dlaczego

Dlaczego 9 ? Jakieś ładowanie się szykuje ? %-) Bzyk - w Lidlu 40% taniej na lodziki na patyku z apką ;-) Wiem wiem, dziękuję. Ale wszystko jadłem z tych i nie lubię drugi raz tego samego jak tyle nowych smaków do spróbowania :-D

9 dni do zawodów ;P wiec loda zjem po :D A no tak ! Myślę, że nie tylko lód wleci :-)) Dlaczego 9 ? Jakieś ładowanie się szykuje ? %-) Bzyk - w Lidlu 40% taniej na lodziki na patyku z apką ;-) Wiem wiem, dziękuję. Ale wszystko jadłem z tych i nie lubię drugi raz tego samego jak tyle nowych smaków do spróbowania :-D W sumie racja, ale ja mam swoje [...]

Heh, ja po wczorajszej zajezdni dziś bloki 5x 3' 110% FTP i 12x20'' 200% FTP %-) Testuje nasze możliwości :-D Hah no nie ma lekkiej gry :-P U mnie dziś 10’ 110% i potem w sumie 20x30” 120% i 10x40” 120% (w obu przypadkach cały interwał 1’). A jutro? Prócz mocniejszych odcinków na początku na danie główne taka skromna rampa 5’ 110% + 30” 160% + 3’ [...]

[...] Nawiązując do wypowiedzi, że od lat korzysta się z węglowodanów i zawsze się korzystało, to zachęcam do zerknięcia w historię piramidy żywienia i motywacji stojącej za tym dlaczego zachęcano do układania żywienia w sposób aby fundamentem były produkty zbożowe. Jeżeli chodzi o dietę keto, nie jest nowością, ale dopiero teraz ludzie zaczęli [...]

Pytasz dlaczego akurat tą formę białka, a nie np. WPC? Czy po co w ogóle proch? Jeśli o to pierwsze, to kazeina zagęszcza cały mix i mam pseudo lody, czym smaruję wafle.

Przeoczyłem dlaczego sanprobi wrzuciłeś?

Sporo tego fatu! Zdradzisz szczegóły... dlaczego? :-D

[...] to mało fatu i odwrotnie. I tym samym mam śniadania czy kolacje (najbardziej obfite posiłki w ciągu dnia, ok. 700-800 kcal), gdzie jest 25-30 tłuszczów i 80-100 g węgli. A dlaczego? Nie pytałem %-). Może dlatego, że zaznaczyłem ciągłe zmęczenie, a tłuszcz jakby nie patrzeć na pozytywny wpływ na gospodarkę hormonalną. Przy mojej wadze jest to [...]

Bzyku, stoję obok roweru, jeszcze ze mnie kapie ale najpierw tu zapytam nim pójdę pod prysznic. Dlaczego, Twoim zdaniem potrafię tylko na trenażerze jeździć ok godziny? Mam kondycję jak koń, lata treningu, maratony itp itd. Ale po godzinie tak kręci mi się w głowie, niedobrze mi. Może tlenu w pokoju brakuje? Może wentylacja w pokoju? Jak myślisz?

[...] wczoraj na słuchawkach i głos był dla mnie ok ;-) jedyne na co zwróciłem uwagę i to mi się rzuciło na uszy to, że wcześnie rano starałeś się mówić cicho, ale to domyślam się dlaczego ;-) - później było lepiej jak na początki i bez pro wspomagania typu mikroporty to dla mnie głos jest i tak lepszy niż w niektórych kanałach co dłużej działają ;-)

Jak się okazało Małgośka jednak nie znalazła się w TOP3 na Mistrzostwach ZTPL.CC, ale za to Jej nazwisko padło na antenie Eurosportu w poniedziałek i wygrała słuchawki Aftershokz Open Move! Kierwa w ciągu 3 miesięcy wygrała więcej niż ja przez całe życie %-) Co, jak i dlaczego w najnowszym vlogu. Zapraszam! https://youtu.be/A9wyrTPjh90

Dzięki dzięki. Zazdrościsz możliwości treningów, a Ty nie możesz dlaczego?

[...] w nocy. Z aktywności sporo spacerów, przedwczoraj udało się "pobiegać", a wczoraj lekki trening na siłce. Przebiegliśmy 5 km i wyszło 130 m przewyższenia %-). Już wiem dlaczego nikt tu nie jeździ na rowerze. /SFD/2021/7/12/a7497be6b8ba4fc990a80a5bf05096fe.jpg /SFD/2021/7/12/24e6d4886c574f76a0a1b471f8f3a5d8.jpg A siłka całkiem spoko jak na [...]

Obserwuje :-) I potwierdzam co piszę Bro. Miewam różne kontuzje, naciągnięcia i problemy. Są niby jakieś zasady, że po tygodniu przejdzie, czy po dwóch, że dwie fizyty u fizjo i ma być ok, ale nie, nigdy tak nie jest. U sportowca, nawet jak robi przerwy trwa to znacznie dłużej. W sumie nie wiem dlaczego ;-)

Musisz wstawać codziennie rano i wmuszać w siebie ryż. Musisz co 2 dni płakać przed lustrem pytając się "Dlaczego? Dlaczego? Dlaczego?" Na to pytanie nie będzie odpowiedzi. WPYERDALAJ RYŻ

[...] Poza tym brak konsekwencji w ćwiczeniach i obciążeniu! Schemat ten bardziej przypomina trening holistyczny znany z kulturystyki - mieszanie obciążeń i powtórzeń. Nie wiem dlaczego Sheiko podał w 1 tyg. wyciskanie zza karku i to samo na koniec 4 tyg? Podobnie z wyciskaniem gową do góry. Mięśnie nie są tak "pamiętliwe" tak głowa i tak [...]

Biniu dejże spokój dlaczego ?? sam sie wpieniam jak ktos pisze cos z moich artow bez zgody wiec rozumiem innych ale jak mowie nie moj dzial ...

[...] itp) obecnie oszczędzają na czym sie da-na ochronie również. Do tego dochodzi niedocenianie terroryzmu( i terrorystów) aż w końcu nawet przekonanie że "dlaczego niby mój obiekt miałby się stac celem ataku skoro jest tyle innych na świecie?" Jeśli ich samych(właścicieli) się nie przekona to Ci nie będą zatrudniać [...]

Dlaczego takie dziwne rozklady makro? I dlaczego unikasz wegli w ostatnim posilku? Proch Ci niepotrzebny.

Un senk ju wery macz };-) nie wiem dlaczego ale cały czas miałam w głowie, że chodzi o wyciąg górny }:-( i z wyciągiem górnym za chiny nie mogłam znaleźć zamiennika. Dopiero jak napisałaś o podciąganiu do brody to się zastanowiłam dlaczego i że do wyciągu górnego to nie pasuje @-|%-) muszę popracować nad czytaniem ze zrozumieniem |-) Dipsa umiem [...]