zdjęcia

jesli moge to tu sie zglosze no nie chce miec tysiac hasel na roznych forach jedna fotke daje jak bylem na masie Ankieta: wiek: 20 staż treningowy: 5 lat w tym 1,5 roku przerwy najbliższy cel sportowy (masa, siła, gęstość, redukcja): teraz masa zalezy mi na suchej masie miesniowej planowana dieta zgodna z celem : b ok 2,5 do 3 gram , ww ok [...]

Bez zdjecia nic Cie nie pomozemy....Przykro mi. Taka ilosc jest w sam raz-walisz 10*200 i dwa tyg. po ostatnim strzale bierzesz clomid 5*2 i 10*1 Pzdr.

Mathew 777, owszem bedzie zamiatac, ale marzeniach, dobrze to okresliles, kurs samobijców Najleprza to byla taka stronka co kiedys po necie krazyla, byly tam zdjecia wlasnie z takich kursów! Przyklad, facet chcial udowodnic zonie, ktora na taki kurs sie zapisala, ze nic jej to nie da, ale ta sie uparla! No to po dlugim i ciezkim 3 miesiecznym [...]

Przełożone, przełożone, ale nie czekaliśmy długo i się odbędzie, tak jak zapowiadałem będę i podeślę zdjęcia.... Bilety podobno sprzedane do ostatniegooooo! A w piątek Pudzian w Katowicach bije jakiegoś ruska czy japońca... ale to już w TV...

Dziękuje-wszystko przeczytam :) Zdjecia sylweki postaram się niebawem dodać ;)

Zdjęcia imo słabe.

Daj normalne zdjęcia, na tych prawie nic nie widać.

AKTUALNE ZDJĘCIA. NIE WIEDZIALEM W JAKICH POZYCJACH ZROBIC WIEC WRZUCILEM WE WSZYSTKICH ;P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08d0c65cd60a4914ab0980b151004a92.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed703ad3d2f44ca6a2d070b9bd0a586b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0b45b6f539947bc8022ba51d9016840.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01de1155d2364b088d657a86ee5fcd3f.JPG [...]

No i zdjecie sylwetki się przyda - bo obwód pasa sugeruje, że nie czas na masę... Poniżej wstawiam zdjęcia swojej sylwetki. Jestem chudzielcem ale w brzuszkiem. Jak zacznę redukcję, to jak mocniej wiatr zawieje to mnie zdmuchnie. Każdy znajomy, który sporo ćwiczył i walczył w MMA powtarzał mi , aby najpierw zwiększyć masę. [...]

Tak zdjecia wyszły. Forma nie moze być gorsza niż rok temu, ponieważ wymiary są lepsze niż wczesniej i większe ciężary dźwigam przy tej samej wadze.

Kwestia pozowanie oraz zrobienia zdjec Plus zdjęcia dużo zabierają

Tak zdjecia wyszły. Forma nie moze być gorsza niż rok temu, ponieważ wymiary są lepsze niż wczesniej i większe ciężary dźwigam przy tej samej wadze.No to możliwe ze takie złudzenie bo tam po siłce pompa a tu la luzie do pełnego słońca . Leć do przodu i z roku na rok będzie coraz lepiej , czas tak szybko plynie że się nawet nie oglądniesz a na [...]

to pietiaaaa to są aktualne zdjecia tylko że data w aparacie sie porypala :D dzieki za mile komentarze:)

Hmm, a jednak Mariusz "wieczny student" Linke wygral swoja kategorie. Maciej masz jakies zdjecia z kat. 90 kg ?

Niech sie kolega skupi bardziej na plecach,bo wcale ich nie widac. No i poprawi ta dysproporcje w ramionach. A tak pozatym to jest dobrze jak na 6 miechow Sog -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A skad wiadomo ze jak ma sie 40 cm w lapie to w nadgarstku powinno sie miec 24 ? A ty Kkrzysiek sie tak wypowiadasz a po twoim zdjeciu nad nickiem tez za bardzo nie widac zebys mial 41.5 wrzuc zdjecia i zobaczymy bo kazdy moze sobie napisac w profilu ze ma i 50 !! ...:::PaToLoGiA CrEw:::...

http://www.mocni.net/zdjecia/sportowiec2017/maj1.jpg

Pełne mają byc mwięcej do połowy problem w tym ile proszku oraz daj zdjęcia obadamy

[...] temacie zobacz jakie są żródła dobrego żarełka Ogólnie to tak max 150 g nabiału, dużo mięcha,ryb,strączków,jaja, warzywa min750g, węglowodany złożone. No i koniecznie zdjęcia w pozycji neutralnej bo bez tego Ci szefowe BTW nie za bardzo rozpiszą :-) Pozdrawiam i powodzenia Zmieniony przez - Caroline_future w dniu 2012-11-03 19:10:22 [...]

Dobre zdjecia. Osiagi tez imponujace jak na taka wage Moze kiedys przez Grudziadza bede przejezdzał to odwiedze sklep Pozdrawiam i dalszych sukcesów życzę