zdjęcia

<rotfl> hehehe Noo bez kitu hehehe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ałaa hehe o kurde leze Ale nie chlopaki. Amazonka kazala EOTOWAC,wiec ja EOTUJE -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heloł Jeśli liczysz na pomoc w tym dziale, to na początek prosimy: 1. Zapoznać się z regulaminem działu oraz wypelnić ankietę, której wzór tam się znajduje: http://www.sfd.pl/-t666947.html 2. Wkleić zdjęcia sylwetki 3. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 4. Podać swój przykładowy jadłospis

Możemy liczyć na jakieś zdjęcia z poprzednich startów w takim razie?:)

ZdjeciA skasowałem

ok to jak wroce z weekendu,to opowiem ci dokladnie jak sie rozciagac i jak pozycze cyfroke to i zdjecia zamieszcze...Jak narazie teraz wyjezdzam i nie mam zbytnio czasu wiec...Narazie.W niedziele odpisze!;) ballet rules;))

Dziekowa za soga Placek...a napisales cos tam kwas podrywacz i daj jeszcze zdjecia..to bylo do niego czy do mnie??!!

Człowiek ze zdjęcia ćwiczy od wielu lat. Postaw sobie bardziej realny cel, bo szybko się zniechęcisz.

Zdjęcia nie są chyba najważniejsze, więc nie przywiązałem większejw agi do ich jakości. Dieta jes w planie od jutra ;s

i napisali ci ze baba jestes %-) wiesz zawsze mozesz na K** siedziec jak ci nie pasuje jakiś żart w stylu wstawienia zdjęcia,mysle że jesteś parówą a wyzywanie kogoś od frajerów nie jest na miejscu jak nie radzisz sobie z problemami to moze powinieneś zaczać pisać na innym forum związanych w twoim mózgiem jak zakładasz temat to najpierw dowiedz [...]

dieta jest caly czas bede jeszcze bradziej sie do niej przykladal ja zaczynalem od zera naprawde nie chcielibyscie zobaczyc mojego zdjecia jak zaczynalem :) a pytam was o to wszystko zanim zaczne brac i dzieki za rady :)

Nie wygląda katastroficznie ;-) Ale sądzę, że bardzo mało tłuszczu będzie. Mało węglowodanów. ZObaczymy, jak wrzucisz, jest bardziej czytelniej ;-) Dobrze, byś wrzuciła też zdjęcia sylwetki do wglądu. I co zamierzasz na tej siłowni robić :) ? Siłowy trening rozumiem :)?

Okej, dorzucę troszkę węglowodanów do tych 1400kcal i tak potrzymam do końca grudnia a jutro postaram się wrzucić zdjecia ;)

Czy wprowadzanie klienta w błąd i podawanie fałszywych informacji nie jest karalne? Ten typ w obydwu aukcjach dał te same zdjęcia wartości odżywczych. Rzeczywiście u niego białko to białko.

ale normalnie po prostu nie widzialbym potrzeby (no bo tak naprawde kto o zdrowych zmyslach na podstawie zdjecia powie czy Ci jakis ciuch Ci pasuje:]) no ale skoro poki co nikomu nie wadzi, to juz niech bede:D

Oto moje plecy ostatnio nie dodałem zdjecia :PPP A biceps jest 37 nie wierzysz ?? możesz zmieżyc :PP

te zdjecia nie chodza

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 176 Staż treningowy: ponad rok Obwód pasa 80 po pępku Obwód klaty: 98 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ręczna nożna, nie za często Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

na moje masz zły nawyk w Swojej posturze dlatego tak to wygląda :D te zdjęcia co wkleiłes to są w takim samym ostępstwie czasu ?

Obecna zdjęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70ad99a1201f49109cd716350f6d4320.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ce7c0e2d3db4eeab34456da4a2a2c9b.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aef2fc14f1a44ac2b2224d32ecdbbbad.gif