zdjęcia

[...] tak dobra ze już brak mi słów na ten temat bo jest poprostu super jedyne co mogę powiedzieć to Ci pogratulować uzyskania tak wspaniałej formy (masa,rzeźba,uzylenie) !!!!! zdjęcia super ,rzeczywiście dobra jakość , no i jeszcze raz ogromne gratulacje za dorobienie sie takich potężnych wyrzezbionych nóg ,powodzenia i tak dalej!!!!! Zmieniony [...]

Dzięki PatrolRnR za miłe słowa:) Panowie mam swoje stare zdjęcia jutro skanuje i wrzucam:)

Foty z wczorajszego treningu barków.Zastanawiam sie tylko czemu zdjęcia tak tracą na jakości po wrzuceniu na stronę.Może mi to ktoś wytłumaczyć? Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2011-08-13 10:31:50

Dokładnie jw.,zdjęcia nie oddają faktycznych rozmiarów Tomka.

Papaj zdjęcia super ta cała roślinność,miasto gigantyczny basen,pogoda też dopisywala jednym słowem rewelacyjna wycieczka udana! ;-) ,a powiedz Papaj jak ci smakowały potrawy kuchni indyjskiej kture zapewne konsumowales ;-)??

Tak już tam jest Tomek, taka kultura, że jak widzą obcokrajowca to wyciągają aparaty komórki i robią zdjęcia jak nienormalni hehe... co do Twoich zdjęć to super, na moście stoicie i wyglądacie jak byście czekali na jakąś haje hehe:-P fajne porównania z Oley'em, ogólnie fajna pamiątka na pewno jak i nowe doświadczenia... trza tyrać dalej, pozdrawiam

Świetne zdjęcia Tomku. :) Co sądzisz o takim treningu nóg: Prostowanie 4x15 Przysiady ze sztangą z tyłu 4-5x12-10 Przysiady ze sztangą z przodu 3x12 Uginanie nóg 4x12-15 Łydki: wspięcia ze sztangą stojąc 4x 20 siedząc 3-4x 20 ?? dobra będzie taka kolejność ? czy może zaproponował byś coś innego? z góry dzieki za odpowiedz i życzę samych sukcesów.

Dobta dziennik otwarty w dziale doping uff jeszcze zdjecia

[...] 10/10/10 -uginanie ramion na ławce skośnej, młotki 10/10/10 -uginanie ramienia na modlitewniku z hantlem 10/10/10 rowerek 25min dieta: 1.białko, orzechy, owsianka, mleko 2.kurczak, ryż, ogórki, oliwa 3.gainer, mleko 4.kurczak, ryż, ogorki 5.serek wiejski, miód Nigdy nie pamiętam żeby kupić baterie do aparatu by wrzucać zdjęcia posiłków :-(

jarus ta z twojego zdjecia to ten kubica z poprzedniej strony chyba jechal

dam zdjecia z ruchania,co ty na to?

zostawcie ich bo was zbijom,wejdzie tam w zdjecia daja chlopy linki do swoich profili na fotka.pl,np: http://www.fotka.pl/profil/widzinski93/

[...] Poza tym ciągnąłeś dalej test i nie zrobiłeś końcowego podsumowania. Dlatego napisałem to co napisałem. Poza tym efekty redukcji są łatwiej dostrzegalne na fotkach niż efekty masowania. No a mi pozostaje czekać na Twoje zdjęcia przed i po z dedykacją mam nadzieje że będzie jak mówisz a ja wówczas będę mógł wynagrodzić Cie sogiem pozdrawiam!

To jak ty se zdjęcia na nk wrzucasz ? Jak nie masz to lama jesteś ;P

Co to osatnio tu taka moda na zdjęcia się zrobiła

Zdjecia jakies daj, bez sensu tak pisac bez zdjec, licza sie efekty wizualne, a nie nabijanie "zlych" kg.

egipt ok, http://www.holidaytravel.pl/zdjecia/Polinezja%20Francuska%20Le%20Taha%20a%20Island%20resort%20(11).jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-19 19:28:34

pany pany %-) jednak cheat carb-nite wpada jutro :-)) będziecie chcieli zdjęcia? ;>

[...] wciągnęły go zawody Strong Man. Podczas startów w federacji, która nie jest transmitowana przez TV zyskał on jednak sławę.Zaczął być rozpoznawany na ulicy i proszony o zdjęcia i autografy. W Mistrzostwach Polski ECSS zajął 2 miejsce, nie było to jednak łatwe. Sławka przez cały sezon dręczyły ciągle odzywające się dawne kontuję, a na jednych [...]

obiecałem sobie, że jak zobaczę zdjęcia pączków to się obrażam na to forumxD