SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Do oceny. Siła/masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale napisz mi dlaczego sądzisz, że ten trening jest "bezsensu"? Zestaw I to klatka, tricepsy, brzuch, Zestaw II to plecy, bicepsy, brzuch, Zestaw III to nogi, barki, brzuch. Zmieniony przez - lonely w dniu 2005-12-05 11:24:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-12-05 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego, ale temat cieszy sie malym powodzeniem a ksiazka naprawde ciekawa...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12053 Data: 2006-09-26 16:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pyt. nt odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Żaden tu masz odpowiedź, dlaczego ważysz tyle, ile ważysz. Zacznij uprawiać sport to i waga poleci w dół, nie jedz źle, tylko dobrze (zalecam 10 wskazówek żywieniowych z postów podwieszonych). Rośniesz, rozwijasz się, siła też będzierosła pod warunkeim, że będziesz organizmowi dawał jakieś konkretne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-06-11 18:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30.03.2008 Otwock .Mazowiecka Liga WL - pierwsza edycja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Powiem tak- co nas nie zabije to nas wzmocni.Ja uważam że mam najlepszą drużynę w Polsce już teraz i najbliższe lata należeć będą do nas dzięki waszej ambicji . dziś drugie miejsce po Kobyłce to nie wstyd bo to piekelnie silny team . ale to ostatni raz!!!!! wielcy wygrani to TASAK i ŁYCHA oni wiedzą dlaczego .pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2008-03-30 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpoczęciu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A dlaczego miałbyś stracić szybkość? Raczej dzięki treningom jeszcze ją zwiększysz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-11-27 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. JAk czesto masz treningi SW? 2. Dlaczego nie poleciales na 2 zestawy? 3. Wrzucil bym troszke cwiczen dynamicznych. zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2009-10-20 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia do szpagatu??

    Post
    Trening dla początkujących

    mhm..a dlaczego? jesli tak, to sorki, wiec poostaje tylko "dziekuje"+ wirtualny usmiech

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12901 Data: 2008-02-15 14:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siguiente cykl =D

    Post
    Doping

    takie pytaie bo jestem nie w temacie dlaczego NIKT doslownie NIKT na tym forum nie stosowal albo nie polecal masteronu czy fluoxymasteronu? podobno wycinka jest konkretna, a i plusy stosowania jak np. dzialanie antyestrogenne/provirono podobne wystepuja. pytam aleksa bo to stary wyjadacz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-02-12 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siguiente cykl =D

    Post
    Doping

    a dlaczego nikt nie stosowal igf, pgf czy innych wynalazkow??? bo nie ma takiej potrzeby... dla 95% ludzi tu doping to powinien byc test, meta i wins... do tego dieta i suple dopiete w niemal 100% i byla by i konkret masa i konkret wycinka...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2006-02-12 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, prosba o pomoc w ulorzeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce tworzyć nowego topica wiec sie zapytam tu: przeczytałem w 1 z wymenionych linków ze należy eliminowac z diety jogurty, moje pytanie dlaczego?Myslalem ze dzięki jogurtom uzupełnie choć trochę białka?? HELP

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-12-14 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, prosba o pomoc w ulorzeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rofl kuba wlasnie zajrzalem do twojego dziennika, chyba juz wiem dlaczego taki flejm lecial z twojej strony :D maly wojowniczek :DDD

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-12-18 13:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o korektę -masa

    Post
    Trening dla początkujących

    zacytuję wam coś (nie ja to napisałem) ,,Trening na siłowni a wzrost człowieka. Jednym z uparcie powtarzanych mitów dotyczących treningu siłowego dorastających dzieci jest przekonanie, że podnoszenie ciężarów powoduje uszkodzenie płytki wzrostowej kości i tym samym zahamowanie jej rozwoju. Twierdzi się, że trening na siłowni powoduje rzekomo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2009-01-11 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mógłby robić przysiadu, martwego na prostych i wiosła? Dlaczego niby? Tak jak bic pracuje przy plecach, tak tric przy klacie (o dipsach w wersji na klatkę mówimy!), co nie przeszkadza ich dobiciu na koniec. Co do drążka - fakt, przydałaby się maszyna do podciągania, z takim podnośnikiem, z regulowanym ciężarem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-10-30 13:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mógłby robić przysiadu, martwego na prostych i wiosła? Dlaczego niby? Bo przy 5-tkach i 3 seriach MC na prostych, przysiadach i wiośle wychodzi 9 serii na dolny odcinek pleców. Chyba że traktujesz MC i wiosło jako cwiczenie na jedna grupe mieśniowa ale to i tak za dużo bo przy siadach prostownik mocno pracuje wiec 6 serii 3x w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-10-30 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - podsumowanie i sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Kapitan Wódka Żle mnie zrozumiałeś, mniej węgli od tłuszczy? ;o chodziło mi, że lepiej dać np zamiast 1g na kg masy ciała dać 1,3g tłuszczy niż np z 6 na 7g węgli wskoczyć. I insulina tak jest ważna, więcej powiem jest nawet bardzo ważna, ale dałem tylko przykład dlaczego po węglach się tyje, bo taki był wcześniej poruszony temat.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2013-01-25 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo w ameryce niema wy***ek ,a wiece dlaczego.? bo nie wiesz nigdy komu zly staff sprzedales i czy akurat jutro na ulicy cie nie ***nie kosa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2008-03-08 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    >>E-lite stosując ww. preparaty jak je nazwałeś z apteki nie uzyskasz wszystkich efektów stosowania zma skoro tak piszesz to wiesz dlaczego tak jest.. (o ile).. więc czekam na konkrety.. czym różni się w działaniu mieszanka chelatów w odpowiednich proporcjach z apteki a oryginalne zma w działaniu.. słucham.. licze na Ciebie stary! wytłumacz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2004-04-03 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moi mili! co żeście dzisiaj palili sory że się w gatke wtrącam ale sprawa ta...rozśmieszająca... obserwuje co się tutaj dzieje jako zwykły forumowicz - pieje a dlaczego już Wam mówie zanim całkowicie sie zagóbie patrzac trzezwo na to z boku zwykły 'siłacz' byłby w szoku co ma robić, co stosować... dlatego opinie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2004-04-06 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzę, że towarzystwo się wykrusza... E-lite ja grzecznie spytałem cię co masz do powiedzenia, bo ja powiedziałem ci/może nie wszystko no ale cóż.../, ale przynajmniej starałem ci przedstawić swój punkt widzenia... i tak strasznie mnie uspokajałeś a tymczasem sam się denerwujesz i przyznam ci się szczerze, że naprawdę nie wiem dlaczego...???

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2004-04-06 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startowanie masowania po redukcji. Przy rekompozycji może nic nie wpadać, ale to wolniejszy proces - tak mi się wydaje na chłopski rozum i z doświadczenia. Nie wiem, dlaczego roztrząsamy kwestię tycia, kiedy nie wiemy, na czym stoimy. Jeśli dziewczyna je 1400-1700 kcal, to nie ma możliwości, żeby przytyła, chyba, że wcześniej się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2015-01-17 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)