Witam chcialem sie dowiedziec dlaczego mi wychodza rozstepy. Zaczely si pojawiac jak zaczelem chodzic na silownie. Znajduja sie one pod pachami i wychodza z przodu na barkach (chyba ). Moj staz to 6 miesiecy wiek 16 lat w marcu . Jak temu mozna zapobiec i dlaczego mi wychodza , koledzy mowia ze za szybko miesnie mi rosna.
[...] dobór stroju i bronzera 5.Zasady oceny sylwetki i sędziowania na zawodach. Dodatkowo szczegółow zostaną omówione zagadnienia takie jak: - tłuszcz oporny: skąd się bierze, dlaczego tak trudno się go pozbyć i jakie rozwiązania zastosować by zmniejszyć jego ilość? - CKD i ładowania węglowodanowe - korzyści, kontrowersje, proponowane strategie, - [...]
[...] na sucho Robie mase... Przede wszystkim chodzi mi o zasadnicze pytanie: czy na pierwszy cykl w życiu mono czy jakiś stack kreatynowy ?? Opinie są podzielone jedni mówią że mono drudzy zeby od razu łykać stacki... Chciałbym zeby ktos udzielił wyczerpującej odp. z uzasadnieniem co wybrać... Jezli mono to dlaczego, jezli stack to dlaczego... Pozdro
czy traumeel maść to lek homeopatyczny, jeśli tak to dlaczego przepisują go lekarze medycyny specjaliści ortopedzi? dlaczego leki homeopatyczne nie są akceptowane przez Kościół? co w nich jest takiego? czy w tym tkwi jakaś magia?
Jakie skutki w przyszłości może powodować przebycie tej groźnej choroby, dlaczego lekarze w Polsce , nawet kardiolodzy nic o niej nie wiedzą?Chorowałam na te chorobę w 1996 roku i mój stan był bardzo ciężki, nawet lekarze dermatolodzy byli zdziwieni,że udało mi się ja zwalczyć przy ogromnym osłabieniu odporności. Dlaczego nie mogę nigdzie [...]
Czemu moje konto zostało zablokowane? Jak już to trudno ale chciałbym wiedzieć dlaczego i chciałbym wiedzieć kto to uczynił . pozdr. PS. Znajomy mnie również pyta dlaczego konto "cortex" zostało zablokowane? Przez kogo? Zmieniony przez - q-bazz2 w dniu 2007-03-25 14:29:59
Liga Krezusów Usiadłam w wygodnym fotelu i sięgnęłam po filiżankę kawy. Wzrok skierowałam w stronę elektronicznej skrzyni zwanej telewizorem. Odruchowo nacisnęłam na przycisk pilota i załączyłam program pierwszy. Akurat rozpoczynała się transmisja meczu elitarnej Ligi Mistrzów. Właśnie, Liga Mistrzów. Te rozgrywki pojedynkami między mistrzami są [...]
Witam, wie ktoś dlaczego nie ma nigdzie dostępnego Ergolean Amp2? - Został wycofany? O Amp1 nie wspomnę już nawet, bo tego od dawna nie ma, przynajmniej nie mogę znaleźć. Nigdzie nie widzę ani tych produktów ani opinii, dlaczego nie mogę znaleźć;] Byłbym wdzięczny za info. Który spalacz miałby zbliżone działanie na poszczególnych wymiarach: [...]
No więc niektórzy piszą, że aby mieć potężną klatę trzeba mieć duże bary, inni że trzeba mieć wielkie plecy, to najprawdopodobniej prawda, ale dlaczego tak się dzieje? Temat może niebyt mądry, ale chciałbym wiedzieć dlaczego klata jest większa gdy te partie też są większe, oraz czy plecy muszą być tylko szerokie, czy muszą być też grube, oraz [...]
co jest za przyczyna ze sie zatrzymuje woda w organizmie kilka dni temu umar muj wuja czekal na rozrusznik ale sie nie doczekal zatrzmywala sie woda mial dusznosci czy ta woda zalala serce dlaczego gdy umarl mial bardzo sina twarz i wylupiaste oczy nie umiem sobie tego wytlumaczyc zrozumiec dlaczego tak sie stalo co to byla za przyczyna
Cześć, przejrzałem kilka artów na temat redukcji i odchudzaniu ale nie mogę pojąć jednej rzeczy... Żyję wg. 10 wskazówek odżywiania, 1l zielonej herbaty dziennie, 3l wody niegaozwanej dziennie + po trenignach białko 30g, 4 kapsy HMB Olimp dziennie i witaminki... Dlaczego wskazane jest ćwiczenie co drugi dzien? Jak lepiej? Np. godzinę dziennie czy [...]
