Komentarz musi być! Nie znam się! Wyniki masz jak w programach o ekstremalnym odchudzaniu na TLC. Fanslaska jak tu wpadnie to będzie zadziwiony bardziej ode mnie. Trochę za szybko to idzie.
Wlasnie zjadlam ten slynny placek, o matko ! czy wy te ilosci podajecie jak dla slonia ??? dobrze ze nie zrobilam zgodnie z przepisem bo jeszcze wiecej by poszlo w kosz. Z powodu braku platkow w moim placku znalazlo sie tylko 40 g musli, dwa bialka i jedno cale jajo (dorzucilam jeszcze czubata lyzke otrab pszennych bo czytalam ze dzialaja jak [...]
[...] kurs w skałach, trwa tydzień. Potem polecam tatrzański, trwa 3 tygodnie. Pamiętaj, że wspinając się powinieneś wyliczać sobie ewentualne miejsce zatrzymania. Przykładowo jak wychodzisz 5 metrów nad wpinkę i odpadasz to lecisz 5 metrów do niej 5 pod nią i jeszcze około 38 - 40 % wydłużenia liny zaangażowanej w asekurację. Jak źle wyliczysz to [...]
[...] jest w profilu. -biceps: 37 -klatka: -udo:57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Byłem na siłowni kiedy zalane wodą po Omce koksy wymieniali się obudowami do Nokii, lata temu jako lekkoatleta przez kilka lat. Potem przerwa na wiele lat, sporadyczne wizyty, od dwóch może więcej lat, rekreacyjnie wróciłem na siłownie, w tym czasie trzy cykle x 3 [...]
trochę za duży, na początku będzie ok jak będziesz trzymał się w okolicach zera na sprawdzenie reakcji organizmu oraz cyz się wstrzeliłeś, a później 200-300kcal jak utniesz to w zupełności wystarczy, nie ma co ucinać za szybko - zmniejszyć kcal zawsze zdążysz, ale jak za nisko zaczniesz to tylko sobie wydłużysz ten czas
Gammahydroxybutyrat, w skrócie GHB stosowany jest w medycynie jako sedativum (środek nasenny) do zwalczania skutków alkoholowej i narkotykowej kuracji odwykowej. Sportowcy używają tej substancji podobnie jak pokrewnego kwasu gamma-amino-masłowego (w skrócie: GABA, dostępny jako suplement) w zaburzeniach snu i środek pomocny przy uprawianiu seksu. [...]
ja rok temu mialem robione ekg, rtg i usg serca i wszystko ok. Cisnienie tylko wyskoie w ciul jak nie biore leków. Nawet na ofie mam za wysokie, a na cyklu to juz masakra bywa. Zreszta tak bardzo szybko idzie u mnie wyczuc czy test sieci w soku. Cisnienie zwieksza mi sie bardzo szybko - 2 3 strzaly i jak jest tam tesc to zawsze mi duzo podbija do [...]
Sadd, chyba Ci musze zrobić jakąś iniaturkę z napisem "cześć" i sobie postawisz, i będziesz pamietać Witam Dzięki :) Ewelinko, a Ty to widze, znowu masz problemy z uśnięciem ;] "Rudziu Twój kolega odwiedził mnie na nk" Zaraz wychodze doszkoł i ide po niego. Tylko wyjdzie odrazu mu wpyerdole Ewelinko:*:) Miłego jesiennego [...]
Bys sie zdziwil co takie gnoje lykaja. Jak mi opowiadal koles ktory handluje (ktorego zupelnie nie znam i nie pamietam jak wygladal %-) ) kto u niego kupuje to zwariowac idzie. Byle szybko, byle duzo... 16 lat na karku i deka leci...
hetman91 - W stanach jeste od siedemnastego roku zycia. to zdiecie to jakies dwa lata treningu. Jak zaczolem czwiczyc to przy moim zwroscie wazylem jakies 72kg. Bylem jak szczypior Wilku - Kazda przekaska co ma zwykly cukrier (proste weglowodany) jest ok. Soki, gatorade sa wskazane mogl bym powiedziec nawet bardziej niz zelki ktore ja jadam gdyz [...]
