SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • [...] dla Dany White’a, który na kolejną walkę chce sciągnąć Vitora do USA. Wiadomo, że dokładne raporty lekarskie wraz z wynikami badań poszczególnych próbek mogą posłużyć jako dobra podkładka do wydania licencji zawodniczej w stanie Nevada. Oczywiście o ile White będzie chciał tam organizować kolejne gale po ostatnich wybrykach sędziów i [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi kasa wisi, ja nie oszczedzam, liczy sie tu i teraz, a nie kiedys albo cos co bylo, wiec jak wpadnie 200 e dziennie zasami to tez tego zaraz nie ma, pozbywam sie dowodu szybko jak i klamp,

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 22:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja tak na szybko, odnośnie piesów jeszcze. W większości procent przypadków psia agresja (często, jak Marta napisała, spowodowana strachem) wynika nie z psiej ułomności, tylko jest winą właściciela (i od uświadomienia własnych niedoskonałości trza zacząć). Zestresowany, agresywny, bojaźliwy właściciel = taki sam pies i ciężko wyjść z błędnego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 09:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozowy - omlecik to jedyny smaczny posiłek, który wciągam jak odkurzacz ;-) asuke89 - dokładnie wiesz o co kaman :-) wincol - ta waga ostatnio szybko się zmienia, jest niestabilna. Nie ma się czym przejmować, bo wizualnie jest dobrze. BPL-G - oj samopoczucie takie sobie. Na szczęście nie mam mało węgli w diecie. Czasami jednak jestem skonany w [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12kg w 3-4miesiące jak dalej??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szczota28282 czy uważasz że w diecie której napisałem są jakieś odstępstwa?? i czy jest wszystko poprawnie oprócz ryb z puszek mięsa mielonego i rozdzielaniu jajek??? fakt czasem coś zjem niepotrzebnego niezdrowego ale po zjedzeniu tego "nadmiernego pokarmu" podnoszę się opamiętuje i walczę dalej:)) wydaje mi się że ważne jest jak wstajemy po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-04-06 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl walki wybrac...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ode mnie) nie moge byc niestety w wojsku, a mnie to pasjonuje. Chodze na silownie, biegam, plywam (bardzo czesto) i po prostu chchialbym do tego zaczac sie uczyc jakiegos stylu walki ( nie wiem wlasnie konkretnie jakiego ). Nie dlatego, ze zostalem napadniety, nie dlatego zeby bic sie z innymi ale po prostu chce... no ciezko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-02-05 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dzisiaj mi opowiada ze robi znowu cykl mówi mi tak cytuje "dwadzieścia strzałów suski co 3dni dziesięć co 5dni 100antka 200mety i 200 wina" ja sie go pytam jak bedzie to jadł on że wszystko naraz i to jest właśnie pytanie na temat szkodliwości myślicie że on szybko umrze bo on sie nikogo nie słucha i robi wszystko na oko ? i [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czepiej sie, sam wiele błedow popełniam jak szybko pisze ... ale faktycznie chcem zamiast chce pisze coraz wiecej osob-niektorzy peweni nieswiadomi jak powinno byc popranie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-27 21:18:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieje.Odbywa się to jednak w swoim tempie.Robotnicy mają płacone za godzinę pracy,więc praca postępuje,ale jej tempo jest ograniczone.Steryd wprowadzony do organizmu jest jak surowy kierownik budowy!Robotnicy pod jego dozorem pracują na akord!Wszystko przebiega szybko i sprawnie.Super,prawda?I tu dochodzimy do sednaCo nam po specjalistycznej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-17 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masakra... wczoraj 3 walki miałem po 2 min max czasu... pierwsza wygrałem poprzez gilotyne bardzo szybko druga rew z tym samym wyciagnałem reke na dzwignie na staw łokciowy jak wyciagałem to czas sie skonczył ... 2 pozostałem byłem w pozycji zdominowanej... dostałem dosiad i musiałem sie bronic w 1 walce wytrzymałem 2 min... druga walka z dołu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 15:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w nocy a dieta. Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie nołproblem mam podobnie i jest oki a więc zalezy co to za robota masz czas żeby sobie psopac chwile w niej czy nie powiem ci jak to wygląda umnie moze sie przyda pracuje tak 12 godzin dzień potem 12 godizn nocka i 2 dni wolnego i robie tak dzień widomo jak zawsze jak ide na noc to w zalezności jeśli ejst spokój a jest cześciej niż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7325 Data: 2006-03-30 09:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po 15zł? kupował ktoś ją?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osob. 2. Gdzie zrobiono zakup (np. Praca , kolega , dom) 3. Jakie łącze internetowe (np. Kablówka, Neostrada, DSL) 4. Jaka kwota 5. Numery kont sprzedającego ( i wasz jak przelew był przez internet) 6. Czy kontaktowaliście sie telefonicznie (przed kupnem i po kupnie) 7. Czemu kupiliście akurat na tej aukcji ( ja powiedziałem bo było dużo [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 08:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor - wiedziałem, że jak za dużo napiszę do odpowiedź będzie jeszcze dłuższa :-D. Odpowiem teraz tylko na kilka wybranych zagadniaeń, bo każdy ciągnie w swoją stronę i raczej ciężko będzie się spotkać ;-). 1. Ogarnięci dietetycy (kolejność przypadkowa): Jakub Mauricz, Dawid Białowąs, Monika Skuza, Iwona Wierzbicka i pewnie kilku innych. Jest [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 08:57:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to oznaka,ze lek dziala i wyrzuca z organizmu wszystkie toksyny.Uwierz mi ja na swej buzce mialem juz wszystko,kosmetyki najlepszych marek,pozatym tabletki roznego rodzaju jak np.ze skrzypem itd i nic nie pomagalo chyba,ze w prawie minimalnym stopniu!Dopiero IZOTEK widze jak na mnie dziala EXTRA i to tak szybko,z dzialan niepozadanych jakie u [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 19:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przenosimy z treningu barków do klaty na te 2 tygodnie. Dieta- DNT + 50-70 kcal w węglach, DT 150 Możliwe, że spadło tłuszczu, bo dieta nastawiona będzie na recomp/masę jakościową. W siadzie podwijasz dupę... Postaraj się skołować podkładki- w butach do podnoszenia ciężarów masz 2-3 cm podbicia, a one w chuy dają. Załatw sobie listewkę i [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiana trening- dobra, kickbacki dodaj w takim razie przenosimy z treningu barków do klaty na te 2 tygodnie. Ok, Mds w treningu barków zostaje jak rozumiem ? Dieta- DNT + 50-70 kcal w węglach, DT 150 Możliwe, że spadło tłuszczu, bo dieta nastawiona będzie na recomp/masę jakościową. Ok, czyli będę trzymał się czegoś w okolicy tego: Dnt [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakub.ch kazdy dobry lekarz Ci to powie a juz napewno rehabilitant, przysiad to jest lancuch zamkniety i powoduje on nieszkodliwe naprezenia na wiezadlo (cytuje: "Podczas pracy w zamkniętych łańcuchach kinematycznych na staw kolanowy działają siły kompresyjne, które są uważane za bezpieczne.) i mozna je robic w miare szybko. Nie chce sie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] publikę hamburgerową Couture zjechał na dechy,a tam Lesnar szybko dokończył dzieła.Czekam na jego kolejne walki z najlepszymi,bez animozji do niego,ale też wielkiej sympatii.Zadziwia mnie jednak on swoją dynamiką,jak na takiego wielkiego schaba.Na miejscu Couture już myślałbym o emeryturze,niech odejdzie póki jest uważany za "legendę"

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13698 Data: 2008-11-16 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ! Nawet jeśli Barnett miał w stójce lepiej zapiętą klamrę to Nastula i tak potrafił dobrze ustawić sobie Amerykanina i sprowadzać udanie do parteru, a tam kontrola i ew. jakieś lekkie g n' p lub próba submission. Ale właśnie, równo z gongiem, Paweł dostał poważne "ostrzeżenie" od Barnetta i obawiam się, że gdyby ta runda potrwała [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 13:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się, że wiąże swoją przyszłość z naszym Klubem. Uważam, że jest świetnym piłkarzem, jest inteligentny, dobrze czyta grę i ma wszystko czego potrzeba, by osiągnąć sukces jako golkiper - stwierdził Wenger po podpisaniu umowy przez Polaka. Z kolej Fabiański powiedział: - Jestem bardzo szczęśliwy z podpisania nowej umowy z Arsenalem. To motywuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)