[...] osobno ? Ja mam taką rozpiskę 1. Klata , biceps, przedramię - dzień przerwy 2. Plecy, Triceps, brzuch -dzień przerwy 3. Barki, nogi, brzuch -dzień przerwy i znów klata, biceps, przedramie : zawsze jeden dzień przerwy i tak w kółko ćwiczę, dlaczego nie można nóg z innymi mięśniami ćwiczyć w jednym dniu i gdzie mógłbym dać nogi zamiast z barami ??
[...] ale mam nietypowy problem!! mam dysproporcje miedzy bicepsami wynosi ona 1,5cm różnicy... ale najdziwniejsze jest to ze prawy biceps ma (36cm) i jest dużo silniejszy od lewego (37,5cm)... nie rozumiem dlaczego mam az taka dysproporcje i dlaczego slaby jest aż tyle większy... Mój staż wynosi 8 miesięcy... prosze o porady i z góry dziekuje :)
siema. Ostatnio nurtuje mnie pytanie gdzie jest logika tego że za 700g białka olimp WPC 100% płacimy 48zł a za 2200g 190 ? 3x 700g (48.00zl) = 144zł 100g ~ 7zł _______________________ = 151zł Tak więc za 3 opakowania WPC 100% + 100g zapłacimy 151zł. Kupując puchę 2200g zapłacimy 190zł. Gdzie tu jest logika? Dlaczego za teoretycznie więcej płacimy [...]
Witam! Wielu użytkowników mogło już przekonać się o mojej obecności czytając moje posty w Treningu dla Początkujących. Staram się pomóc a i samemu się dokształcam. Dlaczego zdecydowałem się na prowadzenie dziennika? Zauważyłem, że dyscyplinę można trzymać na wiele sposobów. Jest to pewien rodzaj walki z samym sobą, dlatego codzienne pisanie na [...]
Cześć wszystkim. Z racji tego iż w obecnych czasach kulturystyka i fitnrss wypiera inne metody treningu oporowego chciałbym zasięgnąć informacji czy w swoich treni gach wykorzystujecie rwanie i podrzut? Jeżeli tak to dlaczego? Jezeli nie to dlaczego?
[...] plan. Podzieliłem to wcześniej tak jak już wiele osób polecało T1 - T1 - W - T2 - T2 - W - W (T-trening; W - wolne). T1 - treningi lżejsze, T2 - treningi cięższe (wiadomo dlaczego). Cykl -4 tygodnie, później 1 tydzień regeneracji. Trening jako że właściwie dopiero zaczynamy z siłownią jest masowo/siłowy (założenie: rozbudowanie mięśni oraz [...]
dlaczego bardzo się pocę we śnie? Budzę się cały mokry. Pościel też jest mokra. Nie mam pojęcia dlaczego tajk się dzieje. Mam 56 lat i nigdy do tej pory nic takiego mi się nie zdarzało. jest to dla mnie [problem, z którym nie potrafię sobie poradzić. proszę o odpowiedź na moje pytanie.
[...] chce zakupić takie cos: olimp system protein 80 carbo carbomax i to chcialem mieszac razem i brac wedlug brakow w diecie. czy brac bialko wg brakow a carbo po treningu? do tego kreatyna vitalmaxa. brac czy nie? bo mowili ze za wczesnie ale dlaczego za wczesnie? ja tam michy pilnuje, bialeczko wg brakow technika na treningu jest wiec dlaczego nie?
[...] - zwycięzca Ligi Zawodowej 2007 - 4 miejsce Puchar Świata Zawodowców 2008 (kategoria OPEN) - 4 miejsce Mistrzostwa Europy 2008 Armpower: Od kiedy ćwiczysz Armwrestling i dlaczego ta, a nie inna dyscyplina sportu? Sławomir Głowacki: Będąc młody, tak jak każdy siłowałem się z bratem i kolegami. Od tamtego czasu siłowanie na rękę pozostało mi w [...]