dlaczego

Ja tam nie czuje S.a.w nawet 15g - sam nie wiem dlaczego... :-(

[...] sie rownierz nad dodaniem jedej serii do bicepsu oraz jednego cwiczenia z jedna seria na triceps, wiem ze to sprawa indywidualna, ale co mi radzicie ?." -- ale dlaczego sie wahasz? jak miałes w poprzednich treningach- split? tzn ile miałes serii na biceps i jakie były po tym efekty? Jezeli miałes wiecej serii na biceps niz 6 na [...]

[...] na inne wersje bicia hcg przy zakonczeniu cyklu prop+wino. Jak bys mogl napisac z dwa zdania to bylbym wdzieczny na temat tego jaka wersja jest poprawna i przede wszystkim dlaczego. Meczy mnie tez to konczenie winem bo nie kumam co daje wieksza ilosc hormonow we krwi w kontekscie lepszego odbloku.. Ale to juz takie dodatkowe pytanie :-) 1-16 [...]

Jako że to mój pierwszy post to... Witam wszystkich Oceńcie mój plan treningu. WITAM poniedziałek Ilość serii x powtórzeń Nogi i ramiona RAMIONA CZYLI BARKI?! Przysiady(ze sztangą z tyłu) 3x8 Przysiady(ze sztangą z przodu) 3x8 NIEWIELKIE ZNACZENIE CZY Z PRZODU CZY Z TYLU, ZROB LEPIEJ JEDNO 4 SERIE Prostowanie nóg w siadzie 4x8 Wypychanie [...]

[...] nie przywróci świetności ale nadal dzwonie do matki Maklaka i się pytam : dzień dobry jest Zdzisiek??? -Ależ Panie Janku przecież Zdzisiek umarł i Pan o tym wie. - Wiem ale kurva nie moge w to uwierzyć.... Ja po prostu nie moge uwierzyć że Pride zostało sprzedane.....i dlatego płacze!!!....ŁAJ? ŁAJ..? dlaczego pieniądze wszystko zniszczą!!!???

Przeciwskazania medyczne : brak to dlaczego w planie brak nóg?

To do ilu tłuszczy byś podbił i dlaczego ;>? Zacząłem redu od 2500kcal i waga stała w miejscu..

w sumie masz racje :] a tak z ciekawości dlaczego nie zalecasz wkładania treningu brzucha do hst..??

Co to jest RDL? A zmieniac cwiczenie na biceps? Dlaczego? Nie mam modlitewnika, a ze sztanga nie wiem, czy moge (mialem kontuzje nadgarstka, sprobuje)

wydyma go od wegli to rozumiem... ok... ale dlaczego sobie poprostu porzadnie nie popryka ... ?

tak, zestawik jest ok, tutaj kluczem dlaczego kazdy ma inny efekt jest odzywianie

daft_punk co robiles ostatnio? dlaczego taki plan wybrales? na jakich obciazeniach pracujesz teraz,a kiedys?(na poczatku)(konkretnie w kg) jaki odnotowales wzrost masy ciala po ostatnim cyklu;od poczatku przygody z silownia? tyle na poczatek,aby ruszyc dalej. pozdrawiam.

Primo, nie rozumiem, dlaczego tylko ser zółty. Secundo - ser zółty zawiera dużo soli i sporo tłuszczy, zabiera miejsce na inne tłuszcze. Można być na diecie całkowiecie beznabiałowej i nie mieć problemu z wapniem.

A dlaczego jest kiepski co w nim jest nie tak?

ceban mam pytanko dlaczego polecasz orzechy ziemne co mają w sobie takiego/??

IF juz probowalem i niestety nie jest dla mnie. Co do platków orchidowych wydajemi sie ,ze to calkiem rozsadna opcja jak na sniadanie. Fakt, moze za duzo wegla. Co proponujesz zeby to zastapic wiec? Napisales ,ze nie polecasz tunczyka na redukcji. Dlaczego? Wafle ryzowe moge zrozumiec i w zasadzie jak je wyrzuce z diety umyka mi odrazu 30g wegla i [...]

Jednego dnia nogi i plecy? Bardzo zły pomysł... dlaczego ???

1.Co dac jako drugi stack/kreatyne. / xp, hp, cp,ko 2.Jaki no-booster na przerwe miedzy kreatyna? / ODPOCZNIJ OD NO. Dlaczego mam odpoczac od NO?? 3.Co polecacie na cykl po tej przerwie kreatynowej? Jadlem juz TCM,KA,CP,Crevolution,No-Xplod'a / STORM + SHOCK, WHITE MAGNITUDE Robiles na nich cykl? Chcialbym zeby ludzie polecali to co juz [...]

a dlaczego decydujesz sie na tak drogie suple. pomyslalbym o czyms tanim i skutecznym. przede wszystkim dobra dieta ze stackow x pand jakies carbo zwykle bx olim jakis gainer monster mass, xxl, gain bolic, bialko ostrowia witaminy mineraly omega3 i to wszystko chyba nie sadzisz ze wydajac 2 razy wiecej na suple zyskasz 2 x lepsze przyrosty? temat [...]

[...] Mummin nieobraz sie ale nie jestem poczatkujacy i mam pewne doswiadczenie testowalem na sobie juz troche rzeczy popelnialem bledy ale tez sie sporo nauczylem. Grejpfrut A dlaczego od samej kreatyny lepiej ma stac? Ja z pindolem problemow niemam ale seks po crevolution albo po 3xno-xplode to dosyc fajna sprawa maximus_pl mysle ze max zrobie [...]