było tragicznie ! nie miałem ochoty na silke bzykanie - zerowa chęć do życia ! teraz już jest dobrze ... stwierdzam że to kwestia czasu i porządnego odbloku !
Smak kwestia gustu ,zawsze kupując jakis produkt który konsumujesz nie wiesz ci ci bedzie smakował ,czy jak kupisz jakąś kiełbase w sklepie mięsnym i cie nie posmakuje tez lecisz z reklamacją?
Tura była, więc w sumie i tak dziwne ze tylko ALT mocniej wywaliło. Może to też kwestia diety, kilka dni przed badaniami... Moja mi ugotowała 10l lecza gdzie połowa to była kiełbasa (i tyle z diety) no ale spróbuj nie zjeść :) No nic, pojem kilka tygodni heparegen i powtórze badania, w szczegółności, że jak byłem u endo wczoraj to poprosiłem o [...]
przyrost masy to kwestia diety i treningu, prop i wino byłby moim zdaniem dobrym rozwiązaniem. antek jest b. dobry jeśli chodzi o siłę ale spuchniesz po nim strasznie. Co do Halo jakby Ci się udało dostać legit w Polandi to gratuluje
To wszystko o co pytasz to juz kwestia indywidualna. Jedni beda obcinac weglowodany, inni z kolei nie moga ich za wiele obciac bo beda tracic mieso, a jeszcze inni beda bazowac na tluszczach. Zalezy od organizmu, przemiany materii, dopalaczy. Co do suplementow to nie ma tu nic magicznego, same podstawowe - gluta, bcaa w roznych formach. Ale [...]
DOchodzi jeszcze kwestia reklamy... Wszystko zalezy oczywiscie od punktu. Jezeli pomieszczenie bylo by gdzies blisko ulicy to spoko. Ale wtedy wiadomo, ze dzierzawa kryczynie wzrasta. Ostatnio bardzo popularne sa ulotki. Sprzedaz bezposrednia w Polsce kuleje. Mam mozliwosci. Posiadam ksero, wiesz koszta ulotek sa niskie. Jedyne co trace to czas, [...]
[...] preparat po zakupie musiałem wywalić niestety przez to. PS mięśnie nieco odpuściły teraz to głównie stawy i ich okolice czuję + jedno szerokie jakby ból/zesztywnienie powyżej bioder z tyłu więc to pewnie kwestia więzadeł tym razem. Zastanawiam się też nad witaminkami jakimiś przynajmniej w robocie jeden tak polecił że niby pomaga, co myślicie?
[...] mała redukcje, w przeciągu dłuższego czasu może nawet nie tak całkiem malutką ale w tym celu musisz naprawdę poznać swoje potrzeby odności odżywiania b. precyzyjnie. także i kwestia treningu siłowego bedzie musiała być przeanalizowana, bo to rownież jest sprawa kluczowa... podobnie jak ew. dodatek jakiejś innej aktywności fizycznej Zmieniony [...]
można łączyć deke z trenem kwestia pilnowania prolaktyny np. cabaserem ile masz w pasie ?? bo bf 30 to przydała by się ostra redukcja a nie masa chyba że sylwetka nie jest priorytetem
[...] tygodniach bedziesz mogl liczyc na spalanie fatu ale jak dobre gh to szybko poczujesz duzo jego zalet zanim zacznie Ci wypalac tłuszcz. Co do dawek to indywidualna kwestia. A stosunek tescia do deki nie zawsze musi byc 2:1 bo i 1:1 daje super rezultaty bo nie wszyscy toleruja duze dawki tescia a w razie deka-dika masz cabaser do tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pierwsza podstawowa kwestia to skupienie się na źródle problemu a więc anoreksji (jeśli rzeczywiście ona jest bo nie rodzice stawiają diagnozę ) a w tym celu należy udać się do psychiatry , obszar leczenia depresji jest również jest w jego profesji
Myślałem, że 2 g białka na kg masy ciała dla ektomorfika to na przytycie minimum. Czyli mówisz, że może być tego białka również mniej? Kwestia finansowa nie jest w tym wypadku problemem, bo miesięczny zapas białka kosztuje z jakieś 30 zł, więc jeśli miałoby pomóc niewiele, to niewiele dla ektomorfka to i tak coś. Problem jednak w tym, że dużo się [...]
[...] ankiety: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Odpowiadając ogólnie na Twoje pytania: ad.1 tak, tak ad.2 zależy na ile ten środek Cię zablokuje, to kwestia indywidualna ad.3 sprawa indywidualna ad.4 nie rozmawiamy tu o cenach ad.5 bardzo często, chociaż nie jest to regułą. Z tego względu raczej nie stosuje się go solo [...]
https://i.imgur.com/GfJ9R8X.jpg Jorge Masvidal Instagram Jorge Masvidal twierdzi, że jeszcze nie skończył z Colbym Covingtonem: "Jeśli zobaczę go na ulicy, rzucę przeciwko niemu wszystko, co mam" Relacje między Jorge Masvidalem i Colbym Covingtonem nie zmieniły się nawet po ich pojedynku na UFC 272 i nie ma mowy o zakopaniu wojennego topora. W [...]
Sie nie martw, sie nie martw. Czerpie przyjemnosc z samych cwiczen. Juz nie raz mialem slomiany zapal i po 2-3 miesiacach cwiczen sie zniechecalem. Teraz wiem, ze to byla kwestia diety i niepoprawnie ulozonego planu treningowego. Przez pewne etapy w zyciu odkrylem, ze cwiczenia w pewien sposob stymuluja moj organizm do wytwarzania sztucznego [...]
I co z tego? Rok temu tez byly w maju, na poczatku stycznia bylo napisane ze maj, wiec nie myslalem ze to sir zmieni Ten temat został utworzony na początku stycznia.... Zły tok myślenia....to kiedy dokładnie będą dane zawody jest zależne od wielu czynników. Wystarczy że w kalendarzu IPF coś się zmieni i już pasuje nasz krajowy kalendarz [...]
kwestia stylu walki Aguilere równie dobrze mogłby Wawrzyk znokautowac gdyby dobrze trafił co nie znaczy ze jest lepszy od Adamka ;-) Adamek w HW nie miał i nie bedzie juz miec ciosu na KO dwie walki jakie skonczyl przed czasem to z Gołotą bez formy i z Maddalone ktorego mysle ze położył by niejeden polski cruiser
enan odblok
