SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • PACQUIAO - COTTO OFICJALNIE!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sławy a co najgorsze ta sława go kręci, to jest już poważny problem dla boksera, który zamiast przykładać się do treningów szuka dziennikarzy tylko po to, by odwalić jakąś szopkę. Też podzielam twoje zdanie jarzynek , że Miguel ma większe szanse na wygranie walki z Pacquiao. Sog leci za fajny art. pozdro(jak by ktoś mógł wkleić tu link [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 15099 Data: 2009-11-13 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowego mają za kogoś gorszego :\ z chłopakami z SW zupełnie inaczej :) Jak będziesz chodził, żeby ćwiczyć a nie p******ić to Cię docenią. Baaa na salce z SW czuję się jak w domu.... toż to prawie druga rodzina :) Ja tam byłem jednym z mniejszych :P przyszedłem już w momencie gdy już mieli podstawy. Szybko nadrobiłem co trzeba i wielu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2012-09-08 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Dragona polecisz dłużej i lepszą dawką :-)) bo 45mg to taka baza wyjściowa a w dragonie masz 25 wiec 2-3 kapsy zrobią robotę...co do zestakowania z m-dienem trzeba się zastanowić choć to nie głupi pomysł bo jest z grupą metylową więc ruszy szybko ;)...pomyślę i doradzę a zrobisz jak uważasz :) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-03-04 16:46:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 16:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj jak mozesz opinie raz jeszcze.znalazlem kilka opinii ale Twojej apropo m-diena nie ma.jest o pro sd. przelecialem pierwsze 20 str na szybko. innych tez zachecam do pisania opinii. brachol skonczyl xtreme dmz i srednio zadowolony.sylwetke lekko poprawil ale z butow jakos nie wyrwalo.bloka calkowity brak.niebawem wyniki badan hormonow i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynormalizuje ci bardzo szybko hormony, bo z DHEA może powstać testo jak i estro w organizmie(organizm sobie sam przekształci w to czego jego zdaniem jest niedobór). Ja biore to cały czas, na pct sie bierze od 100-300mg/dzień.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem że ph szybko traci swoje wartości, nie wiem ile w tym prawdy, ale gdyby tak było to starej daty, tej zawsze niby pewniejszej nie opłacało by sie kupować, wie ktoś może jak to z tym jest? Czy może inwestować w te najświeższe?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testowal ktos epi beast z at? Bo kolega to bral ale po tygodniu przestal bo zle sie czul. I szybko rosl na tym. Dlatego powatpiewam ze jest tam epi. Tak samo jak epi z lgi poderzane o inny srodek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na kicka to m-dien, szybko dziala. pro-tren dluzej sie wkreca. kilosports obecnie nie pewny wybor. celuj w dragona lub anabolic technologies Zmieniony przez - Italian_hulk w dniu 2014-03-17 19:11:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit - Bjj - Marzenie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czy ten wiek nie będzie zbyt późny bo chce się zaangażować na 100% w coś co da mi chociaż minimalną szansę na sukces poprzez ciężkie treningi itd. Te 3 lata potraktowałbym jako ciężki trening crossfitowy oraz rozciąganie, w tym dziale zauważyłem post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2018-02-11 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaja szybko się robią, nie trzeba rozmrażać tak jak mięso A jak tak człowiek wstaje po nocce i za godzine już tren to czas się liczy

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak nie czujesz się zmęczony to pewno warto by było od razu zaczac nowy plan, jak dasz większy zakres powtórzeń to pewno na początku będzie niezły zajazd, ale szybko idzie sie przyzywczaic, może jakieś redu wyjdzie%-)

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 09:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia-trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A jak siadasz? Prosto jak ciężarowcy czy robisz "sedes"? Jeśli to drugie to skłony robisz w czasie przysiadania - mm. proste grzbietu szybko się wtedy męczą. Jeśli prosto - to znaczy, że jednak pochylasz się przodu w miarę zmęczenia nóg. Winę za ten stan rzeczy może ponosić zła technika przysioadania - zbytnie pochyalnei suię do przodu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16434 Data: 2003-06-25 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening dla mie najlepszy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do tego jeszcze 2 x w tygodniu trening brzucha np 2 x bruszki po 50 2 x wypchnięcie nóg w leżeniu 2 x 25- 30 (ja sobie na brzuch robię A6W) ODŻYWIANIE: ja osobiście olewam jakieś suplementy i cały ten szajs w tabletkach, będę jechać tylko na tym co natura stworzyła. Ogólnie chodzi o to, żebyś jadł dużo białka i węglowodanów. Ja osobiście robię [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2009-08-27 20:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie za szybko a co mam się tłumaczyć?? nawet jak popełniłem błąd to co?? masa mi spadnie E hej hej i jeszcze raz..... Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-08-18 19:07:29

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 19:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie zapytac co sadzicie o 3-4 tygodniowej redukcji... moj przypadek jest taki ze miesiac temu skończyłem redukcje ale zj**ałem ja moj bf zwiekszył sie w tym czasie o jakies 5% i teraz mysle czy by tak szybko nei wrocic na nia i jej nei dokończyc .... wygladała by ona low carb około 18000 kalorii z czego jak najmniej wegli (wiadome) , czy [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irko jak jestem ciekawe, jak z oralami atomą szczególnie oxą, oraz egzotykami jak master, czy primka mimo że ja osobiscie jestem zwolennikiem alchemmi i razaka bo się jeszcze nie przejechałem piszę o sokach, to atomowi życzę dobrej jakosći czy więcej dobrych firm tym lepiej do całego rynku. Znamy się z konkurencyjnego forum dobrze tym ci pisałem [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 14988 Data: 2010-09-20 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maya... no wlasnie niedobrze mi sierobi na mysl ze znow musze rozmawiac z pacanami z agencji, przez ich *****izm sie wyprowadzilam wlasnie... ta akcja podsumowuje to jak 'szybko i zgrabnie' potrafili wszystko zalatwic... nie chce mi sie z nimi gadac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatki Sław i Ich Treningi Polecam !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Porter Cottrell Porter Cottrell rozpoczął treningi w 1981 roku jako kilkunastoletni chłopak, ważący 55 kg i zafascynowany Steve Reevesem, którego zobaczył w filmie w roli Herkulesa. Tak bardzo pragnął zmienić swoje ciało, że rozpoczął wielogodzinne treningi w przydomowym garażu i narzucił sobie dietę 15 kanapek z masłem orzechowym dziennie. Po 6 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 15:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie pisze tego z perspektywy znawcy, bo nim nie jestem, jak widze wasza elita przyjmuje argumenty tylko wielkich znawcow. Wcale nie zaprzeczam, ze wniesliscie ogromny wklad w to forum itp., itd. ale NIE MA LUDZI NIEZASTAPIONYCH, nie tylko ty znasz sie na odzywianiu w Polsce, mysle ze przy ogromnych znajomosciach Mateo i lepszym podejsciu z jego [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 16:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 50-60 kg balastu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak kolega powiedzial trening silowy bedzie najlepszym rozwiazaniem. Oczywiscie w Twoim przypadku z glowa zeby sobie kuku na poczatek nie zrobic. Na dzien dobry nie obcinaj kalorii o 1000 tylko o 300-400 jak juz i obserwuj co sie dzieje :-). W Twoim przypadku nie chodzi o dlugoterminowe diety tylko o zmiane stylu zycia przestawienie sie na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2020-09-06 16:55:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)