SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jaki suplement przedtreningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli zalezy Ci na pompie to bierz przed treningowo tylko To jak będę jeszcze brał dodatkowo po treningu lub na wieczór to jaki bonus mnie spotka? :) Przedtreningówki bierze się tylko przed treningiem jak sama nazwa wskazuje ;) To dlaczego producent pisze żeby stosować przed treningiem i przed snem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2013-02-19 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sposoby przyrzadzania makaronu? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego sam ryz jesz ciagle? Przeciez masz kasze gryczana, jeczmienna, kuskus, ziemniaki. Makaron przyrzadzasz z czym chcesz, wczesniej gotując Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-24 10:09:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2005-03-24 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery? Jakie odżywki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podstawy które musisz znać a ponadto, odpowiedzą Ci dlaczego "wydaje Ci się że jest to za mało" W razie pytań, pisz. http://www.sfd.pl/Plan%3A_masa._Jak_zabra%C4%87_si%C4%99_z_uk%C5%82adanie_diety_ukierunkowanej_na_przyrost_mi%C4%99%C5%9Bni.-t815987.html [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2011-11-21 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie do końca rozumiem dlaczego za dużo.. Mój plan w dużej mierze pokrywa się z tym z tego arta: http://m.sfd.pl/HST_przeczytaj_zanim_dasz_plan_do_sprawdzenia.-t164144.html Zgadza się również ilość serii (po dwie na duże i jedną na małe). Jeżeli chodzi Ci o ćwiczenia na triceps i biceps, to rzeczywiście zastanowię się nad nimi.. Może jeszcze dwa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2015-09-14 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ilość serii jakie Ci zaproponowałem wynika z Twojego doświadczenia w HST. Po pierwszym cyklu będziesz wiedział gdzie popełniłeś błędy, jak bardzo zmęczony byłeś itd. Taka ilość serii powinna być w tej chwili dla Ciebie najłatwiejsza. Ilość pow. w poszczególnych tygodniach też można modyfikować - ale trzeba wiedzieć co się chce i dlaczego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2015-09-15 13:45:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nawet z niewielkim obciążeniem jestem w stanie, problem w tym, że obcięcie tego do 70-80% jest niemożliwe ze względu na wagę samej sztangi. @Hatodex88 Sam nie wiem dlaczego nie wpadłem na to żeby robić te ćwiczenia na hantlach.. Jakieś chwilowe zaćmienie. Jak ze ściąganiem linki, może zostać? Nie ma szans żebym podciągnął się 15 razy. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2015-09-17 16:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hp + Xp poraz kolejny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-12-23 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze, że to Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g , które podkleiłeś do postu niestety zawiera aspartam , a są jakies inne które tego składnika nie zawierają?? Powiem dlaczego chcę go unikać - aspartam obiło mi się o uszy (chodź nie ma na to konkretnych badań) może przyczyniać się do chorób nowotworowych. Zmieniony przez - martin8426! w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-03-02 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że sam bedziesz gotować... Imo troche bez sensu, dlaczego nie możesz naciągnąć z jednej butli np 0.6ml a z drugiej 0.5 ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-09-01 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego ma być DD? Pilnuj prl ja lecialem Oststnio 600 deki 600 mastera 300 propa a kombinacji z przewaniem nawet nie komentuje, chociaż sam tak robię jak gdzies lecę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-09-02 03:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego ma być DD? Pilnuj prl ja lecialem Oststnio 600 deki 600 mastera 300 propa a kombinacji z przewaniem nawet nie komentuje, chociaż sam tak robię jak gdzies lecę Pomysł z mieszaniem w jednej fiolce u mnie też wynika że często jestem w delegacji i nie mam możliwości bawienia się w nabieranie z kilku ampów, mierzenia itp

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-09-02 11:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopenhaga raz jeszcze.......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jogger U`re number one!!!!!!!!!!!!! Dzięki za odp i przy okzaji mam pyt.Dlaczego fruktozą nie?Poza tym piszesz aby sprawdzać poziom ketozy ale jak to się robi?Czyt.,że ktoś kupawał jakieś paski sprawdzające więc byłam w aptece żeby kupić ale są one na receptę i to do jakiegoś aparatu!Napisz proszę jak ja mogę sprawdzić tą ketozę i czy muszę ją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2003-07-04 16:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby,kiedy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem dlaczego posty się nie wyswietlają

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2004-11-10 10:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby,kiedy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh nie wiem dlaczego posty się nie wyswietlają,ale ta woda mineralna..zieoloną herbatke wolę

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2004-11-14 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby,kiedy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2004-11-23 10:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory że się wtrącam - dlaczego przysiad tylko 100kg?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2014-04-14 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powt. ale w moim przypadku nie dawało mi to dobrych efektów i straciłem sporo na sile a masa stała . Czyli ten trening w mojej wersji też nie jest zły tak ? Co do wyników to dlaczego słabe i co według ciebie jest nie tak ? Dodam jeszcze że trenuje sam i np przysiady boje sie robić większym ciężarem i na naprawde dobrą diete stać mnie od około [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2012-04-11 23:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykrywalność kreatyny w moczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego sie boisz tak o te wyniki? rodzice??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2010-09-04 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:: Trening na masę::...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : niby jest ..;/ To wiele wyjasnia dlaczego sie nie udaje... zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-03-16 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udziec z indyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie za czesto? Chodzi tu o tluszcz zwierzecy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2005-05-05 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)