SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Ćwiczenia , dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronnie , doceniam , przeczytałem. Chodzi o to że mamy już kwiecień , żałuje ze nie zacząłem wczesniej ... Nie wiem jak to napisać , bo nie chce wyjść na kogoś kto chce tylko troche sie wyrobic na wakacje , ale ten plan jest bardzo obszerny a zamierzam ' jakoś ' wyglądać na tym basenie wiec zamierzam sie wstrzymać . Co do brzucha - jeżeli ogarne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-04-04 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia , dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki . A co myślisz o odżywce na mase miesniową ? A co do tego A6W dlaczego jesteś aż tak do niego sceptycznie nastawiony ? Powiem Ci że jestem dopiero w 3 dniu robienie go , ale podczas wykonywanych cwiczen czuje że mięśnie brzucha pracują , czuje ogólny nacisk na nie gdy podczas robienia zwykłych brzuszkow nie odczuwam czegoś takiego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-04-04 16:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia , dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki . A co myślisz o odżywce na mase miesniową ? A co do tego A6W dlaczego jesteś aż tak do niego sceptycznie nastawiony ? Powiem Ci że jestem dopiero w 3 dniu robienie go , ale podczas wykonywanych cwiczen czuje że mięśnie brzucha pracują , czuje ogólny nacisk na nie gdy podczas robienia zwykłych brzuszkow nie odczuwam czegoś takiego. Postaraj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-04-04 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może z 19 lat i trenowały ze mną raz, biała, jak nowe tyle że 13 lat starsze. pomyślcie jak bym mogła teraz wyglądać gdybym trenowała 3 razy w tygodniu !?!? jeszcze jedno pytanie jak to jest z serkiem wiejskim takim w ranulkach bo widzę tu na forum przeciwników a własciwie nie wiem dlaczego a tu umnie sera białaego ni ma! tylko ten w granulkach:(

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2008-04-22 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ilu jeszcze działach to samo pytanie zadasz? Zastanówcie się co raadzicie... chłopak młody... Świetnie, jaką rehabilitację, na co? Na "jakieś wcześniej naderwane więzadła" i coś bliżej nie zidentyfikowanego z acl-ami. Aha. To dużo powie fizjoterapeutom. Idź do dobrego lekarza, żeby zdiagnozował czy coś Ci jednak jest czy nie. Dlaczego Ci nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2011-11-13 23:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomaga ) Na parę dni zrezygnuj z biegania, możesz natomiast maszerować. Mi przy takich nadwyrężeniach łydek pomagało też zawsze rozciąganie (i to porządne ) ale nie wiem dlaczego i nie chciałabym żebyś sobie zrobiła krzywdę, więc jeśli będziesz czuła ból, lepiej nie ryzykuj Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2003-01-18 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ni dlaczego tak sadzisz ??? zycie jest walka ... .. .

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2003-02-15 14:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący trening w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego? co za problem zliczyc to co zjadasz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2015-12-28 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Termitek mnie to tez troche interesuje,bo jak daje wyklad przy kolacji mojej rodzienie,czego nie powinni jesc i dlaczego to mama zawsze powatarza,ze mam isc na dietetyka Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2002-04-07 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA AMATORA do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego sam nie możesz tego zrobić? tylko Ty możesz ułożyć dietę taką, którą będzie Ci odpowiadała w 100 % weź się trochę wysil chłopie..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-01-23 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta sajdy? :(

    Post
    Doping

    Skoro miales problemy z cisnieniem dlaczego nic w tym kierunku nie robiles?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2010-02-23 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może nie na temat ale możesz uzasadnić krzykacz dlaczego syntetyczny magnez w np postaci cytrynianu czy mleczanu bedzie bezwartosciowy? Ja sie z tym nie zgodze bo w czasam kiedy nie dawałem magnezu i potasu po ciezkich treningach z kilkoma dropami i duzej objetosci treningowej łapały mnie w czasie po treningu czesto i gesto skurcze przetrenowanych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2016-05-11 19:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddałem krew na czczo. Zjadłem 2 posiłki. Nie wiadomo dlaczego jestem obolały i śpiący! Nie pomaga nawet ST, BCAAPLUS i CREAPLUS. Jest mi gorąco i nawet filmik nie pomaga w mobilizacji! Pozy też wykonane byle jak! https://youtu.be/p1D_hZZTiQM Na razie jednak nie jestem zdolny do treningu siłowego! Pójdę zrywać maliny i jeżyny (takie zadanie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2019-09-12 12:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Młody wczoraj rano zdawał krew na TSH i ok. 11 był wynik. Nie wiem dlaczego Pan musi czekać kilka dni na wynik? Po kilku próbach i rożnych lekarzach mamy już jednego zaufanego od USG i endokrynologa. Ale niestety prywatnie i w Gdańsku. Plus taki, ze USG raz na 2 lata, a endo- dwa razy w roku - i to tylko dlatego, ze zmniejszamy powoli dawkę [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2019-09-13 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkleje Wam wypowiedź Gochan'a sprzed dobrych kilku lat. Wklejam tak jak było w oryginale. Cyt: Anadrol (Anapolon) "żre" watrobe bo ludzie - co jest dla mnie niezrozumiale - stosuja go wlasnie w tak kosmicznych dawkach jak napisal DarkX. Dlaczego w podobnych wyssanych z palca rozpiskach nikt nie poleca brania np. 150mg (30 tabletek) [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2007-06-21 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli mogę ćwiczyć brzuch w dniach nietreningowych? I powiedz mi dlaczego tak mało serii?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-07-02 08:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Pierwszy RAZ ( SPLIT) - proszę o ew. poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    I dlaczego chcesz przejsc na splita? zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-09-10 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Pierwszy RAZ ( SPLIT) - proszę o ew. poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm... Po pierwsze czytałem wiele artykułów zachwalających splita i pokazujących jego wyższość nad FBW. Trochę znudziło mi się już FBW chciałbym wnieść troszkę zmian do swojego treningu. I mam nadzieję że może on przynieś lepsze efekty. A ty dlaczego uważasz że powinienem pozostać przy fbw ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-09-10 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar jakis ty uczynny:) ciekawe dlaczego facetom tak nie pomagasz eheheh :P P.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2004-11-27 01:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie ma sensu ćwiczenie jednej partii? Bardzo zależy mi na bicepsach, proste. A jak uzasadnisz przepalenie mięśni? Przez noc się zregeneruje biceps, a organizm się przyzwyczai do takiego treningu i będzie regenerował mieśnie szybciej. Mi zależy na bicepsach i chcę mieć ogromne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2012-08-26 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)