SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zejściu, bo poprostu nie może czerpać z energii elastycznej, doznaje dezorientacji i "boi" się szybko zejść bo "czuje" że to nie jest dla niego naturalne i takim szybkim ruchem może sobie coś zrobić. Mówiąc już kolokwialnie. Dlatego warto o to zadbać i nie pomijać w treningach. siła negatywna jest tak samo ważna jak pozytywna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - powiedział McKee w rozmowie z BJPENN.com. "Pitbull jest świetnym kontrującym zawodnikiem i zapłacił mu za to. Teraz ma mnie, to była walka do zrobienia od lat. Zobaczymy jak się sprawy potoczą, a ja chciałem złożyć oświadczenie w tym turnieju i mogę to zrobić." Chociaż McKee wiedział, że to będzie Pitbull i jest pewny, że wygra, to doskonale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2021-04-22 10:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr ig izolat bardzo ladnie wchodzi. Wanilia dosc ok, ale jak to izolat nie bedzie nigdy smakowal jak lody, wiadomo. Miesza sie szybko, wchodzi ladnie mozna odrazu zjesc pelny posilek. Do toalety nie goni. Ogolnie wszystko na + , cena nie odstrasza. Smak i rozpuszczalnosc jak cfm vitala w szaszetkach. Z jakoscia nie wiem bo nie mam laboratorium w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9521 Data: 2011-10-16 09:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajeczny problem %-)

    Post
    Doping

    [...] przynajmniej w moim przypadku. zapodajesz szybko działający steryd, szybko wzrasta libido. cały czas chodzisz nakręcony, na stojącej pałce, jądra cały czas są w gotowości. jak nie dasz spustu to zaczynają puchnąć i mega bolą w dotyku. Nie wiem przez co, może po prostu przez nagromadzenie nasienia. co ciekawsze miałem takie objawy nie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2008-05-03 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieca agresja słowna

    Post
    Sztuki Walki

    Dziś wstałem rano rześki i wypoczęty no i przypomniał mi się zupełnie inny sposób podejścia do kobiet ;P Mianowicie przypomniałem sobie starą zasadę "traktuj damę jak sukę a sukę jak dame" i dość często to się sprawdzało :D. W przypadku młodszych lub rówieśniczek to może zadziałać ;). Cięta riposta do laski która klnie i szuka wojny może szybko [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2011-11-15 08:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej a może kupie sobie lepiej horse power jakaś kreatyne i białko ostrovi i też będą efekty jak nie ćwiczyłem z 4 lata to powinno pojść szybko odrazu nie? bo sam już nie wiem... te 4-5 kg łapałem zawsze na kreatynie jak się ćwiczyło...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2011-06-03 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] firma/studia/doksztalcanie sie ale jednak nadal wiekszosc nie ma ambicji zandyhc bo PL nauczylo ich ze pracy nie ma albo jest za gowniana kase to trzeba payslipa calowac. A jak sie juz ansi naucza to wezma ukraine do Unii i na nastepne 200-300 lat ci beda oplacac i zamislki pdoatkami. A zaufaj mi, nasz polski Marian nie ma szans przy Saszy pod [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 05:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sie idzie na sushi, to sie je szybko, żeby zjeść więcej niż Żona, a nie liczy kcal %-)

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 17:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli - wiem, widzę... urządzenia, cuda wianki byle szybko i na wszystko... a co do dokłądnych informacji odnośnie " jak się ma w tym wszystkim hipnoza" zapytam - bo już niebawem znów będę mieć okazdję i dam znać ( znów będę biednego Pana przepyytywac - aż mi zrobi czary mary i się dzien dziecka skończy hie hie hie )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam mistrza świata IBF w wadze ciężkiej, Władymira Kliczkę, będę miał mistrza świata IBF w wadze junior ciężkiej – Johnathona Banksa. Mogę wam nawet powiedzieć jak tak walka się skończy – Johnathon znokautuje Adamka. Jestem tego pewien.” Trener Tomka, Andrzej Gmitruk nie bawił się w proroka. "Tomek jest [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2009-02-26 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje wszystkim za mile slowa , milo mi sie zrobilo wiec dam po soczku;- Nie robie ogolnie MC ale jak robilem na automacie w Gymnasion , robilem calym zestawem , chodz i tak trener mi zakazal trenowac na silowni duzymi ciezarami bo jak on to mowi ze sie szybko wyeksploatuje i dupa bede nie zawodnik:P

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2009-08-15 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzieś sobie leży. co do instalacji właśnie obawiam się, że jak wleci szybko to rozerwie rękę %-) bo w udziec to nie ma co się pyer...lić. im dłużej leci tym dłużej i mocniej boli, dlatego nie leci dłużej niż 4 sek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem to samo co Ty, szybko mu zeszły wszystkie i ma same pozytywne komentarze, zobaczymy jak się sprawdzi ten jego noopept, szczególnie, że praktycznie żadnych informacji tam nie było ani zdjęć.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 15:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za szybko wyciskał? :O Fajna nuta leci na tej siłce :D Jak sie nazywa?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    Mariolka, to wyobraź sobie jak się nie pije na erazmusie\-)\-) };-) Iza Ty tak nie zapraszaj, nawet na tachanie płyt, bo przyjdzie dzień, że się zdziwisz jak zobaczysz tłum lejdisek pod drzwiami%-) _____________________________________________________________________ TYDZ 3, 16.04 DT 7x obwód 5x MC 40/50/60/62,5/65/70 x4/75x2 10x wskok na ławkę [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 14953 Data: 2013-04-16 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenuję 2 razy w tygodniu. Głównie ze względu na brak czasu, chociaż coraz częściej myślę o tym aby spróbować 3 razy w tygodniu. Wprawdzie mam trochę obawy, czy moje, jakby nie było niewprawione ciało będzie miało czas się regenerować, ale chyba spróbuję. Kolana nie bolą mnie od gniecenia maty, czy uderzeń o takową, albe bardziej "w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2010-06-24 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otrąb (otręby to to co zostaje po wyprodukowaniu białej mąki a co zazwyczaj się wyrzuca), w procentach dziennego zapotrzebowania: Chleb, 100 gram: - 6% magnezu Otręby, znane jako śmieci, 28 gram: - 43% magnezu Dla porównania, "niedobry" chleb z pełnego przemiału, 100 gram: - 25% magnezu Faktem jest, że otręby lekko utrudniają [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2009-07-07 02:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból BARKU !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przyjacielu,jak mozesz podnosic jeszcze 160 kg,to nie jest tak zle.doradzam jednak przerwac cwiczenia i udac sie do ortopedy. ta choroba jest paskudna jak sie ja zaniedba,nie wolno unieruchomic calkowicie barku nawet na kilka dni.ALE NAJWAZNIEJSZE - ORTOPEDA,SZYBKO,SLUCHAC ZALECEN-BEZWZGLEDNIE. MNIE BOLI JUZ 3 LATA i nie moge dac sobie z tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam odwrotnie na mniejszym ciezarze lepiej czuje niz na wiekszym ja tez %-) ale plecy jak sie chce szybko podciagnac/zmasowac to zazwyczaj najlepiej wrzucac duze ciezary Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-05-11 15:08:27

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A taka zupa jak masz do tej pory, z wieksza iloscia warzyw. Do tego na osobnym talerzu ryz. Je sie szybko, dobrze smakuje i latwostrawne. Nie 'zamula' przewodu pokarmowego. Bo te sosy to takie guwno. Lepiej samemu sobie cos zrobic z pomidorow w puszcze, swiezej bazyli, czosnku.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)