SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Co powiecie o.... FIERCE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Hydration Matrix Kreatyna Ze wszystkich składników w Fierce, kreatyna wydaje się być najlepiej znana wszystkim użytkownikom. Liczne badania pokazują, że przyjmowanie kreatyny pozwala zwiększyć siłę oraz uzyskać lepsze wyniki. Istnieje kilka teorii na temat jej działania. Oryginalna teoria i być może najbardziej akceptowana, mówi, że doustna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2006-07-16 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    martwy ciag zaangazuje poza nogami cale plecy, od prostownikow po kaptury, dodatkowo przedramie i dziesiatki innych mniejszych miesni. To sie oczywiscie wszystko zgadza, ale dlaczego autor mialby rezygnowac z ciezkich przysiadow w drugi dzien treningowy? Drugie bardzo mocne cwiczenie, a wiec zysk podwojny, a dodatkowo zespol czworoglowego swoja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2011-03-22 18:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sezonowiec ze cos to jak ktos bedzie mial nieproporcjonalne nogi to juz bedzie ok? Juz pomine fakt ze autor robi przysiady tylko ze pod katem wytrzymalosci. "ale dlaczego autor mialby rezygnowac z ciezkich przysiadow w drugi dzien treningowy" dlatego zeby robic inne ciezkie i ogolnorozwoje cwiczenia jak pompki na poreczach, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2011-03-22 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma to jak olac przysiad i robic same ciagi, rzucajac sobie samemu klody pod nogi, a dlaczego? Dlatego ze jak masz silny przysiad to ciag bedzie mocny. Jak przysiadu nie ma wcale to ciagu tez nie ma wcale... niestety, organizmu nie oszukasz. Nawracanie na sile? no jak ktos jest mocno oporny na wiedze to nawet mlotek przez leb nie pomoze:) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2011-03-22 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abstra***ąc od głównego wątku chciałem zdecydowanie poprzeć zdanie Sołtysa! SOG dla kolegi. Dlaczego? Bo część z osób na forum zatraciła już nieco kontakt z rzeczywistością i zasadę "wszystko albo nic" stosuję do absolutnie każdego postu, nie zwracając uwagi na okoliczności... Nie każdy ćwiczący na siłowni chce zostać kulturystą, nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2011-03-23 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawda jest jak zawsze pośrodku. Może na moim przykładzie lat 30+, rodzina, dzieci, praca, w domu nie ma mnie od ca 7 do ca 19. Sen ok 6 godzin. Na siłownię jestem w stanie przeznaczyć ok 70-80 min, 3 razy w tygodniu ok godziny 20.30. Nogi zawsze oddzielnie, ale nie zawsze z przysiadem. Podobnie jak plecy nie zawsze z MC. Dlaczego tak? Ano [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2011-03-23 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto ćwiczyć nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to na całym nawet upper body. Poza tym bez silnych nóg nie zbudujesz dobrych pleców. A ciągi w takiej alternatywie mogą być na prawdę kontuzjogenne. Tylko zastanawiam się dlaczego nikt nie zrezygnuje z treningu łap czy klaty.. btw:właściciel jednej siłowni-nawet na jakieś zawody jeździł-powiedział że największa głupota to trening nóg.Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2011-03-23 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo kontra Kyokushin.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 8 i juz masz odpowiedz. Jezeli nie wyciagasz z tego wnioskow to zyj dalej w nieswiadomosci. Raz wygra ten raz tamten to mozesz sobie z bratem powalczyc ... Lubisz sobie cwiczyc cos innego niz judo to rob to tylko badz swiadomy dlaczego to robisz. Nie spij bo ci garnek zlota podrzuca. Wspiera mnie Olek K., ale nie lubie czerwonych szczurow.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13261 Data: 2002-12-08 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaką można robić samodzielnie bez opieki lekarskiej to 7 dni. W tym artykule (niestety gdzieś mi zginęło ksero i cytuje z pamięci) było jeszcze ciekawe uzasadnienie, dlaczego jak człowiek jest głodny to jest rozdrazniony. Otóż tłuszcz oprócz zapasu energii służy organizmowi do odizolowywania toksyn, których nie nadąża wydalać. W momencie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2005-08-06 13:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego mam stopniowo przechodzic do normalnego odzywiania? Człowiek pierwotny glodowal , upolował sobie zwierza to sie obżarał

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2005-08-06 14:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    Bielsko, a dlaczego pytasz?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11654 Data: 2012-03-12 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniuwa... nie dygaj! przygotuj sie poprostu na dodatkowe pytania psychologa/psychiatry po co? na co? dlaczego? co oznaczaja te tatuaze itp. dziary cie nie dyskwalifikuja! jeszcze jedna wazna sprawa..nie daj sie wyprowadzic z rownowagi! czesto laduja cie pod h** ze sie nie nadajesz i patrza jak reagujesz na stres..ja tak mialem a badania zawsze sa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2007-10-21 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? liczysz treść zupy nie wodę i zrobione :-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-12-03 16:37:20

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2012-12-03 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki mombas ale dlaczego z obiadu wyrzucać te produkty? a i dzieki za propozycje dla śniadania

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2008-07-11 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ci nie kazał trenować kapturów , jakaś teoria na to czy jak ? Bo ja pierwsze słysze o tym .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2012-06-17 21:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa... jakieś porady poproszę.. ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli widzę że jednak z tymi pow. nie miałem tak źle... jeszcze 2 pytanka... dlaczego wywalić modlitewnik? i chciał bym zacząć MC ile serii ? ile pow. ? i ustawić je jako 1 ćwiczenie na plecy ? Pozdrawiam i dziękuje za odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-01-19 12:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ab-Solved - ?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry że się wtrące ale z tych trzech spalaczy co byście wybrali?? REDLINE JETFUEL CZY SCHORCH i dlaczego?? narazie jade na thermalu ale na czerwiec zamierzam coś kupić bez efedryny.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2005-05-05 15:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Silva vs. Arona - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja sie nie zgodze, juz tlumacze dlaczego: 1 runda stojka, dominacja wanda on zadaje ciosy on idzie do przodu arona sie cofa, parter arona bardziej aktywny ale nie potrafi wykozystac obalen wand ma go w gardzie, odwrotnie sytuacja sie ma podobnie wedlug punktacji bokserskiej 10-9 na wanda 2 runda przewaza arona ale ma zolta kartke -1 punkt wynik [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2006-01-01 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Silva vs. Arona - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Royler , wyjasnij mi prosze , dlaczego w/g Ciebie Arona wygral te walke ? Staram sie być obiektywny , ale nie rozumiem ,czy wygrał ją nie trafianymi ciosami w parterze czy leżeniem na plecach i zbieraniem lowów ?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2006-01-01 19:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Silva vs. Arona - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obejrzałem walkę i to właśnie nie mogę się dopatrzeć czemu Silva dostał decyzję a nie Arona. Dlaczego? Proszę bardzo: - Silva nie popisał się w stójce a powtórki kamery dobrze to pokazują. Kilka natarć przeprowadził sam Arona (jak ktoś twierdzi inaczej to niech wytnie foty i je tu wklei. Polecam AllPlayer i klawisz F12 ) - Arona obalił go 5 razy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2006-01-01 20:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)