dlaczego

czyli ze jezeli twojemu koledze taka opcja odpowiada to znaczy ze kazdemu tez odpowiadac bedzie i kazdy bedzie mial takie wyniki?? hmmm no to dlaczego kazdy wyglada inaczej?:) P.

Dlaczego po barkach robisz nogi? Ja po barkach bałbym sie robic cokolwiek.

Dlaczego zawsze od bardziej doświadczonych osób trzeba spotkać się z krytyką. Zależy mi na tym by ją trzymać. Nie zawsze mam możliwość zrobić ten posiłek, ale zawsze zamiast piersi z kurczaka o 14 można zamienić ten produkt na jakiś który nie wymaga obróbki cieplnej. Jeśli byś był na tyle uprzejmy i pomógł mi tą dietę uzupełnić we właściwe [...]

Awkm dlaczego nie oczytasz postów w których ten temat był juz maglowany tysiace razy a zadajac takie pytania narazasz sie jeddynie na smiesznosc. A teraz nie chcacy jeszcze Ci soga władowałem. Poczytaj pare stron do tyłu nazwy tematów jak Kondycja w AT Jednostki Specjalne albo GROM mówia same za siebie bo nie potrzebnie zasmieca sie forum. [...]

[...] na jakiej podstawie mozesz cokolwiek sugerowac! pomysl troche,bo az sie przykro robi. raden123 ANKIETA + jak najwiecej info nt. dotychczasowych doswiadczen treningowych. dlaczego chcesz wprowadzic zmiany o ktorych piszesz na wstepie? czytaj! brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: [...]

Od małego miałem problemy z nadwagą i zawsze myślałem, że 1200kcal dziennie i schudnę w mgnieniu oka, ale w końcu chciałem się wziąć za siebie na poważnie. Szukałem informacji w internecie i trafiłem tutaj - na sfd. Ludzie mi zaoferowali pomoc. Skorzystałem z niej. Nigdy tego nie będę żałował. Moje myślenie całkowicie się zmieniło. Ważyłem wtedy [...]

Mam jeszcze jedno pytanko, jak to jest z tunczykiem? Moge go jesc codziennie? Czy nie wolno? Bo gdzies kiedys przeczytalem, ze powinno sie jesc 3 puszki tygodniowo... prawda? a jesli tak to dlaczego? :)

Dlaczego? Całkiem inna wersje miałbys w głowie?

Ja wzialem kreatyne i koncze 4 tygodniowy cykl. Nic mi nie dala. Kompletnie. Kolega bierze ta sama i mu sily 20 kg w 3 tygodnie przyszlo. Nie wiem dlaczego tak jest ale na mnie to ne zadzialalo/ ((

no to zaczynamy redukcje .... PLANU {{:-( split 4 dni ,FBW 3dni ,teraz 2 ???? w podciaganiu negatywy ,jak nie czujesz sie mocny . Wendler napisal : dlaczego jestes słaby ? bo jestes słaby !

no to zaczynamy redukcje .... PLANU {{:-( split 4 dni ,FBW 3dni ,teraz 2 ???? w podciaganiu negatywy ,jak nie czujesz sie mocny . Wendler napisal : dlaczego jestes słaby ? bo jestes słaby ! Źle się wyraziłem... Generalnie mam 3 dni. Chciałem serie FBW rozkładać na sesje A i B. I ćwiczyć ABA BAB. Zamiast 2 dni powinienem napisać na 2 sesje:) [...]

33cm a dlaczego bez tłuszczy wytłumacz to.................

A jeszcze jedno mam pytanie jak czytałem wiele artykułów to ludzie którzy biorą kreatyne to im przybywa z 2,5 kg miesięcznie na klatce. To dlaczego mi przybyło tak dużo a nic nie biore żadnych odżywek itp.(przez 2,5 miecha 17,5 kg)

Terry, dlaczego pytasz sie o spalacz jesli twoja dieta, a raczej jej brak lezy i kwiczy? Musisz sam sobie pomóc. W dziale jest kilka przykłądowych menu/diet w postach podwieszonych i w tematach, które tutaj zakładacie. Poczytaj sobie podstawowe informacje na ten temat. Ułóz cos dla siebie i wpisz tutaj. Pomagamy w modyfikowaniu diety komus, kto [...]

ale dlaczego ćwiczysz w zakresie powt. 2-4? zreszta zrób jak Knife już napisał- przede wszytskim marsz do ortopedy, sam siebie nie wyleczysz, a mozesz zrobic przeciwnie jesli juz daje sie trenowac bez wiekszego niebezpieczeństwa to zacznuj jw. naisane- od ruchów częsciowych i z mniejszymi obciązeniami, ilośc powt. conajmniej 8.

większosc ph wątrobę ryje bo mają grupę 17-. clomid i clomed to 2 różne produkty (inny skład). z nolvą to różnie robią, zależy od predyspozycji. czy warto zdecyduj sam. a niby dlaczego nie można by dodac? połączenie podobno dobre, ale oxanavar to epi ,a nie oxa. moim zdaniem nie powinieneś myślec za bardzo o dopingu bo nie wiesz za dużo...

dlaczego za dużo ? na razie mam niezłą regeneracją, zważając na to że jestem zmuszony do chodzenia 2 razy w tygodniu (co 3/4 dni) przez to odczulanie.. gdy już będę mógł chodzić częściej to podzielę to na dwa dni: A: nogi na maszynie 4x15 wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x10 rozpiętki 4x10 wyciskanie sztangi z klatki stojąc 4x10 podciąganie [...]

Dlaczego Carbonox tylko po treningowo? Wyczytałem, że dobrze jest też zażyć przed treningiem, iż dodaje energii podczas treningu (pytam z ciekawości) chodzi mi też o czy np mogę połączyć daną odżywkę z inna razem,czy nie będzie to kolidować sie ze sobą? i mam też pytanie takie bo chodzę na siłownię o różnych porach (gdy pracuje na rano około 19 i [...]

Dlaczego masz martwy ciąg w dniu góry ? TO ćwiczenie ewidentnie na dół ciała. Plan poza tym nie wygląda źle. Jak technika ćwiczeń i dieta jest ok to można śmiało trenować.

[...] zdecydowanie nie to mamy podobnie Kiedyś ellis wklejał coś takiego odnośnie testosteronu kojarze to badanie - mocno obroslo kurzem:D musialbym sobie odswiezyc wnioski z niego co ciekawe zaden z kulturystow (i malo ktory cwiczacy) nie stosuje diety w ktorej bialko to jedynie 15% :D ciekawe dlaczego jak dam rade przyjrze sie blizej sprawie :D