Pompki - problem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: pompki , problem

Ilość wyświetleń tematu: 558

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Egzo_91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49

Witam. Dlaczego jestem w stanie wykonywac pompki z nogami uniesionymi w gore, a ze zwyklymi mam problem ??

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 19

Waga: 89

Wzrost: 191

Cel treningowy: Rzeźba.

Staż treningowy na słowni: brak

Uprawiane inne sporty: Piłka ręczna.

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak

Dieta: ułożona przez samego siebie.

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak