SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • red bull z alkoholem?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    na opakowaniu red bulla pisza ze nie wolno go laczyc z alkoholem... czy ktos wie dlaczego taka mieszanka jest zla?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2006-10-27 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odginanie się w tył

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tzn. położyć się na brzuchu, stopy zahaczyć o drabinki i na wysokość krzesła podnosić głowę z ramionami bez pomocy rąk. Wszyscy z klasy to robią a ja nie mogę. Nie wiem dlaczego. Próbowałem na łóżku, ale czuje tak jakbym nie miał siły w ogole w brzuchu, ale brzuszków mogę zrobić ze 100. Nawet z pomocą rąk nie jest tak lekko jak powinno, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-02-18 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda Lublin vol 2

    Temat
    Informator LUBELSKI

    [...] jest to spowodowane. Byłem u jednego, który stwierdził "kolana są zdrowe, ale przeciązone". Zwolnienia z wf nie dostałem, chociaż ani ćwiczyć nóg, ani grąc na wf nie mogę, a dlaczego nie dostałem? " bo to twój obowiązek, a i tak pewnie tak wszyscy stoicie" Dostałem skierowanie na rehabilitacje (termin 17 marca) więc, chcę znaleźć jakiegoś dobrego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-12-21 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spanie bez...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nago... W zasadzie to zawsze śpię bez ubrania. Czuję się wtedy lepiej, swobodniej, nie pocę się i jest mi wygodnie. Zaniepokoiła mnie zasłyszana gdzieś wiadomość, że jest to bardzo niezdrowe... hmm Ale właściwie dlaczego miało by to być nie zdrowe...? Co w tym takiego strasznego? Zawsze wydawało mi się, że to nawet lepiej niż spanie w ubraniu...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-09-21 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć 3 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam 18 lat ważę 76 kg a mój wzrost to 181 cm gram w klubie piłkarskim od 6 lat ( 2 treningi i mecz tygodniowo,ale aktualnie mamy zastój i do stycznia nie ma treningów).Chce schudnąć do 73 kg tylko nie wiem jak się do tego zabrać bo mam duży apetyt i wagi przybywa (w tamtym roku w grudniu ważyłem 74 kg).Dlaczego chce schudnąć ? Bo mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-11-25 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie się podział temat krasnalla z szatni ?????

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Temat miał taką samą nazwę jak ten tutaj w dziale moderatorzy: "W oparciu o KK i Regulamin tego forum, wnioskuje o..." Było tam około 60 odpowiedzi. Można wiedzieć dlaczego skasowano????? No chyba, że jestem ślepy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2002-01-11 18:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda ,ze zostaly wycofane stacki kreatynowe Ko i CP ? Jezeli tak to chcialbym wiedziec dlaczego.Unikniecie wypowiedzi bede tlumaczyl sobie ,ze zostaly wcofane z ,,Ciezkiej,, przyczyny.A jestem naprawde stalym konsumentem odrzywek Olimp. Pozdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2005-10-28 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] toleruję w klasie, ponieważ zawszę zawalam podczas biegu albo sztafet sprawę. Trudno mi się oddycha. Myślałem, że to z powodu powiększonego migdałka, na którym miałem ropień i właśnie się dziwie dlaczego mi go nie usunęli. Chciałbym podpytać was o ćwiczenia na kondycje, nie jakieś wymagające, bo jeszcze rosnę. Ważę-59kg Wzrost-168m Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2008-10-21 18:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na czczo a katabolizm

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wykonuję rano na czczo sto przysiadów francuskich i sto wąskich pompek. Średnio zajmuje mi to z jakieś 40 min. Nie spowoduje coś takiego katabolizmu? A dlaczego nie wykonuję tych ćwiczeń po śniadaniu, skoro mam wątpliwości? Ponieważ trenuję boks i w boksie ważna jest wytrzymałość. Ponieważ jednak mam niską wagę, interesuje mnie czy nie spadnie mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-08-06 00:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plamki na szyji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy temperatura ciala jest wysoka np. po jakis tam sporcie (bieganie,silownia) i tez pod cieplym prysznicem. Mogl by mi ktos powiedziec co to jest , jak sie tego pozbyc i dlaczego takie cos mi wyszlo? Pozdrawiam ZDJECIA: 1. http://imageshack.us/photo/my-images/812/04032012293.jpg/ 2. http://imageshack.us/photo/my-images/651/04032012298.jpg/ 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2012-08-07 21:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupota polskich trenerów boksu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dlaczego w praktycznie każdej sekcji boksu jest kładziony ogromny nacisk na wytrzymałość, bieganie pierdylion kilometrów, skakanki, brzuszki- wgl ćwiczenie pozbawione jakiegokolwiek sensu, a sparingów jak kot napłakał. I mimo tego całego treningu kondycyjnego zawodnicy opadają z sił po kilku rundach. Ja nie robiąc wgl treningów kondycyjnych tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2019-03-11 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortopeda lublin

