-pandzie ? 1.Grając w piłkę nożną to jest jakbyś chciał dwie sroki za ogon ciągnąć. Jesteś jeszcze za młody aby to zrozumieć (na siłowni a iść siła a na boisku motoryka i kondycja). Z czasem przyznasz mi rację ale to z czasem. na początku semestru też tak chciałem, pn i srd kosz, wt czwartek piatek [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2008-03-11 09:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    No ładnie pierwszy etap za Tobą. Dlaczego do archiwum - jedziesz dalej Stary. Nie możesz spoczywać na laurach... Ładnie ale nie wykorzystujesz siły płynącej z nóg podczas wyciskania...

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14581 Data: 2008-04-19 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (poprawiona)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie w ogóle powinienem raczej z carbo zrezygnować.. przed treningiem ww złożone o niskim ig (kasza, ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty) carbo to ww proste, tych radziłbym się wystrzegać, nawet jeżeli jesteś ekto , chyba że masz jakieś lepsze to carbo.. luk122, dlaczego nie mieszać gainera z tłuszczem? jak na moje, to nic się nie stanie..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2008-12-28 19:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że w piątek będzie początek. Nigdzie mi się nie spieszy - zacznę więc trening zielonych. Rozkład ten sam..trzymajcie kciuki. Dzisiejsza micha - tu potrzebne wyjaśnienie, dlaczego są tam ziemniaki. Otóż zaleceniem laryngologa mam jeść gładkie papki, a kasza zawsze tam jakieś farfocle zostawia. Więc w godzinach, kiedy nie mam dostępu do umycia [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeszłym roku zaczęłam siłownię koło kwietnia i już było rozklekotane. O ile przywodziciele udaje mi się jakoś wyprowadzić, o tyle odwodziciele to tragedia. Nie wiem, dlaczego nic z tym nie robią. Czy Ty też masz wrażenie, że większość Panów tylko siedzi na przyrządach i nic nie robi? Wydaje mi się, że jakby trzymali tempo, to spędzali by [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 10:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)