dlaczego

odnośnie nicku założyciela tematu przypomniał mi się kawał Dlaczego słowo smród piszemy przez "ó" odp. Żeby się nie ulatniał

[...] przeciez silowo nie ma sie co równac z kioms kto na codzien wazy 110 kg ... cos m isie czuje, ze jak walka z Colemanem bedzie w HW to mozemy miec powtóke z 1 ich walki :P dlaczego w UFC widzimy tak straszne wahania formy zawodnikó? Gonzaga, Couture, Mir? itp. czy nie jest tak, ze kom pozwola to moze przykoksowaći i tak go nie złąpia a inni [...]

[...] Hawortha.Ktore równanie pozwala rozróżnic zawartość probowek. 2. opisz sposób doswiadczalnego wykazania podobienstwa fruktozy do alkoholi wielowodorotlenowych 3.uzasadnij dlaczego podczas gotowania ziemniakow nie dochodzi do rozpadu skrobi na glukoze 4.jak doswiadczalnie wykryc zakonczenie reakcji hydrolizy skrobi. 5. jak doswiadczalnie [...]

[...] górnego do klatki szerokim nachwytem - 4s Suple = bcaa, wpc, kreatyna, omega 3, witaminy i minerały Inne = wlazłem na wagę i wskazówka poszła w górę i to mocno, ciekawe dlaczego w parę dni? W sumie mimo dietetycznych niedociągnięć i jednego dnia na wysokich węglach, nie ma jakiejś totalnej porażki, w pasie też nie czuję żeby było ciaśniej. [...]

[...] stagnacji? Pisałeś że nie masz diety - połącz sobię morderczy trening z brakiem pokrycia zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze - a otrzymasz odpowiedź na to dlaczego ci nie idzie. Ja trenuję wszystkie grupy raz w tygodniu - jednak stosuję podział na mikrocykle - nieco zmieniam z każdym tygodniem obciążenie, czas trwania przerw [...]

[...] w opadzie 4x12/10/8/8 - chyba wystarczy wywal ,daj cos na prostowniki martwy najlepiej - co do prostowników zapomniałem dopisać "unoszenie tłowia z opadu" i dlaczego wywalić skoro to jest moim zdaniem świetne ćwiczenie Brzuch 1 skłony na skosie 3xmax 2 unoszenie nóg w podporze 3xmax Czwartek - Nogi + barki 1 Przysiady [...]

plan jest słaby,dlaczego? PLECY: pominąłes prostowniki,brak podciągania na rzecz wyciagów... UDA robisz na uda 12 serii,tyle samo co na "malutkie" tricepsy i bicepsy a na barki które są mniejsze niż uda 16 serii... PS: Z klaty rób albo rozpiętki albo brame,ewentualnie jak musisz robić 4 ćwiczenia to nie rób 4x4 a zrób 4x3 Zmieniony [...]

Dlaczego dawanie punktów w układach uważasz za kretyńskie? Fakt, że w ITF jest inaczej, ale wg mnie to dużo lepsze rozwiązanie.

potrzebne - dlaczego? bo ludzie zakładają tu tematy z jedym pytaniem lub dwoma zaśmieca to dział a nie dziwie im sie, bo szukać odpowiedzi w izotek, izotek cd. to straszna męka (to sa tematy bardziej typu pamiętnik z leczenia/sprawozdania) także tu jest jak najbardziej potrzebny temat a na większość pytań odpowie 90% użytkowników którzy stosują [...]

Ale dlaczego za ciezki ? Specjalnie dalem po 3 cwiczenia na kazda partie miesni. Moj staz łącznie 1 rok czyli niby nie powinien byc zbyt ciezki ?

Nie wiem dlaczego myślisz, że obniżając drastycznie węglowodany schudniesz. To nieprawda. Żeby schudnąć, muszą być węglowodany, trochę je ogranicz, ale nie unikaj. To jest mniej więcej tak: przy niskich węglach na początku faktycznie chudniesz, bo organizm ma jeszcze swoje zapasy (m.in. w wątrobie), ale gdy ich zabraknie, zacznie palić białko, a [...]

A ja nie. Dlaczego?

nie wiem dlaczego ciągle wymyślają osoby jakieś dziwne reguły i wprowadzają innych w błąd! będzie informacja w odpowiednim czasie

kompletnie nie rozumiem dlaczego niektóre osoby robią swoje spekulacja jak i swoje reguły promocji i wprowadzają innych w błąd. kompletnie bez sensu. juz niedługo śnieżynka opublikuje wszystko dokładnie więc nie ma potrzeby pisania swoich domysłów. mogę zdradzić iż promocja będzie lepsza niż rok temu ponieważ będą dodatkowe niespodzianki np dla [...]

Nie rozumiem dlaczego odradzacie siłownie w tym wieku, czytałem że z zahamowaniem wzrostu to jest mit, to jaki jest powód żeby nie ćwiczył ? Przynajmniej lekko..

Dzieki wielki za pomoc. Postaram sie stosowac do Twoich wskazowek. A mam jeszcze w sumie 4 pytania : 1. Dlaczego skosne sa niepotrzebne ? W pilce odgrywaja one bardzo wazna role. 2. Czy zamiast martwego ciagu, ktory ponoc jest dosc trudnym technicznie cwiczeniem (jestem poczatkujacy na silowni, a wlasciwie bede poczatkujacy) moge wykonywac sklony [...]

Napisz conieco o tym jak ćwiczysz. Moze zamiast obcinać warto dorzucić coś do treningu? Warzyw do bilansu sie nie wlicza. Dlaczego w DNT jesz więcej węgla niż w DT?

dlaczego płatki to nie jest dobry pomysł? to podstawowe zrodlo WW nierozumiem ale ja mam inne płatki które się nazywają "FRUTINA" to tez zly pomysl? bo kangus, goldflakes, snowflakes, nesquik itp. to ja czytalem na tym forum ze odpadają.To czemu Tyka wybrał te płatki??

dlaczego nie?

dlaczego nie? Ty myślisz że im więcej ćwiczen tym lepszę osiągi. Poczytaj troche podstawowej wiedzy na temat siłowni