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to spowodowane. Byłem u jednego, który stwierdził "kolana są zdrowe, ale przeciązone". Zwolnienia z wf nie dostałem, chociaż ani ćwiczyć nóg, ani grąc na wf nie mogę, a dlaczego nie dostałem? " bo to twój obowiązek, a i tak pewnie tak wszyscy stoicie" Dostałem skierowanie na rehabilitacje (termin 17 marca) więc, chcę znaleźć jakiegoś dobrego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-12-14 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego stawy chrupią i strzelają? Czy celowe strzelanie z stawu (np u ręki) powoduje jakieś zmiany w stawie?? o czym świadczy zwiekszenie sie częstotliwości chrupania stawu???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2004-04-19 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki - problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Dlaczego jestem w stanie wykonywac pompki z nogami uniesionymi w gore, a ze zwyklymi mam problem ?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 89 Wzrost: 191 Cel treningowy: Rzeźba. Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: Piłka ręczna. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-10-28 00:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis dawkowania na tcm

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] "Sposób użycia Zalecana dzienna porcja: 4-5 kapsułek 3-4 razy dziennie przed śniadaniem, po treningu i przed snem" Z czego wychodzi 15-20 gram dziennie. Pytanie jest takie - dlaczego właśnie tak wysokie dawkowanie???- skoro badania wykazują iż 5gr. na dzień zupełnie wystarcza, a dawkami rzędu 20g na dzien to robimy cykl monohydratem z 7 dniowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-02-19 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam problem z aakg trec-a, max dawki jak to ktoś mi napisał na forum gdy prosiłem o pomoc w jego doborze, to 8 kaps. i tyle też ładuję przed tren. i kompletnie nic go nie czuję, jest tak samo jakbym go nie brał... Dlaczego? Może jeszcze zwiększyć dawki?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2009-05-02 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad posilkow w ciagu dnia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + oliwa + warzywa 19.30 - ryz + kura + oliwa + warzywa 22.30 - twarog Wersja #2: 8.00 - pobudka 8.05 - 4 jaja + platki owsiane + warzywa 10.00 - ryz+kura 11.00 - TRENING 13.00 - ryz+kura 16.30 - ryz+ kura + oliwa + warzywa 19.30 - ryz + kura + oliwa + warzywa 22.30 - twarog Ktora wersja bedzie lepsza i dlaczego? Czy ma to jakies znaczenie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-07-14 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening "na redukcję" - co wybrać ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] A.B.C.. lub FBW A.A.A.. do każdego treningu siłowego dokładam brzuch w 3-4 ćwiczeniach, powtórzenia rosną w miarę wzmacniania brzucha. Do tego AERO 3 razy w tyogdniu - trucht na bieżni. Chciałbym tutaj ustalić trening siłowy ale najpierw trzeba zdecydować który będzie lepszy przy zrzucaniu fatu - split czy fbw i dlaczego ? Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-09-25 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 4 razy w tygodniu 25 min. ergometeter, 2 razy tury na rowerze okolo 30 km, do tego duzo wedrowek po lesie, spacerow itp. Wagowo ubylo mi 4 kilo, ale po zmierzeniu tlusczu, miesni i wody okazalo sie ze ubylo mi wody, odrobiny miesni i przybralam na TLUSZCZU !!! Co takiego robilam zle??? Czy ktos ma pomysl dlaczego tak sie stalo? Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-10-16 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spozywania jej rano, wiec zrobil bym tak: DT: przed i po treningu DNT: po głównym posiłku / w okolicach treninogwych / pobiegać na bieżni 20 minut i moze wtedy ? Czy ten układ zmniejszy dzialanie jabłecznika? Mam diete, staram sie jej pilnować w miare możliwości. Trenuje 3x w tyg. PS: Proszę nie pytajcie dlaczego nie moge brać jej rano...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-03-10 17:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)