[...] mi plany zdobycia mistrza Świata. Musiałem się zadowolić srebrnym medalem z czego jestem zadowolony. Sivokon był tym razem w moim zasięgu i tylko ja sam i trenerzy wiedzą dlaczego go nie pokonałem. Może w przyszłym roku. W 75kg startował Łukasz Gąsiennica i nikt się nie spodziewał nawet on sam, że zdobędzie brąz. Łukasz wycisną 225kg super [...]
[...] z nielicznych na świecie trójboistów łączy na najwyzszym poziomie wyciskanie i trójbój,wszyscy go znamy i cenimy ale jakoś nikt o nim nie pisze, wywiadów z nim nie robi, dlaczego ano dlatego że każdy wie że Janek poniżej jakiegos wysokiego poziomu nie schodzi,no i nas przyzwyczaił do sukcesów ,ale tego czego dokonał w tym roku to nie da się [...]
a dlaczego chcesz plecy z bicem i klate z tricem?bo sam pewnie wiesz ze po klacie tric zmeczony i wiadomo ze juz tak ciezko nie pojdziesz i to samo sie tyczy bica po plerach a jesli dolozysz jeszcze do tego nastepny trening rak to bedzie za duzo a szkoda popalic miesnie zamiast rozbudowac!sam chce teraz poprawic lapska wiec bede je robil na [...]
W którym momencie się pomyliłem, że czucie, to nie kucie? Poza tym, Ty nadal mi nie wytłumaczyłeś dlaczego według Ciebie bilirubina bezpośrednia ponad normę, to nie powód do jakichkolwiek zmartwień. Tezy - bo taka uroda, mnie nie przekonują w tym wypadku.
[...] zapalnym Alat (norma) - wzglednie swoista dla watroby. w normie ,wiec przyjmujemy ,ze z watroba jaka narzadem jest wszystko ok. Faktycznie tutaj mozna zastanawiac sie dlaczego lekarz nie zlecil Aspatu , co umozliwiloby oznaczenie wskaznika de Ritisa. Ale jak za chwile sie okaze finalnie nie byl on potrzebny. gamma GT (norma) - wskaznik [...]
[...] zapalnym Alat (norma) - wzglednie swoista dla watroby. w normie ,wiec przyjmujemy ,ze z watroba jaka narzadem jest wszystko ok. Faktycznie tutaj mozna zastanawiac sie dlaczego lekarz nie zlecil Aspatu , co umozliwiloby oznaczenie wskaznika de Ritisa. Ale jak za chwile sie okaze finalnie nie byl on potrzebny. gamma GT (norma) - wskaznik [...]
Moje informacje nierzetelne? Moje fakty Cię zabiły :D Ty wlasnie nie podajesz zadnych faktow. Jestes gosciem z neta , ktory na podstawie jakichs swoich indywidualnych doswiadczen probuje podwazac dowody naukowe. To jest smieszne , a nie zabojcze. Widzisz, Ty kolejny raz opierasz się na jakiś statystykach z książek, a nie masz zielonego pojęcia o [...]
Ty wlasnie nie podajesz zadnych faktow. Jestes gosciem z neta , ktory na podstawie jakichs swoich indywidualnych doswiadczen probuje podwazac dowody naukowe. To jest smieszne , a nie zabojcze. W którym momencie podważam jakiekolwiek badania naukowe? Człowieku, po raz kolejny przekręcasz moje sława, tylko po to żeby pasowało to do Twojej [...]
Według mnie plan wydaje się ok, jednak na nogi, klatkę, plecy i barki dolożylbym na 5 serii. FBW sprawdzi się na masie, ale proponuje zmieniać plan treningowy co 6-8tygodni, żeby mięśnie dostawały nowy bodziec Dlaczego miałby ładować 5 serii na klatkę, nogi i plecy? Więcej, nie znaczy lepiej. 3 serie na duże grupy mięśniowe przy treningu FBW, to [...]
