SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • [...] luster w oknach były zamontowane żaluzje pionowe %-) Po nich od razu było widać, że u dołu zwężają sylwetkę, a u góry poszerzają %-)W siłkach celowo dają takie lustra m załamują obraz , kilka razy jak się patrzyło z jakiegoś kąta to bylo widać lekkie zniekształcenia a potem człowiek do domu idzie i załamany że pompa zeszła tak szybko :):)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2020-05-18 06:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce : St. Louis WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    kuka skasowałem dubla Sobral przegrał w podobnym stylu jak z Mousassim. Lindland ponownie KO. Dobrze, że Lawler się szybko powstrzymał i skończył akcję. Zaraz obejrzę Big Foota.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2010-12-05 10:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    viper dobrze daje jak się go nie je codziennie tylko okazyjnie jako dopalacz bo tak to tolerancja szybko rośnie i trzeba zwiększać dawki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2010-03-10 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcale nie zaleca sie szybko uzupelniac. miozna w ciagu kilku godzin po treningu. to nie jest priorytet. gainery generalnie zawieraja glukoze i maltodextryny, ktore rowniez wiele sie od glukozy w dzialaniu nie roznią. jak nie masz tendencji do lapania fatu mozesz jesc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2008-12-23 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol problem

    Post
    Doping

    [...] będzie dobrze dodaj acard 0,75 1 x dziennie omega 3 z 3 gramy dziennie czosnek np. garlicyn olimpu 2 kapsułki dziennie i nie krępuj się jeść cebul i czosnku ot tak :) jak chcesz szybko podnieść zdrowy obniżyć zły to efedryna (tusspipect) - 30mg dwa razy dziennie z acardem tylko wówczas masy już nie zrobisz przez hamowanie łaknienia. nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2011-10-29 14:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+meta+wino

    Post
    Doping

    jak wyżej. Meta zbędna prop sie szybko wkręca.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-04-10 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie ! Odżwyki .

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nic Ci z tych odżywek jak nie masz żarcia odpowiedniego , jak myślisz że od prochu będziesz wielki to się szybko rozczarujesz .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-02-05 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...raczej jak sie pojawi konkurencja Olimpowi , bo narazie nie mial wyjścia . Nie mial oceniać sutuacji tylko szybko przedstawić jasną decyzje. A decyzja mogła być tylko jedna. Zmieniony przez - brutus w dniu 2005-04-02 20:14:48

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2005-04-02 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest ze slaska wroclaw a jak sie nazywa to noe pamietam dzis wrzuce foty video jest w naturalnym tempie. ja zawsze walczylem szybko i czasem to nawet bylo skuteczne. jednak kondycji troche brak i nie moglem zajechac przeciwnika co zawsze bylo moim atutem Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2007-04-06 09:34:13 Zmieniony przez - Zambo19 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2007-04-06 09:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, 3 razy w tygodniu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę że mój organizm się szybko regeneruje więc spróbuję 3 x w tyg. Jak coś będzie nie tak to zmienię trening na 1 x w tyg. Mam takie pytanie. Czy każdego dnia wykonywać te same ćwiczenia?? np. trening bicepsów w planie 1 x w tyg. wyglądałby tak: -uginanie ramion ze sztangą stojąc x 5 serii -uginanie ramion ze sztangielkami (uchwyt młotkowy) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2005-10-25 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuchy-jak często???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] an brzuchu mam po 4-5dni więc nadal twierdzisz z ebrzuch sie szybko regeneruje??? i ze mozna go cwiczyc co 3 dzien??? no to wiesz - za trwaly uszczerbek an moim zdrowiu jak cos odpowiadasz pozdrawiam ps:ludzie(clarity) czasem sei zastanowcie co piszecie, no chyab ze miesnei koncza sie regenerowac zanim zakwasy miną..... ło [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-04-17 01:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilka do koszykowki

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, mam pytanie: przymierzam się do kupienia Spalding Platinum Streetball, ale mam wątpliwości. Boisko na którym gram nie jest pokryte, jak to przedmówca wyżej stwierdził, "brzydkim" asfaltem. Jest ono z domieszką jakiś drobnych kamieni chyba. Jednocześnie piłka w czasie gry ulega sporemu okurzeniu. Czy ww. piłka "da radę" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-05-11 20:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj pierwszy raz

    Post
    Doping

    ...zaczolem znowu trenowac od paru dni chce to zrobic solidnie zaczynajac od diet tutaj siagnolem porady dietytyka z sfd dieta ustalona na redukcje takanki tluszczowej poniwaz mam problem z moim basem za duzo fetu chce sie szybko pozbyc i zrobic troche miesni chce Dobrze ze masz rozpisana diete, teraz najwazniejsze aby nie byla to wirtualna [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2015-02-14 10:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bym się zainteresował potasem i magnezem ;) jak masa szybko rośnie to dość normalne, że serce ma utrudnione zadanie, musi dostarczyć krew do większej ilości komórek ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2007-02-18 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli po Dece

    Post
    Doping

    Moja deca rowniez nie przechodzi przez 6.A jesli chodzi o zastrzyk to moze poprosru zaszybko wstrzyknales dece?Najlepiej zrobic to bardzo powoli by plyn sie rozchodzil.Jak walniesz szybko to nie dziwne ,ze cie boli.To raczej prawidlowa reakcja niz zla :) no dres no stres :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2003-06-02 10:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak estragon tak to jest jak się pisze z pamięci i na szybko. ŻYJĘ, żyję %-) Zmieniony przez - daget7 w dniu 2014-11-19 18:37:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2014-11-19 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szybko to mozesz tłuszczu nabrac , 10kg miesa to duzo pracy poczytaj jak sie za to zabrac , masz tu wszystko opisane Budowa masy mięsniowej http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html by IneTheEnd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2013-12-17 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do domu

    Post
    Usuniete tematy

    Witam od porad jestem ja i staram się szybko doradzić a twój problem widać dalej nie rozwiązany , próbowałeś chociaż raz przedzwonić do firmy i spytać co z twoją reklamacją ponieważ może komuś wypadło z głowy ? Jak widzisz na forum jestem tylko ja ale ja nie jestem od reklamacji

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 2010-01-04 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym tygodniu zrobil mi sie chyba lekki guzek tez pod lewym sutkiem. Moj dil mowi ze co dzien po 1/4 tabletki Kłamie.Rób jak napisalem .Jaki sens ma podawanie codziennie takiej dawki przy okresie póltrwania około 50 godzin?? Fragment z ulotki Anastrozol wchłania się szybko z przewodu pokarmowego. Maksymalne stężenie w osoczu występuje zwykle w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2014-03-05 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie brakuje białka w diecie, po prostu chce wszystko dopiąć jak się tylko da :) A tam nie ma sensu, nawet jeśli taki zabieg by wspomogl budowanie sylwetki o 1% to i tak dla mnie warto. No więc pierwsze białko po treningu jem dopiero po 50minutach i zastanawiam się czy potrzebne jest szybciej i jakieś szybko wchłanialne stąd pytanko o wpi/wph :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2016-12-29 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)