SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Proszę o potwierdzenie diety na redukcje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na życzenia zdjęcia ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81ee2ab6f0a640afb433558b7ce81216.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25ee340ab12b4f149d963f8167314197.jpg

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2013-12-01 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o potwierdzenie diety na redukcje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wolisz, możesz dać zdjęcia żebyśmy doradzili lepiej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2013-12-03 20:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwona twarz po trądziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Już odstawiłem, bo trądzik zanika, ale skóra jest w fatalnym stanie Zdjęcia nie mam, choć i tak bym nie pokazał A nie mam, bo z wiadomych powodów boję się aparatów jak ognia, do lustra też staram się nie patrzeć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2007-04-11 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giganci z mojej szkoly hyhy

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolejne zdjecia ja wrzuce ########################### #Barlinek Rulezz# ###########################

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14516 Data: 2003-02-28 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10-12 tyg przed wyszczupleniem

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do pana wyżej wogóle to niszcząca masa:)miazga,dla mnie bomba,ofkoz podrzeźb to ale jest kawał dobrej roboty.nie słuchaj wyzwisk od "świniaków" bo zazwyczaj mówią to 55kg chłopaki,ze wzrostem 190 cm co myślą,że mają rzeźbe.Oczywiście SOG.Koniecznie daj zdjecia po rzeźbie:) Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2005-04-20 07:13:36

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2005-04-20 07:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomału do przodu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe zdjecia pewnie ze stycznia...ale dobre dobre usmialem sie:D co do brzucha to juz kiedys pisalem, po 1 nie jestem zalany tluszczem a co za tym idzie wszystko jest bardziej zarysowane, cwicze 1-2 razy w tyg do upadlego, a) b) na zmiane z i to tyle ;) jak juz czuje ze nie moge zrobic ani razu to robie jeszcze 5 razy heh Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2009-09-14 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomału do przodu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Idealna sylwetka, mam takie same priorytety :) Wrzucisz jeszcze jakieś zdjęcia?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2009-09-14 13:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko Lap soga za fote i daj inne -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-07 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie doszedl, bo juz Ci wczesniej dalem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-07 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Biceps 34 Klata 100 Pas 84 I jak ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-11 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiesz o tym, ze miesniem antagonistycznym do bicepsu i budujacym 3/4 masy calego ramienia jest TRICEPS , ktorego nie widze u CIebie Fatalnie to wyglada -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-11 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetke kulturysty ma 1 na milion My jestesmy amatorami... Jestes czlowiekiem, wiec masz miesnie szkieletowe. Wiec trojglowy ramienia tez sila rzeczy posiadasz. Wystarczy,ze przylozysz sie do jego treningu,a nie tylko bica i bica. POmysl sobie ! Bic to tylko KuLkA, triceps to 2/3 ramienia. Przy wyciskaniu na klatke, przy wyciskaniu na barki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-11 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mejbi Ale chlopak pisze, ze sie poprawi To sie chwali -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-12 18:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Galeria Zdjęć

    OK Powodzenia Lap soga -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2003-03-12 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twierdzisz, że głodówka, zatem na jutro dodam ok. 300-400 kcal łącznie do posiłków i się zobaczy. A tu łap zdjęcia, słaby aparat w telefonie, nie chciało mi się szukać aparatu bo śpieszno na meczyk ;-) http://imageshack.us/photo/my-images/221/83213642.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/594/19862819.jpg/ A, i jeszcze. Do tej diety 1000kcal [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 2012-01-25 22:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    na zdjęciu moje nogi wyglądają szczuuuplej niż w rzeczywistości :-|.A nogi to mój największy kompleks.I chcę mieć chudsze uda .DUPA!DUPA! będę ćwiczyć dalej. W weekend postaram się zrobić zdjęcia. Zmieniony przez - olciak94 w dniu 2012-03-26 21:08:00

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2012-03-26 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    ZDJĘCIA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/55d11c2dcd064f61a4ab0cd7f2d04e35.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a312b0b2057942378b0e58141691485f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c651dfce971c4fd5b8cae6bda1bff7d6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/455cda5bf8444287ba2bd9e7178aaf5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4441aa3a032347bd97d0bbbcfd61d2f0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2012-04-04 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shoo będziemy trzymać kciuki - skop tyłek starszej pani!!! Natomiast po powrocie czekamy na zdjecia Asamipo pierwsze - gratuluję znajomości! Po drugie: ten "model" wygląda wypisz wymaluj jak Yod. Charakterystyczne prawe oko i te ostre brwi - ciekawe jak to podrobili Po trzecie koniec gadki o Yodzie, bo się temat rozmywa. SoulReaver [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8378 Data: 2008-11-05 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Events Calendar IBFA na 2012 - Kulturystyki Dla Każdego

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    takiej kategorii nie ma..:) mozesz startowac w juniorach do 23-jak rocznik pozwala lub w kategorii bez ograniczen masy- +178 jest tam troche mniejsza konkurencja lub w klasyku H/P +173 + 0 kg lub +3 kg choc najlepiej byloby +6 kg-mniejsza obsada. Biagio widzial twoje zdjecia na mr sfd...jest ok.. nie zbierzesz tyle kasy w pol roku?spokojnie.. moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-11-23 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze trzy fotki-komentarz:wiecej kosci jak miecha to raz,jakimasz staz:tydzien to dwa,nikt Cie to nie podbuduje,bo nie ma co oceniac to trzy,rece katastrofa chyba z 25cm to by było na tyle. Kolejne fotki jest juz bardziej konkretnie,zdjecia moga optycznie troche zmniejszac(chyba).Przedewszystkim barki do poprawy,wzrost wysoki,wiec tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15802 Data: 2006-11-10 20:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)