SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepszy browar to bez wątpienia harnaś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    ta? to zobacz se inne jego zdjecia, tylko tu tak wyszło

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kto mi znajdzie spam, gdzie zdjęcia studentskiego były? beka z tego była jak chooj, nawet bana coś tam pisał o sądzie chyba teraz mi się przypomniała akcja, kilka stron nabiliście Zmieniony przez - skl15 w dniu 2011-05-03 19:48:05

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    jestem dopiero tam gdzie wklejalas zdjecia swojej Mamusi, mniam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia u Blonka 2.0

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drzwi wyj**ane zostały i wstawione okno i mniejsze drzwi;p zamrazarka tez poszla wek;p także więcej miejsca się zrobilo;) trochę sprzętu ubylo i przybylo;) dzisiaj wstawie zdjęcia bramy zrobionej własnoręcznie na wzor keltona;) (wrazie jakichkolwiek pytan co do bramy to w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12365 Data: 2013-11-04 00:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]W poszukiwaniu dalszej motywacji- transformacja

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 99- treningowy Kolejny dzień z dupy, choć jest jeszcze przed 9 to już to czuje. Trening poszedł bardzo słabo, nie wiem, czy to kwestia planu czy jednak zbliżającej się choroby. Nogi obolałe, na klatce ciężary niższe, bo barki zmęczone po wczoraj. Dodatkowo słabe samopoczucie, jakoś ciężko mi się oddychało. Spałem też dosyć krótko, bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2015-12-15 08:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia super :) i zaglądając z partyzanta widzę zmianę na plus w sylwetce. Mega masa Ci służy :)

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia super :) i zaglądając z partyzanta widzę zmianę na plus w sylwetce. Mega masa Ci służy :) Dziekuje bardzo };-) Fajnie, ze ktos zauwaza roznice bo ja uz nie widze zmian, ciagle mi sie wydaje ze nic nie rosnie i sie nie zmienia, no ale to chyba juz tak jest \-) justyna28 Nie dziekuje, zeby nie zapeszyc :-)) ale niezmiernie mi milo z tego [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening robia furore. Dziewczyny co chwile mi sie pytaja kiedy juz beda dostepne i gdzie je mozna kupic! Hit :-)) Bardzo milo bylo sie spotkac chociaz na ten ulamek sekundy, nastepnym razem trzeba obowiazkowo zrobic wspolne zdjecie :-)) Bardzo chętnie , przymierze na najbliższej konsultacji :) ....tak i zdjęcia koniecznie ,

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Wszystkim, zyje! };-) 8-) Dzisiaj dopiero mam chwile zeby zrobic wypiske po FIBO. Megan, kebula dziekujemy :-)) Bylo super. Nie jestem w stanie opisac slowami tego co tam sie dzialo, nigdy ine bylam wczesniej na tak super i tak dobrze zorganizowanej imprezie. Pomimo tego, ze praca byla po 12-14 godzin i caly ten czas bylysmy na nogach to [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 14:55:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • zdjęcia (co prawda w sukience)super wyglądasz ..

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na czym polega "odgarbiacz"? Hmm mam nadzieje, ze uda mi sie to dobrze wyjasnic :) Jesli mamy spieta klatke piersiowa lub tak jak ja problemy z okraglymi plecami, ktore w moim przypadku sa brzydkim nabytym nawykiem, to jest to bardzo dobre cwiczenie poprawiajace postawe i pomagajace pozbyc sie efektu okraglych plecow. Jest ich jeszcze kilka, ale [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 22:36:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że się mocno zaniedbałam. Nic, trzeba wyskoczyć z forsy i się diagnozować. Na rodzinnego nie mam co liczyć. Jovika - sama nie wiem, jaki typ reprezentuję. Taka pigwa. Niby gruszka, ale z oponą. Z tego, co pamiętam od małego miałam więcej tłuszczu na brzuchu, więc może jednak jabłko. Może jednak wrzucę zdjęcia, będzie lepszy pogląd na sytuację.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2016-02-11 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Zdjęcia spoko, na początek to co jest w internecie wystarczy. Ja bardziej od supli będę się interesował metodą redukcji dysproporcji. Dziennik zapowiada się bardzo ciekawie. Na pewno będę śledził. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 06:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam w dziennikach, zdjecia skasowane pozostaje mi tylko podziwiac triceps

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dee-Jay, taka specyfika sportu. Formę się robi na zawody, a po za zawodami się masuje. I nie masz racji pisząc, ze kulturysta cały rok powinien wyglądać dobrze. Ja widziałem zdjęcia kilku z najwyższej półki poza sezonem i np. Dorian wyglądał jak wieprz utuczony do uboju a nie topowy kulturysta. Możesz się z tym nie zgadzać, ale tak jest. W innych [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciekawych twoich sugestii nie mógłbym nie sprawdzić A jeżeli chodzi o:,,w koło Macieju" - i to jest właśnie w tym sporcie piękne! Dzięki i czekam na jeszcze. A tu masz zdjęcia z ostatnich zawodów. Jak będziesz miał jakieś sugestie co do pozowania itd., to czekam! no dobra zauwaz ze tam gdzie stajesz wasko optycznie poszerzasz biodra [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Kamil za zdjęcia! Nie są one najlepszej jakości, ale co miały pokazać, to pokazały. Wiadomo, że jeszcze jest dużo do poprawki, ale na ten rok już starczy. Zapomniałem się jeszcze pomierzyć, żeby sprawdzić postępy. Jak tylko to zrobię to wrzucę. Istotne jest, że informację zwrotną dostałem od najważniejszych osób, więc motywacja jest i [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 01:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wycinek ciała, bo to tak, jakby rzeźnik na podstawie polędwicy oceniał wygląd krowy, z której ta polędwica pochodzi. To raz. A dwa to tyle, że Ty jesteś Ty, a panna ze zdjęcia to ktoś inny. To, czego uczymy w tym dziale w pierwszej kolejności to postawienie sobie realnego celu: Nie chcę ciała innej kobiety. Chcę mieć najpiękniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2013-09-04 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam zdjecia i numer imei, troche lipa ale najgorsza opcja to bede w teke 300zl..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)