dlaczego

[...] Wieczorem 40 min cardio. Trening bez szału. We fly press dołożyłem, za to w kolejnych dipsach siła poleciała na ryj. Raz jest tak, raz jest tak. Nie do końca ogarniam dlaczego, ale cóż heh. Na koniec treningu 14 cykli interwału 15/45. A zaraz odpalam Kapitana Phillipsa i kręcę jakieś 40 minut, może więcej, cardio. Spodobało mi się hehe. [...]

Tobie teść dodatkowy nie zaszkodzi 8-) %-) To wiadomo teraz dlaczego mięso tak drożeje , bo ma dodatki co by ludzie szybciej rośli jak w Juesej i mieli siłe zapitalać Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-10 17:34:29

[...] mogę sobie pozwolić na takie rarytasy bo jeszcze sporo do zrobienia a tylko 4 tygodnie...u Ciebie dobra forma to i jeść możesz więcej. Do samego końca będziesz miał tak urozmaicone jedzenie??? Szczerze? To kompletnie nie rozumiem o co Ci chodzi... Na co tutaj sobie pozwoliłem? Podaj mi jeden składnik, którego Ty nie mógłbyś zjeść i dlaczego ;-)

to ja już nie będę pisał nic o formie %-) za to ratuj....dlaczego i7 nie wyszukuje mi w polar beat paska h7 ? :-( bt to znajduje, w endo też go mam , zainstalowałem apkę i cały czas mam to co poniżej , sprawdzałem już na założonym i leżącym obok telefonu po prostu może jakaś rada? chciałem sprawdzić tą aplikację, ale jak bedzie lipa to wystarczy [...]

Wojtek, ku już puściło bez wizyty w aptece %) Marian, teraz jest tylko 75, 80 itd. We Władku 70 i 80. Więc w Kielcach jest plan wyjść w 75, a we Władku na bank 80kg. Co do jedzenia, to kompletnie mnie nie rusza. Bardziej męczy tłumaczenie co chwilę komu innemu dlaczego jem swoje żarcie, a mam ponad 40 osób w firmie %-)

Wojtek, ku już puściło bez wizyty w aptece %) Co do jedzenia, to kompletnie mnie nie rusza. Bardziej męczy tłumaczenie co chwilę komu innemu dlaczego jem swoje żarcie, a mam ponad 40 osób w firmie %-) Rozbierz się do samych gaci to nie będą pytać tylko zrozumieją :-P

Patrze na te foty i stwierdzam, że chyba dobrze, że już nie mogę robić martwego %-) a dlaczego tak stwierdzasz? :)

powiecie mi coś więcej o tych granexach? bo widziałam już u Przemka w dt. Co w nich jest wyjątkowego, innego niż w innych płatkach dostępnych w marketach? przyznam że do auchan'a mam kawałek i jak jechać to już wiedzieć dlaczego ;)

[...] od 10, to drugi posiłek zjadłem o 13 i jestem mega pełny, a zostały jeszcze dwa. Dlatego pozwolę sobie na odrobinę szaleństwa i pójdę na spacer :-D A tu międzyinnymi to, dlaczego masa mi tak dobrze wchodzi (prócz cheat’ów :-P) :-D FitWhey Tri Creatine Malate https://farm5.staticflickr.com/4363/36419522042_7501ee1024_z.jpg Zmieniony przez - [...]

Od poniedziałku do piątku tak, w weekendy raczej rzadko. A dlaczego? Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-08-16 14:52:59

[...] że sztanga mnie zgniecie %-). Za to już przy hammerze znacznie lepiej. Coś mi z tymi sztangami nie idzie, a dzisiaj dodatkowo mocno czułem przód barków i nie mam pojęcia dlaczego, bo nie zmieniłem nic w technice, a barki robiłem w poniedziałek. Na koniec drugie 20 min cardio w tym tygodniu. Dieta - HC: TRENING 1. Płatki śniadaniowe, kasza [...]

a dlaczego berberyna jedynie w dnt leci?

A jak to jest u Ciebie, bo widzę, ze trenujesz na czczo, a ostatni posilek masz b+t, nie ladujesz ww na noc. Dlaczego taka opcja ?

Wyjasnie Ci, 120% = ponad norme. Nigdzie nie napisalem o jego priorytetach zyciowych, dawanie 120% czy nawet 100 wymaga wlasnie zmiany priorytetow pod dana dziedzine ;-) dawac z siebie 100% = dawac z siebie wszystko i ok, jezeli ma inne priorytety to tak moze napisac, ale w tym wypadku nie zgodze sie z tym, ze dal z siebie wszystko. Dlaczego [...]

Lubię życie na krawędzi! Ale, że 6h po powrocie z wesela yebałem nogi, to już nikt nie zwrócił uwagi %-) Dlaczego mam rezygnować z miłości do lodów? Na weselu nie było %-)

to wytłumaczcie mi dlaczego jak ja dałem do mikrofali to dosłownie nic, no nawet odrobinę nie zagęściło, a dałem 2x po 5min myślałem, że mi miskę zaraz rozyebie taka nagrzana była :-D dałem 75g tego kleiku na 200ml wody, wymieszałem w szejkerze, przelałem do miski i wrzuciłem do mikrofali powodem może być to, że dodałem do tego jeszcze 15g WPC?

Nie chcę wdawać się w dyskusję dlaczego w większości książek przeważają węglowodany jako źródło energii w sportach wytrzymałościowych, bo nie o to chodzi. Przyjrzyjmy się choćby naszej fizjologii. Mamy 3 zbiorniki energii: - glikogen, - białko (mięśniowe), - tłuszcz. Mamy 3 rodzaje wysiłku, - kreatynowy (phosphangen) trwający do 30sek, bardzo [...]

Dlaczego niesprawiedliwe? Nie ma u Was sklepów i restauracji? :> Dzięki Tomku za miłe słowa. I rozumiem Twoje zamiłowanie do kawy. Sam jestem ogromnym fanem, ale w tej kwestii moja pasja ogranicza się tylko do wsypania kawy do ekspresu i podstawienia mleka :-D

Właśnie gruszkę karmel i niezły jest. Dlaczego mówisz, że składem nie powala? Jeśli chodzi o konsystencję, to wolę Whey Delicious. Jest znacznie bardziej gęste (między innymi pewnie przez brak izolatu; który jest w Pro Whey), a smak kokos najsmaczniejszym jakie piłem w ostatnich miesiącach. Tylko tam znacznie mniej białka w składzie, co akurat dla [...]

Dlaczego 9 ? Jakieś ładowanie się szykuje ? %-) Bzyk - w Lidlu 40% taniej na lodziki na patyku z apką ;-)