dlaczego

[...] widze problemu, tylko nie wciskac na sile czegos bzdurnego przeznaczonego dla calkiem innych osob o odmiennych celach, z reszta nie mieszam sie juz do tego co jest na forum.dlaczego?)pisalem w spamie jakis czas temu, kto trzeba ten wie ocb) Podyskutowac mozna, ale nie mam zamiaru nikogo przekonywac... bo to i tak zadnego sensu nie ma, sa twarde [...]

canecorso, dzieki za odpowiedź, napisz mi jeszcze jak możesz: 1. Dlaczego 2 cwiczenia na triceps? - taki priorytet czy moze podzieliles ilosc serii na 2? 2.Od czego jest skrót Mp ? 3.mc/sq - w sensie ze jedna seria mc pozniej sq i znowu mc i sq tak? 4.dużo masy przyszło i siły? Pozdrawiam :)

1. Dlaczego 2 cwiczenia na triceps? - taki priorytet czy moze podzieliles ilosc serii na 2? jakie dwa cwiczenia dipsy to cwiczenie na klatke, wersja z łokciami szeroko 2.Od czego jest skrót Mp ? military press 3.mc/sq - w sensie ze jedna seria mc pozniej sq i znowu mc i sq tak? nie, poczytaj zasady hst, na jednym treningu mc a na nastepnym sq [...]

[...] na płaskiej to ja taki przekonany też nie jestem do końca i nie kręci mnie to że wyciskam tyle czy tyle tak jak innych! Myślałem że podstawą jest to ćwiczenie! Kijcun____ a dlaczego łączenie te które napisałem nie może być? To które Ty napisałeś robiłem już! I nie powiem fajnie idzie, ale wydaje mi się że taki trening jak napisałem będzie [...]

Obecne foty mam w dzienniku na str. 34 link do dziennika w podpisie. Do redukowania dużo nie ma, ale chciałbym zejść tak z 5cm w pasie, bo za dużo mi przybyło i ogólnie za dużo fatu mam i nie podoba mi się to, dlatego też chciałbym zredukować. A kcal wyszło mi mniej niż jest w diecie i tak. Nie wiem, dlaczego tak no ale liczyłem wg. wzoru :)

"Kreatyna? Nie napisałeś stażu, ale zacznij tak za 6 miesięcy o tym myśleć, bo jak weźmiesz teraz, to nie wiesz co stracisz ;)" staż na siłowni ? jeśli o to chodzi to ćwiczę nie całe 3 miesiące, dietę stosuję od miesiąca. za 6 miesięcy?? dlaczego tak długo ?? a co mogę stracić ?? przecież masy od kreatyny chyba nie stracę ;)...

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html tutaj masz dlaczego za wczesnie na kreatyne:) wykorzystaj swoj potencjal na samej diecie, pozniej sie zabieraj za suple:)Wyczuj swoj organizm, jak reagujesz na dane bodzce itp:)

aha jeszcze jedno 2-3 kwietnia 2011r są MISTRZOSTWA POLSKI w wyciskaniu sztangi leżąc organizowane w szczytnie dla służb mundurowych dlaczego tam w-ce prezes nie wysyła zawiadomień że są to nielegalne festyny i nie wydzwania do nich że im założy sprawe tak jak to robił w moim przypadku, związek nas nie lubi bo im podnosimy poprzeczke zarówno z [...]

obecnie nabory do szkół podoficerskich są wstrzymane . Szkolenie trwa od 3 do 11 msc . Ashardon mowisz , ze ciezko bylo znalesc etat po szkole podoficerskiej ? jesli tak to dlaczego ? jesli moge spytac to do jakiego korpusu należysz ?

Dodaj do diety oliwe z oliwek, orzechy wloskie. Dlaczego tylko 33g tluszczu w diecie przyjales? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-28 13:37:15

[...] formy węgli jak ryż,kasze,ziemniaki itp. no i ewentualnie jeszcze tej skrobii na noc. W żółtku, tłustych mięsach jest tyle witamin i minerałów niech mi ktoś wytłumaczy dlaczego ludzie to wyrzucają i nie chcą czerpać energi z tłusczy bo porpstu nie rozumiem;] Są zwolennicy low carb albo low fat czemu by nie czerpać garściami korzystając z [...]

Cavior, pięknie i wyczerpująco Aras, a dlaczego nie BJJ? Bo nie jest "tradycyjne"?

[...] sztuki walki i chciałbym, żeby przynajmniej w małym stopniu był ten klimat(chociaż bez przesady - wole mieć 10 min. dłużej rozgrzewke niż kłaniać się przez ten czas ;)) A dlaczego nie bjj, w sumie sam nie wiem - z jednej strony ograniczenie finansowe(kiedyś słyszałem, że kosztuje to ok. 100 zl.) chodzę jeszcze na siłownie więc to i to wyniesie [...]

[...] a "walką". Sambo (dział Grappling) rzeczywiście jest uważane za skuteczne. Wywodzi się ono w pewnej mierze z Judo i wykazuje do niego szereg podobieństw. A dlaczego nie bjj, w sumie sam nie wiem - z jednej strony ograniczenie finansowe BJJ jest raczej na pewno droższe niż np. Judo-ale wydaje mi się, że nie są to jakieś [...]

70g jajek to chyba wyjdzie prawie ze 4 jajka:) - chyba przepiorcze Piszesz ze chcesz przytyc ale nie zalac sie tluszczem wiec sam sobie odpowiedziales dlaczego nie sosy do kuraka

a co zlego jest w sosie oprocz dodatkowych ww? jesli zgodzi mu sie z zapotrzebowaniem to dlaczego od razu ma sie zalac fatem?

Norris, eno widzę że odrobiłeś lekcje na YT!!! ( Szacunek młody oddaj tradycyjnym a wiesz dlaczego? Dlatego, że tak jak napisał Puchatek83 - bez tradycji nie ma MMA. MMA jest efektem tysięcy lat praktyki! Poza tym masz nick, faceta który ma 10 dan w tradycyjnych, więc przestań się podlizywać w Scenie.

Zastanawia mnie tylko to dlaczego jeden producent podaje wartość kaloryczną równą 396 kcal na 100g a drugi równą 0. Poza tym jeżeli ktoś bierze 16 kap. dziennie to... 140 kcal piechotą nie chodzi Zmieniony przez - Mahler w dniu 2011-04-13 14:29:35

dlaczego? Ja tak zawsze robie

[...] mam po prostu mały dylemat i chciałem prosić o pomoc kogoś kompetentnego. Na co ? <dziwne pytanie> Po co ? <po to po co większość chłopców w tym dziale> dlaczego ? <dlatego że taki mam kaprys> dla kogo ? <dla mnie> z czym ? (wreszcie sensowne pytanie) <Superka i niewielkie ilości Susty> B-50 : Part 1 - [...]