Kaloryfer cz.2

Przylaczam sie do pozytywow. Jak sie domyslam ze zdjec silka jest w domu? Jesli tak to gratuluje najlepszej rzeczy jaka moze byc tzn. sprzetu pod reka w kazdej chwili.
Czy jesli ma sie brzuch w ksztalcie pilki to mozna doprowadzic go do podobnego stanu jak twoj ??



Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Ok a co z nogami? Jakas diete trzymasz?

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051

-Byles kiedys w Ameryce?
-Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

Nog narazie nie cwicze skupiam sie na wyzszych partiach diety tez nie mam (jem wszystko aby duzo). A jesli chodzi o brzuch to moim zdaniem mozesz dojsc a moze nawet miec lepszy kto wie ?

"Nie ma ze boli!!!"

Wyglad baaaardzo pozytywnyale zacznij cwiczyc nogi bo naprawde warto-skup sie na przysiadach.

Członek Mafii Strongman
specjalista od czarnej roboty

Damiany spójrz na mój podpis... Trzymaj się

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]

tymbardziej ze przy nogach sa b.szybkie przyrosty, wiecej hormonow organizm wytwarza i tym samym gora rowniez lepiej rosnie.w wakacje robilem setke osiem razy teraz 120kg 20razy, powodzenia

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Eh za***iscie wygladasz. Za***iste warunki masz. Ja juz kupe lat zadupcam i jestem minimalnie wiekszy , a o takiej rzezbie to moge tylko pomarzyc.
Tylko pozazdroscic :)

do kogo to bylo?

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Do damiany ale ty tez dobzre wygladasz :)

Peponent wlasnie tez slyszalem o tych wiekszych przyrostach jak sie cwiczy tez nogi ale zacznie robic cwiczenia tak od lutego
Hk cwicz dalej jeden ma lepsze predyspozycje nastepny nie ale i tak bedziesz zawsze wiekszy od tzw.wieszakow

"Nie ma ze boli!!!"