dlaczego

[...] /SFD/Images/2015/10/4/e41c8d40fb984aa8b1e691cfae949617.png Fajny tydzień, micha trzymana zgodnie z założeniami. Można uznać że zaliczony w 95% a dlaczego ? Dieta to 7 dni czyli 70%, a treningi 3 dni czyli 30%. W poniedziałek ten trening był podzielony, także -5% :-) Zastanawiam się tylko czy jest sens co tydzień [...]

[...] z tym kremem orzechowym No i sernik z czekoladą palce lizać, mega lekki, szkoda że nie dodałem trochę mąki bo był by bardziej puszysty. Miałem już pisać wcześniej, już wiem dlaczego ostatnio się tak pociłem w nocy. Powód jest prosty, posiłek muszę zjeść 1-2h przed snem bo zaraz po posiłku robi mi się strasznie ciepło, szczególnie jak jest bogaty [...]

Dość wysoki TSH. Jednak FT4 nisko. Dlaczego nie zbadałeś FT3? Wysoki cholesterol jest na plus. W takiej sytuacji dziwnym wydaje się tak niski testosteron. Zbadałbym go jeszcze raz.

dlaczego witaminy ( komplex) dajesz na czczo?

nie wiem dlaczego ale mam wewnetrzne przekonanie ze FN lepiej wrzucic po treningu ale jeszcze bardziej idealnie pomiedzy u Ciebie czwartek jesli cos moge zaproponowac skoro to masa,masz 4 dni niziutko ww,3 dni wysoko moze byc troche za malo no i teraz FN,ale ten dzien sie nie liczy daj wtorek do 50g ww czwartek FN,no chyba ze nie chcesz - to [...]

[...] ale to obczaję w tym tygodniu. W bicku trochę ruszyło, bo pare mm ponad 34 jest :-D Wydaje mi się że barki też ruszyły, no i żył coraz więcej, tylko zastanawiam się dlaczego na treningu nie pompuje mnie za bardzo, ale już po 2 posiłku nie robiąc totalnie niż naglę chwyta mnie pompa i wywala mi wszędzie żyły ? Dzisiaj robię trening, [...]

Data 11.04.2016 - DT – High Carb Dzisiaj wolne :-D Trening mega, fajnie jak mi wypada DT w wolny dzień, choć jak jest opcja zawsze ustawiam tak plan tygodnia żeby DT wpadały w luźniejsze dni, wtedy mam czas i nie muszę się śpieszyć. Dzisiaj trening długi, ale przed wl poszły 4 serie rozgrzewkowe, przed mc tak samo. Pierwsza sprawa o której chce [...]

Nie dotykaj jak coś pochodnych DHT typu wino/tren/master bo będziesz płakał %-) Dlaczego? Trzeba wiedziec jak

Nie dotykaj jak coś pochodnych DHT typu wino/tren/master bo będziesz płakał %-) Dlaczego? Trzeba wiedziec jak Jako moderator powinieneś wiedzieć jaką trądzikową masakrę robią tego typu środki u osób z trądzikiem %-)

Macieeek - to nie jest błaźnienie się, tylko to są fakty :) zawsze jest domniemanie niewinności :P Zobacz ilu zawodników IFBB i nie tylko nie pisze nic o towarze i pomyśl dlaczego :) czemu Jay Cutler jeszcze nie wrzucił swoich cyklów do internetu, skoro już skończył karierę BB ? Ronnie Coleman ? Dorian Yates ? :) Takie pytania są nie na miejscu [...]

ale dlaczego wapn jest tak wazny na redukcji? nie uzasadnie bo nie potrafie ale obserwujac siebie i znajomych o wiekszym stazu dochodze do wniosku ze wiekszosc supli w ogole nie dziala i jest to masakryczna strata pieniedzy..

Dlaczego nie mogę edytować postów?

Dlaczego nie mogę edytować postów? nikt nie moze :-)

[...] Jak na razie wody wypiłam - 4,5 litra Wrażenia po drugim dniu odwadniania: masakra, nie mam siły, energii na nic. ATG Challange robię resztką sił. Właściwie nie wiem dlaczego tak się dzieje. Czy to możliwe, że brak kawy ma aż taki wpływ? No nic, jutro siłownia i trening na odwodnienie, zobaczymy jak mi pójdzie. Suplementów zero :-) [...]

[...] wątku w ostatnich postach . Tego nie rozumiem To niech moderator usunie mi to konto Sam piszesz bzdury w tym dzienniku bo ten twój trening jest poprostu bez sensu .pisałem dlaczego . Wy piszecie że piszę bzdury ,ale nie potraficie tego uargumentować . Żal . Tak wysyłałem ci bzdury w wiadomościach prywatnych , jeszcze brakuje żebys to pokazał [...]

Proszę bardzo - dwa przykłady komentarzy nie wnoszących zupełnie nic do dyskusji. I przykład totalnej bzdury, nawet napisałam dlaczego. W obu ćwiczeniach można oszukiwać na różne sposoby. /SFD/2023/3/27/f41d4f80a7ae4f1cb01fef84a83577df.jpg /SFD/2023/3/27/6774895ca4c244e6b53952288e4f36a1.jpg /SFD/2023/3/27/7f9e0879ffa040fda31566ac87384a4f.jpg

słaba sylwetka jak na miesiące treningów genetyki do tego nie masz Sylwetka wygląda lepiej niż wcześniej, zresztą napisał dlaczego zostawia sobie nabicie z wody i glikogenu. Po drugie jego celem są sporty walki więc nie ma na to priorytetu. Może pokażesz swoją, skoro masz "lepszą" formę? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-10-09 12:23:03

[...] .w dodatku kolejny raz wrzuca jakieś kretyńskie programy niewiadomo jakiego treningu który niewiadomo czemu służy ,a już na pewno nie treningowi bokserskiemu hahahah BTW właśnie trwają MP w boksie amatorskim, dlaczego nie wziełeś udziału choćby w eliminacjach? nie było twojej kat wagowej :) ? Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-12-09 13:25:32

[...] to wykorzystac , bo kiedy jak nie teraz. A jak zagramy dobrze 3 mecze grupowe, to kto wie co będzie dalej, choć potencjalni rywale w ćwierćfinale : Niemcy, Portugalia, Dania, Holandia nie skłaniają do huraoptymizmu. Ale wyjdźmy z grupy :-) Jeśli chodzi o mistrzostwo to stawiam na Niemców btw dlaczego to Euro jest w trakcie sesji..hrhrhrhhr

[...] robią sobie krzywdę. Jak widać w zawodach uczestniczyli zawodnicy którzy je pojechali na zawody po raz pierwszy i wiedzą na czym polega formuła RAW i nie bardzo rozumiem dlaczego zdecydowali się używać bandaży na łokcie i specjalistycznych opasek inzera. Jak widać nie wszyscy zawodnicy używali tego typu " sprzętu" i byli to zawodnicy mniej [...]