[...] Waga po weekendzie w miejscu została w przedziale ponad 100kg. W niedzielę wstałem późno i przez cały dzień nie wyrobiłem się z jednym z posiłków, po prostu było za dużo jak na ciągłe spanie i jedzenie tylko. Stąd też waga została na tym samym poziomie. Barki + Tricepsy Treningi zaczynają być już ostrzejsze, pomimo bólu w łokciach szybko [...]
[...] przysięga w Szczecinie,a po świętach,lub po Sylwestrze Słupsk przez pół roku.Trochę dupą jeszcze trzęsę przed ostatnim lekarzem,ale może niepotrzebnie. Aha,co do badań to jak ktoś nie miał wcześniej poważniejszych problemów ze zdrowiem,to spoko są do przejścia i obiegówka szybko się zapełni wpisami o braku przeciwskazań do służby w Policji i [...]
[...] szybko, to zmiana dotycząca żywienia w szkołach zajmie trochę czasu. – Zmieniamy rozporządzenia. Nie ma innej drogi. Komendanci szkół też zastanawiają się, jak to rozwiązać. Dzisiaj publiczne szkoły i przedszkola również pobierają opłaty za wyżywienie. Być może przyjdzie jeszcze taki czas, że będzie nas na to stać. Ale dzisiaj [...]
[...] Około trzech osób dostało na 6 czerwca, ok 10 na 7 czerwca a reszta na 20 czerwca. tylko różne godziny 11 i 14. Sam się zdziwiłem że tak szybko. zadzwonić mam do Radomia po tym jak zdam tj. w poniedziałek i ustalą mi MS. Ale na nie się już dłużej czeka, dzisiaj były zapisy na połowę sierpnia:/ Zmieniony przez - ostryx w dniu 2009-06-01 23:12:46
Hej struna997! Ja składałam papiery w Szczecinie, ciekawa jestem czy tam się coś zmieniło. Jak składałam 3 tyg. temu to tak jak pisałam Multi miał być szybko. Wiem, że w Gdańsku Multi dopiero w przyszłym roku.
Witam byłem na testach TWO i TSF w Pile (27.06.09) i uzyskałem łącznie 64 punkty, czas jaki wykręciłem to 1 minuta 20 sekund myślałem że zrobie lepszy wynik lecz brakło mi sił w końcówce biegu więc radze wcześniej pobiegać jeśli chcecie mieć dobry wynik. Dziś pani z KWP Szczecin zadzwoniła i wyznaczyła mi termin MS zdziwiłem się ze tak szybko [...]
[...] ww. artykułu. 1. Da się określic bardzo dużo podobieństw pomiędzy doświadczeniami amerykanów w Wietnamie a rosjan w Afganistanie. Otóz przede wszystkim, rosjanie tak jak amerykanie w czsie trwania wojny zorientowali sie, że żołnierzy trzeba szkolić zupełnie inaczej i stworzyli centra szkoleniowe mające zapewnić w trakcie szkolenia warunki [...]
[...] przez 58 spotkań. Tamta liczba zamykała wszystkim usta. Jednak dzisiejszy Milan jest bardzo techniczny. Ancelotti wykonał naprawdę dobrą pracę. Zawodnicy z normalna techniką jak Gattuso stają się niesamowici. Teraz, kiedy rozgrywają piłkę to przeciwnicy mogą tylko stać z boku i patrzeć. Nigdy nie widziałem zawodników poruszających się tak szybko. [...]
Hihihehe podobie bardzo Jeżeli widzisz babę chudą jak szkielet bardzo wychudzoną to będzie najprawodopodobniej ektomoriczka Jeżli jest szeroka ba barach , dobrze zbudowana , wysportowana np. jakaś hokeistka to będzie to najprawdopodbniej mezomorficzka A jeżeli jest otyła i szybko się u niej fet odkłada to najprawdopodobniej endomnorficzka Fajnie [...]
[...] Chelsea Londyn i Interem. - To dla nas bardzo ważny wyjazd. Ważne jest też to, że będziemy grać z zespołami, które dobrze znamy. W meczach z Chelsea i Interem okaże się, jak przepracowaliśmy ostatnie tygodnie - powiedział trener Leonardo. - Będziemy próbować nowych zagrań - zapowiada przed wylotem brazylijski szkoleniowiec. - Będziemy się [...]
JarekSFD trenuje
