dlaczego

Nie wiem czy zdam w tym roku, przez angielski gosć cała godzine nawijał po angielsku, a my tylko zlewaliśmy z niegio spytał się mnie dlaczego jestem taki szczęśliwy, a ja na to I like Mery Jane w****ił się Będe musiał brać korki

udostępniam swój to dlaczego niby nie mam udostępnic jego?? gdzie tu jest napisane że nie moge?? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp o tą jego kulturalnośc też bym sie spierał Wodyn z tym że samouki są najlepsi to też sie zgodze ale trzeba miec solidne podstawy i wiedze że umiec samemu trenowac.w sumie bez samodzielnego treningu za wiele nie [...]

Dobra sory za błąd. Nie pokazałeś numeru gg. Robisz postępy. Prowokacja się nie udała. Ale powiedz mi, dlaczego ujawniłeś moje gg? A ten post że ci za to ujawnienie mojego gg przebaczyłem to ja nie pisałem. Kuzynek idiota napisał to(ja odeszłam od kompa, a ten burak wysłał, miałem zapamiętane hasło i użytkownika wiec nie musiał wpisywać hasła). A [...]

Dobra sory za błąd. Nie pokazałeś numeru gg. Robisz postępy. Prowokacja się nie udała. Ale powiedz mi, dlaczego ujawniłeś moje gg? A ten post że ci za to ujawnienie mojego gg przebaczyłem to ja nie pisałem. Kuzynek idiota napisał to(ja odeszłam od kompa, a ten burak wysłał, miałem zapamiętane hasło i użytkownika wiec nie musiał wpisywać hasła). A [...]

No jak nie pasujesz? Dlaczego niby?

Aa.. mam jeszcze takie pytanie: Dlaczego tak staro wygladasz na tym zdjeciu?

Aaa teraz ja zadam pytanie: dlaczego Ty taki ciekawski jesteś? To że masz bryloczek przy kluczach do niczego nie zobowiązuje

Barbaro.. pytanie: dlaczego Ty zawsze odpisujesz pomiedzy godzina 6 a 7 rano? nawet w weekendy wyspij sie kiedys

To fajnie Zastanawia mnie dlaczego nie robią młodzieżowców Może już w ogóle nie bedzie...

[...] łamaną nachwytem 15x18, 17,5x16, 20x14 uginanie ramion naprzemian ze sztanielkami 5x18, 7,5x16, 10x14 uginanie ramienia w oparciu o kolano 2,5x18%-) 2,5x16, 5x14 adzik dlaczego tak źle? Ja tą skakankę traktuje bardziej jako urozmaicenie przerwy między seriami niż aerob;) ŚRODA 19.10.11. Barki wyciskanie sztangielek siedząc 5x18, 7,5x16, [...]

Dlaczego w ogóle Kołecki walczy w średniej? Przecież niedawno walczył z Pudzianem w ciężkiej

Dlaczego w ogóle Kołecki walczy w średniej? Przecież niedawno walczył z Pudzianem w ciężkiej Bo właściciele federacji mu zaproponowali. Widocznie nie mieli lepszego pomysłu na niego.

SOG jak najbardziej. Ciekawi mnie z kim będzie teraz trenował parter, i dlaczego już nie z Fabricio...

Jałowo i za mało tłuszczu. Spokojnie pownienes mieć ze 100 g, Daj tłuste mięso, to nie jest tak, że na diecie musi być pierś i ryż. Może i powinno być różnorodnie. Dla mnie sypanie 50 g białka jest bez sensu, jak juz chcesz/musisz dodawać białko w proszku to daj jedną porcję, czyli 30 g. Tuńczyk raz na jakiś czas,jeśli z puszki. Ryby lepsze [...]

Dlaczego nie...?! Ale nie wiem, jak jest polityka wdrożeniowa Olimpu.

Dlaczego nie, lol? Poćwiczysz w sobotę i akurat dzień przerwy i w pn wio :-)

[...] go mocno dwoma cwiczeniami, G i H w dni z lafay'em. Jeżeli szukasz b. znanych autorytetów niż te na forum ( %-) )- bo generalnie każdy powie Ci to samo w tej kwestii, to nawet Lafay pisze żeby nie trenować brzucha codziennie, bo nie da to zamierzonego efektu. Brzuch to partia jak każda inna, to dlaczego chcesz traktować ją jakoś szczególnie?

głównie mi chodzi o to dlaczego zwiększają mi się obwody bez masy, bo mnie to zainteresowalo...

[...] takze dla doswiadczonych w tym systemie. Obwod to np: robienie 3 treningow tygodniowo gdzie pierwszy to poziom 2, drugi to trzeci a trzeci to czwarty? Czy cofanie sie i przerabianie np 3 tyg tak jak podane poziom np 2 lub ktorys tam a nastepnie przejscie na nastepny. nie wiem dlaczego mialoby to pomagac w nabieraniu miesa, oswieccie mnie prosze

[...] jak to jest z tymi seriami bo niewiem ile powtórzeń robić w danej serii w pierwszym dniu bo niby zdefiniować ilośc powtórzeń mam w 3 dniu zresztą nie rozumiem jak to zdefiniuje pisał coś że jeżeli np zrobię 12 powtórzeń w 9 seriach to seria ma wynosić od 1-3 powtórzeń ale nie kumam zbytnio dlaczego