dlaczego

[...] do sztuki walki Bruce'a. Tak, ale akurat w Warriorze nie naucza się tylko JKD. Poza tym chyba inaczej rozumiemy pojęcie "ograniczanie się" . Już Ci wyjaśniłem dlaczego niektóre techniki się zastępuje się innymi, jaśniej już nie potrafię. "Gdybym trenował JKD jak to mówisz koncepcje,to JKD zawsze zostaje JKD,a że ktoś mówi że w [...]

[...] plecach 30x unoszenie zgiętych nóg jednocześnie robiąc skłon 100x high knee skips Powiem tak, nogi jak z galarety, ręce drżały więc trening uważam za udany. Podczas ćwiczeń dostałam zgagi i męczy mnie do teraz #-P. Nie wiem dlaczego.. Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-11 20:01:26 Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-11 20:03:00

[...] go krócej więc nie jest aż taki suchy :-). Na 100% będę go piekła jeszcze kilka razy. Ćwiczyłam dzisiaj takie intensywne aero przez 30 minut. Znów mnie ta zgaga pali. Nie wiem dlaczego. Czyżby w mojej diecie było coś co powoduje tą zgagę?! Nie wydaje mi się żeby zwiększenie posiłków w ciągu dnia miało na to jakiś wpływ... Co o tym myślicie?

Czytałam. Mhmm.. w ogóle nie wiem dlaczego napisałam otręby owsiane. Może strukturą mi to przypomina otręby ale są to zmielone płatki owsiane w młynku do kawy :-)). Zmieniony przez - Monia.W.B w dniu 2012-03-22 11:45:48

Hej Monia po pierwsze to Wesolego swietowania!!! :-} A po drugie zdradz recepte na tak idealnie rozlozone b ww i tl. kazddego dnia wartosci te prawie, ze co - niezmienne, wow :-D dlaczego mi to nie wychodzi }:-( Pozdrawiam cieplutko.

[...] tułowia na ławeczce 12 / 12 +5kg Wyciskanie sztangielek naprzemiennie 12x7kg / 9x8kg Wyciskanie sztangielek w górę 12x7kg / 12x8kg (prawa) 6x8kg (lewa) Nie wiem dlaczego tak się stało. Lewa ręka jakaś słaba.. 100x high knee skips 90x high knee skips 80x high knee skips 70x high knee skips Między high knee skips dodatkowe ćwiczenia [...]

[...] 14 burpee - 2 przysiady .. .. 1 burpee - 15 przysiadów Jak widać zrobiłam odwrotnie. Miałam zacząć od 15 przysiadów ale myślę, że chyba nic złego się nie stało? Nie wiem dlaczego ten trening nazywa się "miękkie nogi" skoro cała byłam miękka @@-). Albo ten trening mnie tak wymęczył albo zaczęłam się bardziej pocić. Za oknem leje więc pogoda [...]

[...] widac wyraznie, ze zaczyna ksztaltowac sie tam a-be-esik !!!! dolna czesc plecow tez mi sie bardzo podoba a posladki ladne, ksztaltne i pelniejsze :-PP No i ja rozumiem dlaczego sie nie miescisz w spodnie! czy Ty nie widzisz jak Ci miesnie urosly??? Wieksze nie zawsze znaczy gorsze, nie tylko obwod sie liczy, jak dla mnie to wyglad jest [...]

Dobra, differential diagnosis \-) Powiedz mi dokładnie, co się z tym okresem podziało; masz przypuszczenia, dlaczego zniknął, zdarzyło Ci się to wcześniej? :->

[...] był - nogi bardzo czułam pod czas ćwiczenia 3b. nauczyłam sie w domu, spodobało mi sie ćwiczenia, na siłowni trener stwierdził ze takich ćwiczen sie juz nie wykonuje .pytał dlaczego takie coś wykonuje i wogóle dlaczego wykonuje takie meskie ćwiczenia. 4c- ciezko mi wiecej kg wziasc bo po prawie całym treningu brak mi sił w rękach. Jutro [...]

[...] ścisłego grona czołowych zawodników w dywizji. Podczas gdy może się wydawać, że jest wiele dostępnych opcji na jego kolejną walkę, on sam mówi, że jest zdezorientowany tym, dlaczego były tymczasowy mistrz Justin Gaethje nie podpisze kontraktu na walkę. "Został zapytany o walkę ze mną trzy lub cztery razy" - stwierdził Chandler w wywiadzie dla [...]

[...] czasen tylko kilka minut. a do wyrobienia bazy beztlenowej wystarcza interwały np wykonywane po treningu siłowym. rekordy w podstawowych bojach sa waże ale nie najwazniejsze dlaczego ponieważ nic nie znacza bez dobrej kondycji , mozesz wyciskac 200kg jezeli nie bedziesz wstanie dotlenic organizmu to padniesz bardzo szybko nasz MARIUSZ z tym [...]

To powiedz mi mądralo dlaczego badania rosyjskich uczonych (Zaleskij , Burchanow ,W.Nikitiuk , Woropajew)zajmujących sie sportami siłowymi olimpijczyków wykazały że trening z dużymi ciężarami nie wpływa na rozwój naczyń włosowatych.Dlaczego ich badania wykazały że u trójboistów jak i u olimpijskich ciężarowców mięśnie wykazują mniejszą gęstość [...]

Gregorterm, dobrze wiesz dlaczego nie byłam. Nie miejsce tutaj na wywlekanie...

Pytanie dlaczego tego typu urządzenia przewijają się głównie w gronie znachorów, a wszyscy oni wypowiadają się na ten temat jakoby było to panaceum na wszystko? Badanie, które w kilka minut ocenia nasz obecny poziom nasycenia witaminami/minerałamim daje info odnośnie poziomu hormonów, glikemii itd.. Ciężko uznać to za rzetelne badanie. Potrafię [...]

[...] i dlatego jest teraz taki slawny i pudzianowi powinni fani mma dziekowac ze walczy dla ksw popularyzujac ta dyscypline, to ze idzie to w zla strone to nie wina pudziana, a dlaczego ? Juz wyjasniam. Pudzian swoja osoba sprawia ze oglada ja ilies tam mln ludzi, taki przykladowy Jan Blachowicz ma okazje walczyc przed wielotysieczna widownia na [...]

Pandarek, wiem, że jesteś tutaj dla wielu ludzi autorytetem: piszesz przydatne artykuły i znasz się na treningu siłowym, ale dlaczego tak obeznany w tematyce człowiek nie potrafi pojąć, że ktoś "nie wymyśla" sobie tak niskich ciężarów. Owszem - jestem 62 kilogramowym "leszczem" i nie orientuję się zapewne w tematyce treningu siłowego, [...]

Pandarek, wiem, że jesteś tutaj dla wielu ludzi autorytetem: piszesz przydatne artykuły i znasz się na treningu siłowym, ale dlaczego tak obeznany w tematyce człowiek nie potrafi pojąć, że ktoś "nie wymyśla" sobie tak niskich ciężarów. Owszem - jestem 62 kilogramowym "leszczem" i nie orientuję się zapewne w tematyce treningu siłowego, [...]

[...] i kropka . Biust z 98 cm na 96 cm Pod biustem z 88 na 86,5 cm Biceps z 30,5 cm na 30 cm Biodra z 108 cm na 107 cm waga z 88,7 kg na 88,2 kg na plus 2 cm w talii czy wiecie dlaczego ? Cały tydzień odczuwam bardzo silne zakwasy w obrębie mięśni brzucha i talii czy to ze względu na to ? Niestety na plus 0,5 cm poleciał wymiar łydki co u mnie też [...]

sooo wytlumascz mi dlaczego mam te cwiczenia wywalic jesli to robilem na silwoni caly czas dlaczego mam tego nei robic