SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • boks...dziewczyn !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Tak z ciekawosci zapytam sie dlaczego boks?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-01-13 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Metrowca

    Post
    Doping

    UWE, luzik, nie czuje urazy, bo niby dlaczego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2004-12-19 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM BOKS PROSZE O RADY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po treningu tak samo, dla mnie te 2 posiłki są najważniejsze, a jakie powinny być to pozaglądaj do dzienników tutaj.. Co do picia wody w czasie treningu, też nie mam pojęcia dlaczego nie można jej pić. To stara metoda, moi trenerzy też mówią, że nie należy pić wody w czasie treningu.. tylko po treningu od razu wypić na raz ok litr wody.. non [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2013-08-19 13:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzyskac taka budowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dietę układasz sam, dajesz do sprawdzenia w dziale odżywianie oczywiście piszesz po co ona i dlaczego taka a nie inna, piszesz info o sobie. jak się jakieś braki pojawią to białko/gainer, jakąś kreatynę można dać.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2014-02-20 09:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tematów było dużo na ten temat. Szczerze mówiąc nie wiem dlaczego bo twaróg jest smaczny ... No ale sam go sobie przyrządzam w różny sposób :) Oto kilka sposobów myślę że tak banalnych że jak byś pomyślał to byś odkrył te niezwykle trudne metody ulepszania smaku twarogu. Twaróg z dżemem , twaróg z rodzynkami , twaróg z dżemem i rodzynkami . [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2010-07-04 01:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naly, dlaczego? Sam tak jem od zawsze i nie zauważyłem żadnego dyskomfortu z jakiejkolwiek strony.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2010-07-04 09:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    kicur nie rozumiem "czy dobre jest rozwiąznie klatka z tricem ....bo wrzyscy łącza np bic z plecami" Łaczenie Klatka + Tric w jednym dniu ? Wiekszość tak łączy . Bic + Plecy też wydaje mi sie ok . Dlaczego nie masz czasu ? Trenuj , wszystko a nie tylko jedna partie mięsni mizerne efekty będą . Przypomniało mi sie coś Chcesz mnieć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-05-19 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale dlaczego tylko kreatyne skoro dextroza jest dobrym transporterem kreatynowym?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-05-01 21:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiesz o tej kreatynie? dlaczego jest taka tania tylko 38zł za 500g? przez te małe rozdrobnienie? 80 mesh

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-05-01 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    inaczej dlaczego kiepsko było? pod jakim względem? często niedostateczna podaż magnezu powoduje "niedziałanie" kreatyny. nie trzeba od razu stacka kupować a tak w ogóle to np. małe Nitro II i do tego mono.Nitro tylko przed treningiem wtedy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-05-01 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nic... :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje zdanie jest takie - brzuch ćwiczyć jak najbardziej ale skupić się na dolnej partii. Wszystkie ćwiczenia sterowane dołem ( unoszenie nóg w zwisie, leżeniu na skośnej ławce, w podporze na poręczach, nawet w leżeniu na podłodze ) angażują również część górną mm.brzucha. A to dół brzucha jest tak naprawdę wizytówką doskonałej sylwetki. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-06-04 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena masa/sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o ile sie nie myle). WPC po treningu bedzie oddalone 10 min od carbo, powinno wystarczyc zeby sie wchlonelo naprawde wiem po co jest carbo po treningu, a gdybym nie wiedzial czym rozni sie cp od mono to naprawde bym go sobie nie sprawil jeszcze dlaczego lepiej cala porcja przed i po treningu? Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-04-08 22:29:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-04-08 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a gino

    Post
    Doping

    Joy dlaczego? mozesz cos wiecej powiedziec?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2009-08-09 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to by coś tłumaczyło... Ale dlaczego lekarze dodają dodatkowo witaminę E, przecież też wbijają pacjentom propionat, enanthate itd. które są na oleju

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-05-19 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez przerwy

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro można brać cały czas to dlaczego utarła się opinia że należy robić przerwy ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2013-08-04 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling na redkucji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego tak duzo bialka? podnies tluszcze. podaj dane o sobie i wklej przykladowy dzien z diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2014-04-28 05:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy znajdziesz w dziale kuchnia SFD Dieta powinna być urozmaicona https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2018-06-17 19:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o komentarze Cell Pump + D-ribose

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przekonuje się do zakupu dodatkowego mono, a jak już bym kupował to treca z tauryną, a poza tym przecież w cp jest. Co zatem lepiej carbo, czy ZMA i dlaczego Pzdr

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2004-12-19 16:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brus2007 więc dlaczego ja nie tyje na dodatnim bilansie na tłuszczówce a na węglowodanowej diecie tyłem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2019-02-07 12:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    brus2007 więc dlaczego ja nie tyje na dodatnim bilansie na tłuszczówce a na węglowodanowej diecie tyłem? może wcale nie jesteś na plusie? :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2019-02-07 13:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)