SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Zamiana białka na lepsze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego odpada? nie ma az tak drastycznego znaczenia czy wezmiesz WPC, WPI, czy np mix jaja i kazeiny. Mi bialka kazeinowe/jajeczne nie podchodza - więc kupuje WPC. zdecydowanie bardziej istotny jest rozklad b/w/t na kg masy ciala, bilans i zapotrzebowanie w Twojej diecie niz to jakiego bialka uzyjesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-12-18 09:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedziemy sie pocic jak swinie nikt chyba tego pod uwage nie bierze. Chyba kazdy mysli, ze to wypoczynek bedzie. Plecak mam juz kupiony, woda tam bedzie dostepna, nie wiem dlaczego nam kazali wziasc jeszcze wiecej ze soba... Ten z wbudowanym pojemnikiem to zly pomysl, bo bym musial to gdzies wylac. Na filmie widzialem jak pakowali piasek do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-06-08 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytanie ze zrozumieniem, napisalem, ze 3h biegu na maratonie nie rowna sie calemu dniu i nocy zapieprzania, dlaczego drazysz nadal ten temat skoro roznica jest duza przede wszystkim w przedziale czasu w jakim dokonywany jest wysilek. Nie mowie tutaj, ze maraton jest latwy do przebiegniecia, tylko, ze my tez doswiadczymy ogromnego zmeczenia. Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2011-06-08 19:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie figuruje sporo niepotrzebnych przy Twoim stażu ćwiczeń. Opieraj swój program o ćwiczenia wolnociężarowe( na swoim FP opisywałem dlaczego są one w supremacji nad maszynami.Link w podpisie). Przykładowy plan znajdziesz w moim artykule podwieszonym PIERWSZY ROK TRENINGÓW. Zdaje się, że to będzie etap 6. A przysiady rób PEŁNE, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2014-08-04 12:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb masowy - przyrosty?

    Post
    Trening w domu

    Sporti to jaka dieta sie nadaje? Dla endomorfikow? Wysoko ww?:P I dlaczego dieta tluszczowa nie nadaje sie na mase - prosze, rozwin :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2005-04-25 11:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb masowy - przyrosty?

    Post
    Trening w domu

    > dlaczego dieta tluszczowa nie nadaje sie na mase - prosze, rozwin :) Wyprobuj, to zobaczysz Przy treningu na mase load musi przekraczac 75% 1 RM. To ma miejsce np. w treningu HST poczynajac od polowy 10tek. Przy 75% 1 RM i wiecej potrzebne sa ww. Z drugiej strony nie musisz robic ekscesow weglowodanowych. Wystaczy, ze bedziesz sie stosowal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2005-04-25 12:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka drobnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo spytał się czy z kurczaka jak dowiedzał się że nie to odmówił i coś mówił że nie je się indyczego mięsa no właśnie mnie to zaciekawiło dlaczego gdyby kotlety były z kurczaka to zjadł by na pewno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-08-02 18:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam Ci uwierzyc że to są ich podpisy ? ja też moge w piwnicy zrobic pare takich koszulek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2005-12-11 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o trening

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wypełnij http://www.sfd.pl/-t605678.html -dlaczego robić nogi! http://www.sfd.pl/-t829333.html masz tam przykładowe plany FBW Ładni fachowcy skoro już na samym początku proponują kreatynę. Twoim głównym problemem jest dieta, nie zaczniesz jeść nie urośniesz i nawet najlepszy trening tu nie pomoże. A [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-05-29 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne,że ma uchwyty do pompek i uchwyty do pompek...%-) A do założyciela tematu: jak myślisz, czemu ludzie chcący umieć walczyć, uczęszczają do klubów w których uczą się walczyć, zamiast samodzielnie walić w worek w domu i robić pompki? Dlaczego w ch** silny Pudzian jak poszedł do MMA to wszystkiego musiał się uczyć od nowa? W jaki sposób uchwyt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2020-05-30 12:57:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego ? Zmniejszyłeś intensywność treningu. Spróbuj się podstosować pod trening.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-04-08 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że również masa mięśniowa powiększona sztucznie pozostanie. Otóż z całą stanowczością należy stwierdzić, że nie pozostanie. W tym miejscu ktoś podejrzliwy zadać może pytanie dlaczego produkuje się te specyfiki skoro są tak niebezpieczne? Otóż sterydy anaboliczne mają zastosowanie w szpitalach w czasie leczenia pooperacyjnego. Szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2006-07-01 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rampa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego rampa nie ma zastosowania u nowicjuszy? Najlepsza metoda progresji na początek,kiedy robimy "zwiad" ciężarowy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2012-05-10 14:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalms

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tego typu preparaty mogą pomóc przy zgiadnozowanym braku magnezu. w Twoim przypadku trzeba poszukać przyczyny, dlaczego jesteś "kłębkiem nerwów".

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2004-11-17 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profil wypelnilem ale cos nie dziala bede musial jeszcze raz wypelnic..... Dlaczego wyrzucic silabolin...? Slyszalem ze roznie dziala na ludzi ale ponoc jest całkiem ok oczywiscie w polonczeniu z innymi srodkami. Tzn metka odpada narazie a A co do deki to ciezko u mnie legit znalesc jak juz cos to ip. Ogolnie mysle zeby polonczyc omke z jakims [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2003-07-26 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + supra - 8 tyg git napisz ile trwal pierwszy cykl (tyg) to cos ci rozpisze ----------------- blinG! blinG! nie spie od 4 dni ... nie wiem dlaczego

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2003-07-26 15:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian i walki ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Narwaniec pochwal sie Newsami o Pudzianie dlaczego 2liga ? przeciez nie o koks chodzilo bo Pudian to tylko ryz i odzywki...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2005-12-20 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezyk a praca

    Post
    Polacy za granicą

    No tak, ale też nie możemy być pewni dlaczego w tych kiblach spali. Może jeśli by tego nie zrobli nie mieli by na żarcie. Nie wydaje mi się aby nocowali w ubikacjach tylko dlatego by zaoszczędzić trochę kasy. Nie można też się opierać na tym co piszą gazety bo wiemy że żadko kiedy piszą one pełnom prawdę.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2008-02-06 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl1 - kilka pytań

    Post
    Doping

    dlaczego z dupy?? może nie chce bić testa nie wiadomo ile czasu zamień propa na eana albo inny długi ester/mix pociągniesz, wal koło 250mg weak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-03-29 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzisz SWRK00, Mak podał Ci kolejne argumenty dlaczego piwo jest zle chodzby po obiedzie. od czasu do czasu mozna wypic 1-2 piwa ale wszystko z umiarem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2008-05-31 00:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)