dlaczego

Dzien 8 Ufff.. juz po dzisiejszym treningu. Zjadlem juz potreningowy i teraz jestem caly obolaly. Ale napotkal mnie pewny problem, ktory mnie strasznie nurtuje - dlaczego nie czuje wogole klatki? Cwicze z niemalze idealna technika, tak jak trzeba, a mimo to po skonczeniu tego cholernego 15-tego wycisniecia bala mnie bardziej barki niz klatka?

Dzien 10 Hrrr.. Nie wiem dlaczego ale dzisiaj bylem strasznie zmeczony i obolaly, mimo ze normalnie spalem. Boje sie ze to niedobory w diecie. Czy niedobor wegli wplywa negatywnie na masa i samopoczucie? Bo chyba nie zjadlem wczoraj wystarczajaca, za to wpieprzylem duuuuzo bialka (wyszlo 2,6 g na kg masy ciala). Juz po treningu. To byl chyba [...]

[...] posilkow, lub garsc rodzynek/suszonych owocow jak brakuje tluszczu to łycha oliwy/innego oleju lub oleju mct do posiłku jak brakuje bialka to zapić białkiem a wogule to dlaczego nie dodasz sobie ryzu do posilkow gdzie on jest? daj sobie o 50-100g wiecej ryzu do kazdego posilku gdzie on wystepuje i po problemie ludzie jedzą po 1200g [...]

dlaczego o 22 nie walniesz twarogu?

A niby dlaczego? przeciez przy HTZ która prowadzi sie na testosteronie , przy różnego rodzaju depresjach i zaburzeniach psychiki stosuje sie wszelkiego rodzaju psychotropy.Virus testosteron to hormon który jest produkowany w naszym organizmie i podanie go z zewnatrz zwieksza jego poziom w zależnosci od dawki.Nikt nie mówi tu o SAA cieżkiego [...]

Hmm dlaczego ?

kachas Ty sie nie baw w jasnowidza bo Ci to nie wychodzi... Wolał bym żeby mi dietę jakaś dietetyczka z przychodni ułożyła burito chodze na siłownie rok sensownie, ponieważ łącznie to będzie ze dwa lata. Ja bez diety nie rosne (nie mam takich genów MOŻE jak ty chyba, że zaczynasz przygodę z siłownią ). Dlaczego mam się nie spodziewać efektów po [...]

[...] miec nadzieje ze bedzie lepiej czy pojsc do trenera i powiedziec mu czy moglby robic mi na początku trochę lżejsze treningi? - Ja bym poszedł do trenera. Z drugiej strony, dlaczego sam nie zauważył, że jesteś pierwszy raz i nie potraktował Cię ulgowo BTW 1 Dwa tygodnie i będzie widoczna poprawa Twojej wytrzymałości. BTW 2 Trafiłeś do sekcji [...]

JEZUS MARJA, kolejny piętnastolatek, który se układa dietę. Jeszcze do tego dwutygodniowy staż i jesz jakieś proszki? Po co Ci to? Komu to potrzebne? Dlaczego tu nikt nie czyta podwieszonych tematów?

Ile wynosi bilans zerowy ? I dlaczego o 50kcal? Toć to...może być nawet błąd pomiarowy, tam za mało, tam za dużo i 50kcal jak znalazł. Natomiast pytanie co z obwodami ? Że chcesz podnosić, bo to one są ważne. Jak obwody wraz ze stanem sylwetki nie poprawia się, można wtedy dodac. Ale po co wcześniej, jak idzie w domrym kierunku ?

Warto się zastanowić, dlaczego miałeś słabe efekty. Musi być tego jakiś powód. Tłuszcze preferuje mniejszość osób i z reguły warto mieć doświadczenie. Na pewno w diecie nie ma warzyw.

i dlaczego ostatni a np. perwszy lub ósmy ?

Rysiek był za***isty, i te jego low kicki. Z Jonesem ma szansę (wg mnie oczywiście ) tylko... Shogun. Dlaczego? Bo odbuduje się po przegranej i to tylko on może zagrozić Jonesowi. Wiem wiem, oglądałem ich pierwsze starcie ale Shogun zawsze po kontuzjach wracał w kijowej formie. Reszta bez szans z Bonesem.

Oczywiście celem jest masa. Owsianke lubię, ale mam niestety z nią negatywne doświadczenia (spore wiatry...) . Dlaczego nie mieszać źródeł białka?

Dzieki za rozwinięcie tematu. Chciałbym zacząć od wyjaśnienia dlaczego poruszyłem temat pozycji W JKD. Otóż według mnie pozycja z prawą reką z przodu ma tyle samo zalet co wad. Dla przykladu, walcząc w ten sposób mamy silniejszą stronę z przodu - zaleta. Wadą jest odsłonięta wątroba, a wiadomo jak cios w wątrobe potrafi boleć. Drugą wadą jest [...]

Skoro Bruce'a JKD nie opierało się na mieszaniu sztuk walki czerpaniu z innych styli. To dlaczego ludzie z JKD koncepcji robią zupełnie coś czego Bruce nie ćwiczył i by nie ćwiczył i nazywają to JKD?? Przecież to Bruce założył JKD prawada . Jeszcze jedno w Tao o JKD masz liste narzedzi JKD, czy myslisz ze np. low kick z Muay Thai czy też gunting z [...]

[...] czyms co po angielsku nazywa sie fighting measure, czyli w tlumaczeniu na j. polski pomiar walki. W jeet kune do pozycja On guard to nie jest pozycja bokserska ( i nie wiem dlaczego w Polsce pewna osoba z JKD koncepcje nazywa ja szermiecza- palc przedniej nogi na linii z pieta tylniej nogi ta pozycja to pozycja walki ze wspolczesnego boksu)- to [...]

Na wszystkich tych filmach Bruce pokazuje podobne rzeczy. Dlaczego? Ponieważ uczył podstaw, fundamentów. Bez solidnych fundamentów nie można iść do przodu i rozwijać się w sztukach walki. Nie oznacza to oczywiście, że adept Jeet Kune Do nie powinien wychodzić poza ramy "podstaw" tego systemu, wręcz przeciwnie. Powinien się jednak na nich [...]

[...] walk ktora przez wiele lat byla maskowana mianem JKD. Teraz ma odpowiednia nazwe Jeet Kuen. Pytanie skoro Dan Inosanto ma zakaz uzywania nazwy Jeet Kune Do jako że to co naucza zostało uznane za za bardzo odbiegajace od tego co nauczal Bruce i zostalo nazwane Jeet Kuen to dlaczego w Polsce Jego reprezentanci mówią że nauczają Jeet Kune Do??

[...] "Pytanie skoro Dan Inosanto ma zakaz uzywania nazwy Jeet Kune Do jako że to co naucza zostało uznane za za bardzo odbiegajace od tego co nauczal Bruce i zostalo nazwane Jeet Kuen to dlaczego w Polsce Jego reprezentanci mówią że nauczają Jeet Kune Do?? " Może dlatego, że wiedzą, że z opinią ludzi ograniczonych nie należy się liczyć?