zdjęcia

Jezeli to sa Twoje zdjecia, to nei widze najmniejszego sensu zbijania wagi

nie nie, to są tzw "zdjęcia motywacyjne", to chcę osiągnąć.

[...] tak czy inaczej po ponad 3 miesiącach redukcji trzeba wejść na zero na dwa trzy tygodnie i dać organizmowi odpocząć od deficytu, natomiast co do dalszego działania to musiałbyś wstawić zdjęcia lepszej jakości/pod innym kątem padania światła i można wtedy coś powiedzieć, czy po tym odpoczynku redukować dalej, czy już dodawać kcal i budować masę

to tera będziecie miec niezłą siłkę. POwstawiajcie zdjęcia waszej siłki bo jestem bardzo ciekawy

Jak dla mnie masz swietne plecy, barki i ta zylka na lapce Gratulacje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

tytul nie bardzo opisuje to co tu zobaczylem,gdzie ten kaloryfer? wygladasz swietnie! Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

ładnie,ładnie...ps.jaka technika wyciskasz 110kg na klatke?mostek?gratuluje takiego wyniku po 6 miesiacach treningu,cwiczyles wczesniej cos? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J [...]

Zrobie zdjecia i wysle "Nie ma ze boli!!!"

No cóż, już to pisałem ale powtórzę: jest wizualnie dobrze ale pamiętaj o łapaniu masy (Tobie to przydałoby się trochę zatłuścić = więcej jeść na zimę ww, żeby było puźniej z czego się odchudzać, a przy tym złapiesz więcej masy). Spróbuj cosik ale myślę że za 2-4 lata rzeczywiście powinieneś pomyśleć o jakiś debiutach. Trzymaj się i ćwicz dalej [...]

Damiany spójrz na mój podpis... Trzymaj się Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

tymbardziej ze przy nogach sa b.szybkie przyrosty, wiecej hormonow organizm wytwarza i tym samym gora rowniez lepiej rosnie.w wakacje robilem setke osiem razy teraz 120kg 20razy, powodzenia Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]

damiany sog za to ze chociaz ty dobrze zrozumiales Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Mniej więcej tak to wygląda tak,moze jest ktos na forum lekarzem,jakby ktos cos rozumiał z tego zdjecia ,prosze napiszcie.. ] Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-03-02 23:27:57

dlaczego zawsze kiedy pojawia sie te,mat walek omy nikt nie porafi wkleic zdjecia owego fejka ?? kazdy tylko pyierdoli ze rafil na walka a dowody wyparowaly .. wstawcie to porownamy .. hehe .. aaa tak wiem wiem zapomnialem orginal wyglada jak podroba a podroba jak orginal ... wiec panowie co jest co bo sie pogobilem :/

A Karlos to na baraykady powinien sie udac, albo rzucic pod brama Jelfy rozrywajac koszule niczym Rejtan i krzyczac: "nie pozowle ukryc prawdy, ze walujecie omke wy i staszek z frankiem w piwnicy":) Phoneme co ja mam do jelfy ten syf co sie sprzedaje co ma wspolnego z jelfa? Na barykadach to ja jestem juz od dziecka bo mam od dziecka [...]

jak jest takie, to ma niecałe 9KGa jak jest ciut wieksze to juz ma ponad 50 KB robiłem tym infra view te zdjecia sa jakes dziwne

Nikita daj jakieś zdjęcia jeżeli możesz oczywiście

moze dragon przesle ci to zdjecia na meial bo tu cos nie moge sobie poradziec na pewno przez to ze moj komp to zlamas..

OloKK rozumiem Kurde nie moge zamieścić zdjęcia nikity,prosiła mnie żebym wkleił i coś sie ******li.

Nikita niedam rady przesłac tego zdjęcia,próbowałem Olkowi KK i dalej lipa