SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Redukcja tk. tł.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta nawet ok , pytanie dlaczego nie trenujesz siłowo ? Aeroby do pewnego momentu są dobre a potem nie będą przynosiły efektu lub może być odwrotnie. Co do piwa : http://potreningu.pl/articles/3625/czy-picie-piwa-przeszkadza-w-odchudzaniu , generalnie zredukowałbym liczbę aerobów a dał interwały , ćwiczenia siłowe. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2016-04-13 13:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Myślicie???

    Post
    Doping

    dlaczego mam sie *****c???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2009-06-07 15:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fan masz w udzie 68,5 cm dlaczego tego na fotkach nie wykorzystałeś do demonstracji ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2015-06-30 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fan masz w udzie 68,5 cm dlaczego tego na fotkach nie wykorzystałeś do demonstracji ? Szczerze, to przez Ciebie ;-) Za wcześnie wstawiłeś swoje fotki i odebrałeś mi chęci do pozowania całkowicie. Nie wiem jak jury bedzie punktować, ale dla mnie pozmiatałeś i ustawiłeś młodzież w szeregu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2015-06-30 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁĄCZENIE SUPLI-PYTANIE:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Mass Activator V3 smak Malina:-)i zamieniłem /kretkę Olimpa na Universala. Mam nadzieję że maska pójdzie(dlaczego muszę być ekto:-()pozdro:-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2012-03-12 11:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłony

    Post
    Doping

    HA ! czyli wiedzialem, ze dobrze robie jedzac pomidory ... teraz juz wiem dlaczego !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2004-09-07 21:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na maszynie Smitha - pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W zasadzie to takie samo cwicznie ... jak byś wypychał ciężar ….moim zdaniem trochę nie warto zachodu (zwłaszcza jeśli nie masz bardzo dużego priorytetu) bo sa ćwiczenia może nie lepsze ale mniej dobijające kręgosłup A pisze dlatego żeby cie uświadomić ze jest coś takiego jak atlas… bo nie napisałeś ze tam zajrzałeś w 1 poscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2006-12-21 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powtórzeń na biceps ? Pomocy :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Całe ciało? A dlaczego sie nie opłaca np. tylko mięśni ćwiczyć, a najlepiej całe ciało? Za wszelkie odpowiedzi bd wdzięczny, ponieważ jestem początkującym w tej dziedzinie :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-03-13 03:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc kreatyny

    Post
    Trening w domu

    [...] dobry kolego jestes !! pomijasz moj skromy wklad w suple a to ze wiekszosc osob pali papierosy nie oznacza ze to jest dobre poczytaj torszke tu lub w suplach a dowiesz sie dlaczego kreatyna przed a nie po jako glowny czas Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2003-12-18 12:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pala i imprezuja no i nadal maja niezla budowe!" Moze to dlatego ze koksuja nie maja spadkow ?? U mnie jest duzo kolesi co koksuja i pija dzien w dzien cpaja tablety speedy i jaraja i nie maja spadkow - a dlaczego ? No bo jak widza ze cos nie tam sie dzieje z ich budowa wbijaja sobie kilka strzalow odpowiedniego srodku i znowu sa wielcy

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 2004-04-24 10:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, wyliczenia kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy 2250kcal przy mojej wadze 77kg na redukcji juz dobrze wygląda? B: 2,3 T:1 WW:2.5 bo tydzien jechałem na 2000kcal i waga spadła 1.5kg ale jak patrze w lustro to tłuszcz nic nie spadł.... dlaczego tak, bo za mało kcal było? to skad ta waga poszła jak nie z tłuszczu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-01-10 23:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak mam cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    duramen: dlaczego 2 dla mnie? a czym one sie roznia? zipmiras: jakos jak cwiczylem raz to efektow nie mialem super. zobacze jak bedzie 2 razy w tyg. jak cwiczylem raz to bylem az nadto zregenerowany. teraz zaczalem ostry trening 2 razy w tygodniu (znaczy jeden na ta partie robie lzejszy w tygodniu a drugi ciezszy) i aktualnie na drugim treningu w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2004-03-26 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie mi coś...

    Post
    Doping

    no dzieki niektorym za odpowiedzi dla tych ktorzy pisali na temat Mam zamiar brac tak 10 strzał niekotrzy pisza ze koxowanie jest zle?? , dlaczego tak myslisz watpie zeby mi te 10 zastrzykow cos zaszkodzilo wiem ze jednemu moze zaszkodzic jedne ukucie a dla drugiego jak wezmie 20 to nic mu zdrowia nie ubedzie. Mysle ze wezme po 2 tyg treningu zeby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2005-02-21 17:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz, lipomastia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, dlaczego nie masz szansy utrzymać diety? Co to za problem? Może po prostu Ci się nie chce, bez wyliczenia kalorii nic nie zdziałasz, suplementy bez diety to strata pieniędzy. Czy lipo czy gino to musisz dać zdjęcie bez tego nikt ci nic nie powie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-04-26 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie dietke pllliiiiiissssssss!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to pokolei: kotlecik schabowy jogurt owocowy 150g A dlaczego mam olać mleko?? A co do tak dużeej ilości ww i białko to jakoś tak wyszło! "trenuje" w domu(jakieś 2 miechy) narazie tylko pompeczki, brzuszki, i hantle, i na drążku sie podciągam, ale za tydzień kupuje sobie ławeczke, taką z możliwością zmiany nachylenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-07-03 09:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie dietke pllliiiiiissssssss!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kotlecik schabowy - odpusc, zjedz cycki kuraka jogurt owocowy 150g - cukry proste A dlaczego mam olać mleko?? - tak samo, b. duzo cukrow prostych jedz 2-2,5g bialka i 4-6g ww (musisz sprawdzic, zacznij od powiedzmy 5 i zobaczy jak ci idzie, jak za duzo brzuszka, to obetnij) i ok 1g tluszczy (na kg masy ciala) pozdro haaron [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-07-03 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy z EAP

    Post
    Doping

    zastanawiam sie dlaczego za kazdym razem w kazdym poscie rozmowa zupelnie odbiega od tematu i przeradza sie w potyczki słowne

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2007-08-07 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli do sprawdzenia ;P

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi sie wydaje ze na mnie jednak dziala troche wsumie by jej nie produkowali gdyby nie dzialala. a dlaczego tribulus zbedny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-02-22 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lipca posłał dysk na odległość 68,19 m. Taka dyspozycja naszego dyskobola sprawia, że od razu stał się on kandydatem do złotego medalu. W rozmowie z "Super Expressem" mówi, dlaczego do tej pory spisywał się poniżej oczekiwań. - Trochę z powodu naderwania mięśni skośnych brzucha w ubiegłym miesiącu. Trochę też przeszkadza wiek. Nie to, żebym był [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5349 Data: 2015-08-04 19:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - Jin Tropin

    Post
    Doping

    A moge wiedzieć dlaczego??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2006-10-20 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)