SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta LC do Korekty.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zawsze pytam, dlaczego low carb? jaki masz staż? LC to na prawdęe momentami katorga, a zazwyczaj zbędna (poziom amatorski)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-03-25 02:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/rekompozycja

    Post
    Doping

    no to jak można to rozpisać z trenem lub masteronem oraz dlaczego npp nie pasuje? planowo miałem jechać primo lub npp podczas wycinki pod zawody foto dodam jak wróce z pracy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2012-03-21 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7276 Data: 2007-09-20 19:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig na siłe do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan ogolnie do dupy ale uj. Dlaczego nie chcesz robic MC? Na plecy masz same cwiczenia na maszynach, kup sobie rozowa sztanglieke i cwicz tylko biceps.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-10-29 16:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma znaczenia czy dasz 200 czy 150g kurczaka przed czy po treningu. artykuł o O3 - http://potreningu.pl/articles/3514/suplementy-omega-3--dlaczego-warto-zachowac-umiar Tyle pestek dyni po trening niewiele zmieni. Owoc wtedy też wskazany albo nawet jak Cię mocno przypyli to trochę czekolady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2014-12-06 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mas 100 mg to hak nie da rady? Dlaczego masz sobie cos zrobic?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2015-06-25 08:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego nie 200-200-100?? spokojnie tak możesz lecieć

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2015-06-25 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Staz 5 miesiecy,jakim wczesniej planem cwiczyles?I dlazego nie cwiczysz FBW,brak postepow czy dlaczego?Jesli chcesz zwiekszyc mase to oczywiscie dieta musi byc:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2011-05-02 12:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LL nie wiem dlaczego, ale widziałam tam 2009 (wszystko możliwe po małym Glenfiddichu%) ) Zdjęcia podeślę dzisiaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14594 Data: 2009-10-18 13:16:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praktycznie pytanie do każdego dzialu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytania przed Tobą normalne płatki owsiane zwykłe radzę poważnie porozmawiać z rodzicami chcesz zmienić swój sposób odżywiania, poprawić wygląd i zdrowie co w tym złego? dlaczego mieliby Ci tego zabraniać? to tak jakby chcieli kaleczyć własne dziecko rodzice są różni to fakt, ale większość tego typu problemów wynika z tego, że nie umiecie z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2009-07-24 12:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz może dlaczego się nie odblokowałeś po cyklu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-10-29 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legion Sport Festival 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No właśnie, każdy jest ciekawy i na tym to polega żeby było ciekawie. I dlaczego miałby nie zajmowac miejsc w czołówce? Przecież w historii BB było wiele przypadków gdzie mniejszy zamiatał większymi. To jest ciekawe, to jest Open i to jest szansa na ponowne zainteresowanie kulturystyka. Największa popularność kulturystyki przypadał na lata 80, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2021-10-26 21:29:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Legion Sport Festival 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No właśnie, każdy jest ciekawy i na tym to polega żeby było ciekawie. I dlaczego miałby nie zajmowac miejsc w czołówce? Przecież w historii BB było wiele przypadków gdzie mniejszy zamiatał większymi. To jest ciekawe, to jest Open i to jest szansa na ponowne zainteresowanie kulturystyka. Największa popularność kulturystyki przypadał na lata 80, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2021-11-13 13:09:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm dlaczego aż po 15 owtórzeń? aeroba robisz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-12-13 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki kółkiem !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niektórych nawet lepsze, ponieważ pracują przy nim wszystkie mięśnie brzucha. Ci, którzy próbowali, to wiedzą że jest bardzo trudne do wykonania. Nie bardzo jednak rozumiem, dlaczego akurat to ćwiczenie miałoby powodować wydęcie brzucha. No chyba, że przy jego robieniu pękła Ci przepona i z tego powodu serce z płucami wpadło Ci do brzucha, sam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2001-09-25 16:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka, proszę o korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no , kiedyś musze ten gainer wypić , więc go bd pił po treningu. Tylko dlaczego bez białka?? Czym mogę zastąpić morele suszone ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2010-11-08 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 10 jaj 2. Po treningu 100g ryzu i tabliczka czekolady 3. 500g kurczak i 50g orzechow nerkowca 4. 350g wolowina mielona 5 100g ryzu i 200g kurczak Jakies 3400 kcal Wie ze ta czeoklada to syf ale nie ulewa mnie w ogole po tym Zmieniony przez - azizzz w dniu 2018-06-22 22:07:03 Dlaczego syf teraz jest moda na iffym i wg badań osoby stosujace [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2018-06-22 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] książek zajmie mi trochę czasu. Żeby w pełni zrozumieć te książki pewnie będę potrzebował paru miesięcy na przetłumaczenie i przeczytanie. najpierw wezmę się za stawy. A dlaczego? Są 2 powody: primo- z rozciąganiem nie mam większych problemów, cały czas widzę postęp secondo- stawy są ważniejsze, to dzięki nim poruszamy kończynami, nie ważne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2011-08-25 10:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "duzy" problem... wytrzymalosc,kondycja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tyg lub nawet 6 jak jest pogoda. ale w byciu napastnikiem.. to chyba niemozliwe ciagle daja mnie albo na bramke albo obrone (wiec niema duzo ganiania) bo jestem "szeroki" nw dlaczego moze dlatego ze mezo ; szerokie bary waskie biodra. nawet dosc szybko biegam mam dlugie nogi i doscigam prawie tych, ktorzy waza po 50kg. a ja 77-8. no i jak widzisz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2013-06-01 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dziewczyny .... !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do Hierro to się zgodze,jest już bardzo wolny a co do Beckhama co powiesz na to? Ćwierćfinał Ligi Mistrzów... Manchesterowi United potrzebne jest dwubramkowe, a wraz z rozwojem gry nawet trzybramkowe zwycięstwo z Realem Madryt, by awansować do półfinału. Tymczasem sir Alex Ferguson trzyma na ławce rezerwowych do 63. minuty największą gwiazdę [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16573 Data: 2003-04-27 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)