[...] (ale gdzie niejest??). Jak nie masz sily to nie jestes w stanie utrzymac chwytow, sila to podstawa. Potem juz tylko technika (oraz sila, jak wszedzie!). Nie rozumiem, dlaczego ktos mowi, ze zapasy sa glownie silowe. Jasne, ze zapasnik walczacy z zapasnikiem potrzebuje sile, bo ten drugi tez jest silny, chyba logiczne. Ale zapasnik nie [...]
afe a dlaczego nie powinno myć emailą ( a tak sobie odmieniłem ) zabków codzinnie .. ? na samym opakowaniu chyba nie zauważyłem takiej informacji a sam osobiście szoruje się nią codziennie ... a kiedyś nawet dwa razy dziennie
"czy mogę brać do tego odżywki? " a niby dlaczego nie?? pytanie raczej czy jest sens, poza tym odżywki to dosyć ogólnie powiedziane starać się jeść kilka posiłków dziennie to trochę za mało żeby zrobić coś fajnego na koksach
Dlaczego chciałeś brać preparat na podwyższenie poziomu testosteronu? Nie zbudujesz masy na pompkach i brzuszkach, te drugie odpuść sobie całkowicie. Na rowerze i bieganiu też jej nie zbudujesz. Przy takiej aktywności 145g białka to dla Ciebie za dużo. Masz możliwość zacząć chodzić na siłownię? Zmieniony przez - prozac w dniu 2013-09-13 15:41:17
jw bez szczegolowych info,to sobie mozemy gdybac. nie wiemy,co ty tak naprawde odwalasz na sali...jak i poza nia. czy stymulujesz,czy katujesz? dieta ok? to dlaczego masz problem z przybraniem na wadze? sen 8h....a moze potrzebujesz 10 przy twoim trybie zycia? czesto mowi sie,ze nie ma czegos takiego jak przetrenowanie,tylko zbyt slabe odzywianie [...]
[...] strone,czyli wycisk na klatke oraz wycisk na barki-wtedy bedzie to mialo jakis sens. ide wziac jakies tabletki na uspokojenie.... robiles ostatnio 3x12 ,dobrze kojarze? to dlaczego teraz chcesz tak samo? oto plan dla ciebie i mysle,ze bedzie to najlepsze wyjscie-przynajmniej na najblizsze 6 tyg. A 1. przysiad 2. wyciskanie (klatka) 3. [...]
Dlaczego robienie izolatu jest idiotyzmem ?Proszę o jakieś konkretne argumenty. Zważywszy, że cena kg wołowiny kosztuje w granicach 30 zł to raczej niecałe 4 kg mięska by wyszło :P Kazam... gdyby myśleć twoimi kategoriami to po co kupować białko serwatkowe, jak mamy jaja czy drób. Anoż po to, żeby urozmaicić diete. A wołowina jest do tego idealna. [...]
To skoro WPC i wołowina mają podobne aminogramy.. to dlaczego tak bardzo chwalone jest przez zawodowców i polecane mięso wołowe? Biniu- nie wiedziałem, że mozna takie cuda już u hamburgerów kupić.. A co do rentowności - powtórzyłeś moje słowa:=) W Polsce nie miałoby to racji bytu ze względu na cenę.
radosuaf, wiesz dlaczego akurat ta firma mi pasuje? dlatego, ze jej produkty moge dostac na silowni na ktorej cwicze, jestem do nich przywyczajony i smialo moge ja polecic, i na pewno same sie obronia przesledz moje wypowiedzi, zobacz od kiedy mam konto, a od kiedy na forum jest ta firma, bo troche mnie uraziles takimi podejrzeniami to tyle [...]
Wg. mnie te bialko jest bardzo sycace oraz o dobrym smaku i rozpuszczaniu. Jedyna wada jest cena. Firma bardzo mi sie przypodobala tylko dziwi mnie jedno, dlaczego nie ma w swojej ofercie zadnego stacka kreatynowego Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-07 15:05:02
World Championships in Bench Press 2003 Trencin
