dlaczego

dlaczego nog nie?

ja tylko odpowiadam na pytania, jeżeli ktoś mnie pyta dlaczego napisałem tak a nie inaczej no to odpisuje to co ja sądzę o kulturystyce, jak ktoś nie chce używać moich rad ,to proszę bardzo nie musi. i koniec tematu. pozdro

[...] tam sa 2 rady albo nie jedz tłustego czekoladek słodyczy wafelków ect. albo zaakceptuj siebie jakim jestes bo taka juz masz nature tamto forum to jest chyba dla d****i bo dlaczego mnie wyrzuclili ?bo byłem jedyny z normlancyh na sfd sie nie zawiedziesz ! słuchaj koleżanki na górze i kolegów z odzywiania i trneingu a żadnego jooj nie bedszie [...]

Freed - jeżeli się kompromitujemy to może wyjaśnisz dlaczego, bo przecież masz przeogromną wiedzę na temat treningów siłowych i jesteś niekwestionowanym autorytetem.... Jak uważa że ma mocne nogi, to niech sprawdzi się w siadach i nie chodzi mi tu o wchodzenie na 1 PM - wszystko zweryfikuje życie. A jego planu nie oceniałem, bo jest źle ułożony [...]

Poza tym dlaczego nie wliczac wartosci z warzywa? jak jesz ziemniaka, to nie wliczasz go do bilansu?

jest to tak zwana egzekucja , dlaczego Fedor dostaje takich " cieniasów " Colemana to rozumiem , ta kontuzaj , ale teraz Monson ?? tego Monsona to ja bym pojechał ... z nozem i pistoletem w reku

a na klatce masz zakwasy ? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

masz jakies dziury w mózgu ****master to już któryś raz... bueheh , przecież podał plan na klatke i ile stopni ma skos Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

[...] są to ok. w takim razie spróbuj zrezygnować z jednego skosu i daj płaską albo nawet troszke skos w dół , może pomoze. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

W miodzie masz glukozę i fruktozę. I dlaczego niby łyżka miodu ma się odłożyć po treningu?

[...] z mlekiem nie smakuje źle, w ten sposób zoszczędzisz pieniądze ktore można lepiej spożytkować <wydaj je chociażby na masaż, świetna forma wpomagana regeneracji>; dlaczego 2 miesiące? ile jesteś w stanie mocno intensywnie trenować, napewno nie 12 tygodni, proponuję 1 tydzień treningów o intensywności średniej, 3 tygodnie o [...]

Ja nie jestem zwolennikiem duszenia, ćwiczę Bjj od kilkunastu dni i nie miałem jeszcze wielu okazji sprawdzić się w takiej walce. Wiem że Boruta ma doświadczenie i rację w tym co mówi, ale dlaczego w takim razie takie duszenia są ćwiczone na treningach? Olek, [email protected]

Jak pamietam jesres ze Szczecina? No to mysle ze to pozostalosci Mariusza z judo. Dlaczego uznal zeby Was tego uczyc nie wiem. Moze po to zebyscie wiedzieli ze i z czyms takim mozecie sie spotkac? Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

no właściwie dlaczego nie :-) Bardzo lubię omlety więc to może być dobry pomysł a jajka zazwyczaj jem na kolację Zmieniony przez - sad_mac w dniu 2015-03-25 17:28:33

[...] napojów - kawa :) trening lipa. ckd to system - stosujemy tutaj trening na wypalenie glikogenu. 3 ćwiczenia na grupę, 4*15 powtórzeń. zasady jego układania masz w artykule quazara ckd fakty nie mity. jak wygląda suplementacja? (witaminki itepe) w jadłospisie podałeś małą ilość surówki - dlaczego małą? warzyw powinno się szamać na potęgę - błonnik

hehe ;] dlaczego pewnie Cie podziwiają ze wreszcie jakaś baba spam sie robi troche no ale cóż dla kobiet wszystko hah

manieqq dlaczego kreatyna to kiepska opcja? miałem już jeden cykl co prawda przy rzeźbie ale nie odczuwałem żadnych negatywnych skutków . O intensywności treningowej to chodzi ci o siłke czy sw ?

SNAC...spoko...tylko ze te sklady roznia sie...luceek..sam przyznaj...proporcje sa nieco inne ...ale nie wiem dlaczego..sa inne..tak zrobil ulitmate i taki ZMA ja sobie tez zrobie. SOG DLA MNIE

[...] 25g Słonecznika łuskanego (Dzięki temu nie nudze się na lekcji ) 12.15 - Śniadanie w szkole II 50g Chleba graham 50g Twarogu chudego 25g Słonecznika łuskanego (Zgadnijcie dlaczego :P) 16.00 - Obiad 100g Makaronu Durum 100g Piersi z kurczaka bez skóry 10g Oleju rzepakowego 17.00 - Trening ionto drink 18.30 - Posiłek po treningowy II 100g Ryżu [...]

A mam też pytanie do crash-a, dlaczego zalecał by branie białkowej odżywki rano do śniadania?? szaba