zdjęcia

napisałes ze w domu nie mierzyłes bica...ale do zdjecia spompowałes go??? mam racje? na wyrq obok lezy chantel...ześ sie spompował ostro do zdjecia...

Sylwetka jego nie robi wrażenia odnośnie zdjęcia które dał autor, czy coś brał? Nie wiem ale według mnie to nie sądzę. Widziałem jego zdjęcia robione przez profesjonalistów, może na nich wygląda jakby coś brał ale to nie prawda, fotomontaż robi swoje.

Witam. Wrzucam zdjęcia i dalszy ciąg tabelki. Chciałem się zapytać o waszą opinię, czy powinienem dalej ciągnąć redukcję do czasu aż nie pozbędę się tłuszczu z brzucha czy też zacząć teraz robić jakościową masę i później gdzieś w okolicach maja 2018r zacząć redukcję tak aby pozbyć się resztek tłuszczu? Słyszałem że lepiej robić redukcję jak nie ma [...]

no jak sobie te zdjęcia zestawiłam to niesamowita przemiana

dla celów konkursu (http://www.sfd.pl/-t642398.html) powtórzę część założeń z pierwszej strony: CELE SPORTOWE: - cel glowny: czerpac radosc z treningow - podciagniecie na drazku (do konca roku) - wzrost ogolnej sprawnosci, wytrzymalosci, sily - w dalszym okresie przygotowanie do Biegu Piastów 50km (narty biegowe, marzec 2011) CELE [...]

Wrzucaj wrzucaj. Oglądam takie zdjęcia i filmiki z tęsknotą :D Zwłaszcza, że to już fajny poziom to wpisuje się w tematykę sportową forum :D

Patrząc na zdjęcia z początku dziennika widać dużą poprawę jakości ciała :) No i bareczki

Zgłaszałem się do testu suplementu a nie do robienia zdjęć każdego posiłku codziennie?! Jak mam chwile to robię zdjęcia ale nie da rady żebym robił każdego posiłku. Nikt tu nie chce zdjęcia każdego posiłku. Nie chcę być złośliwy ale w "Zasadach prowadzenia testów rywalizacji jasno jest napisane: 6. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego [...]

[...] że karateka był zawstydzony. I Joe mówi że żałuje że tego nie nagrał. ---------------------------------------------------------------------- Panie moderatorze wklejam zdjęcia mam nadzieję że się uda ;-) 1. Pochodzi z pamiętnika Bruce'a odnośnie walki pod YMCA 2. Z walki z planu Wejścia Smoka [...]

[...] wiele wyrzeczeń by zdobyć swój cel także proszę o pomoc, jeśli chodzi o budżet nie zarabiam kokosów więc na suplementy nie chciałbym przeznaczać połowy zarobku. Wstawiam zdjęcia postawa bardzo luźna nie napięta bez treningu 3 dniowego, lepiej to wygląda chyba na żywo niż na zdjęciu.. I to chyba na tyle, chciałem jak najlepiej wam opisać co i [...]

Powrot z treningu : Dzisjaj byly : Nozki , przedramie i brzuszek. Odczucia: Przedramiona to piekna pompa , zyly na wierzchu Nozki: takze ladnie spompowane ale ciezko jest mi powiedziec jak bardzo poniewaz robilem je tak ostro dopiero drugi raz. Wytrzymalosc na pewno wieksza niz zawsze. Trening zaliczam do udanych. Teraz pozostaje tylko czekac [...]

pokaz fotki z meczu, najlepiej z odkrytej, twoje zdjecia naprawde niezle, tak trzymaj, ja od wczoraj jade na cyklu zobaczymy jak u mnie bedzie wygladało

Zdjecia na pompie zarabiste, widac efekty. Tak dalej, zycze powodzenia! Pozdro

Czy sie robi cyfrowka czy teelfon to na jedno wychodzi.Serwer ma 100 kb na max zdjecie , do tego zmiejszaja sie tutaj , reszta mowi sama za siebie.W kazdym tescie sa h.ujowe zdjecia nie z winy testera ale z winy forum pozdro Ojdan rośniesz

mogles chociaz zdjecia poobracac a KA to jakiej firmy masz?

Chciałem wysłać zdjęcia ale się nie da,wyskakuje komunikat że zdjęcia są za szerokie trzeba je zmniejszyć do 800 ppikseli, a ja nie mam pojęcia jak to zrobić jeżeli ktoś wie to proszę napisać.

[...] Myślę, że przez najbliższe pół roku dalej będę leciał na FBW, zmieniając ćwiczenia, ilość powtórzeń i serii. Może dorzucę super serie. Sylwetkę oceńcie sami - zdjęcia dzieli 3,5 msc - wszystko bez pompy. Osobiście cieszę się, że się nie podlałem, a nawet zredukowałem trochę smalcu - a to był mój cel. Jeść, czuć się dobrze, budować [...]

Witam mam juz zdjecia opakowania towaru jak ktos zainteresowany to prosze pisac na maila tam przesle wam zdjecia opakowan by rozwiac wasze niescislosci .

Poczytaj sobie posty w Szatni, a dowiesz się dlaczego musisz 3-4 miechy zaczekać na zdjęcia. Ja nie jestem czarodziejem, żeby po 5 latach nieaktywności sportowej i po 6 tygodniach ćwiczeń od razu szpanować fotkami. O co Wam chodzi Panowie ? Od kiedy to nie można nazywać kogoś po imieniu ? Jak się ktoś koksuje, to jest koksiarzem.Jak mam na niego [...]

wrzucasz zdjęcia na serwer jakiś (tinypic.com) zawsze kopiujesz "bezpośredni link do zdjęcia" i wklepujesz na forum: link tyle, że IMG z małych. rozdzielczość? jakimś programem, ściągnij sobie Irfan View mega mały i prosty programik.