SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Słaba budowa masy mięśniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcia chwilowo nie mam, postaram się wkleić je jutro, dodam że w pasie mam 108 może to coś pomoże, dzięki za linki, tak myślałem że sztanga to jednak sztanga, poczytam i postaram się ułożyć coś nowego, myślałem że moja dotychczasowa dieta jest dobra,że dużo białka posiada, czyli te odżywki które wypisałem mogą być a nie muszą? pomogą mi jeśli je [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2012-05-29 21:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedziela 1. Szakszuka https://images83.fotosik.pl/672/3bd78ed9a9e54eb1med.jpg 2. Ziemniaki, filet z kurczaka w panierce, brokuł, marchewka (jeszcze był rosół, ale bez zdjęcia) https://images81.fotosik.pl/673/46ba5abf3980fecbmed.jpg 3. Nie fit placek drożdżowy, z masłem swojej roboty i posypany kruszonką z blachy :D [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2017-07-03 10:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ....SLEDZ, i wszystko jasne !

    Post
    Galeria Zdjęć

    za***iście tak dalej!!! , swietna budowa zapodaj zdjęcia jeszcze motyli klatki barki super !

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9785 Data: 2004-04-17 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....SLEDZ, i wszystko jasne !

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam wszystkich! oki juz odpowiadam dlaczego nie mam uzupelnionego profilu.. po 1) czy to cos zmieni jesli wpisze swoje "rekordy"? wiekszosc osob ktore odwiedza sfd ( widzialem post ze zdjeciami) twierdzi ze 10 lat trenningu i 150 w lawie to slabo.............. (moze nie wszystkim zalezy na tym by ciskac co raz to wieksze ciezary i nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9785 Data: 2004-07-05 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie ...

    Post
    Inne dyscypliny

    Przypadkiem natknelam sie na ten temat (wiem, stary juz jest). Ja za zwichniecie rzepki dostalam 170zl. Przez tydzien mialam gips, pozniej mama kupila mi stabilizator (taki od polowy uda do polowy lydki, zginac nogi sie w nim nie dalo) - w szpitalu mi sciagneli gips i zalozyli ten stabilizator (polecam - duzo wygodniejszy niz gips, a tez dobrze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2010-10-04 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medalowe zdobycze ciężarowców Nadwiślanina Kwidzyn. "Mieć takich zawodników to skarb" http://kwidzyn.naszemiasto.pl/artykul/zdjecia/medalowe-zdobycze-ciezarowcow-nadwislanina-kwidzyn-miec,5109113,artgal,41355797,t,id,tm,zid.html /SFD/2019/5/6/9d4b7c001b3a4a8abc66ff14ad2458ae.jpg

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2019-05-06 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing, Warszawa, który z tych klubów?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] i Tarczynie. Zawodnicy startują w barwach KS Piaseczno i UKS Akrobata którzy należą do grona najlepszych w karaju i Europie. Mają też świetne zaplecze - profesjonalne zdjęcia zawodników, udział w zawodach międzynarodowych , seminaria, obozy z zawodnikami Kadry Polski, biorą udział nie tylko w imprezach amatorskich ale także działają w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6875 Data: 2010-01-01 22:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na AWF?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakie badania miałeś? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2003-05-11 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na AWF?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to już nie wiem czy mogę tą therme przed egzaminami brać czy nie ile czasu wcześniej musiałbym skończyć brać zeby nie wykryto jej? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2003-05-11 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy bez angażu mięśni łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec dodaje zdjecia:) Sek w tym, ze nie chce rozwijac miesni, nie zalezy mi na masie mięśniowej. Owszem, dobrze aby troche ich bylo ale w moim przypadku jest ich za duzo w miejscach nog. Chcialabym je troche zminimalizowac z przyczyn czysto estetycznych jak i przez wzglad na trudnosci z zakupem spodni:P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11317 Data: 2009-07-20 08:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka + wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    jak bym ktos mogl odpowiedizec na moje pytanie nie konieznie wrzucac zdjecia ale odpowiedziec tez a wy sie tu nie klocice jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2003-09-28 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke ubrań

    Post
    Targowisko

    sorry ze tak zdjecia przyciete ale nie wiem czemu tak sie dzieje. Fotki reszty ubrań dodam później bo kumpel przyniesie aparat

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2008-03-05 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troszke ubrań

    Post
    Targowisko

    juz wiem czemu tak do d.. zdjecia były zaraz wstawie nowe

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2008-03-08 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!?!?!?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a potem wróć tutaj i napisz coś o sobie na podstawie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-06-17 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!?!?!?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] martwy ciąg na prostych nogach 3 SERIE 10-12POWT. LUB 12/10/8POWT. DAJ JAKO 4ĆW. A GDZIE BARKI?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-06-17 18:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ten kto napisal iz powyzej 43 w bicepsie oznacza branie strydow jest gosciem ktory tyle wie ile zje.Przeciez polemizowanie z kims takim nie ma zadnego sensu.Ludzie!!!!A co powiecie o starych mistrzach z konca dziewietnastego i poczatku dwudziestego wieku ktorzy nawet nie wiedzieli co to jest testosteron czy jakiekolwiek [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2004-05-03 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hey wysij zdjecia i cene na [email protected]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2008-03-11 17:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz temat w doping zdjecia mnie zastanawia to ze kazdy kto stosowal mowi o innej ilosci wody Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-02-24 11:45:33

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2011-02-24 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Nich sadzicie Koledzy????????

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz inne foty jeszcze ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10938 Data: 2002-11-26 13:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawek strasznie kasuje za zdjecia z soba nie wiem jak Darek Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-05-10 18:55:27

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2007-05-10 18:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)