SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • dlaczego? przecież trzymając dietę i suplementację nie spadnie masa zrobiona na ssa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-09-18 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły Skurcz mięśnia

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] skurcz powoli cofa się, pozostawiając nieprzyjemne uczucie podobne do lekkiego bólu mięśni. Przyczyny Nie do końca wiadomo, jaka jest przyczyna skurczu łydek i dlaczego występują one przeważnie w nocy. Brak magnezu, wapnia, potasu lub płynów może odgrywać tu znaczną rolę. W większości przypadków skurcze zdarzają się całkiem zdrowym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ja mam pytanie do Apokalipsy bo probuje sam sobie plan ulozyc. Dlaczego wyrzuciles z tego planu pompki na poreczach?? Z tego co sie orientuje to dzialaja na dolne miesnie klatki piersiowej. Czy jesli dol klatki jest dla mnie wazniejszy to czy moge zamienic wyciskanie na skosnej na pompki na poreczach tak aby zachowac 13 serii na klatke??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-09-18 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Ekstraklasie się znam, oglądam co tydzień kilkugodzinne programy podsumowania, najwyżej obejrzę raport z meczów. diakonos- czyste konto jest chyba za często, by za to były pkt.. Chyba, że koniecznie chcecie, byłoby wtedy byłby 1pkt. Dlaczego, nie? I tak wybieram, pierwszy nikt z was mi ich nie zakosi 8-)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15282 Data: 2012-10-28 13:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloonder dzięki za zaproszenie fajny pomysł ,interesuję sie Naszą kopaną ale... Dlaczego jako organizator zastrzegłeś sobie prawo wyboru jako pierwszy składu do tej zabawy? Jeśli traktujesz to jak zabawe to powinieneś tak jak inni brać udział w losowaniu,wtedy będzie to układ sprawiedliwy. Ale to tylko moje zdanie nie musisz się z nim zgadzać %-)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15282 Data: 2012-11-01 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloonder dzięki za zaproszenie fajny pomysł ,interesuję sie Naszą kopaną ale... Dlaczego jako organizator zastrzegłeś sobie prawo wyboru jako pierwszy składu do tej zabawy? Jeśli traktujesz to jak zabawe to powinieneś tak jak inni brać udział w losowaniu,wtedy będzie to układ sprawiedliwy.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15282 Data: 2012-11-01 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak patrzę na to co napisałaś i na technikę Twoich ćwiczeń i ni cholery nei czaję, dlaczego nie trenujesz FBW, tylko kombinujesz zawzięcie. Nie dziwię się, że tu się nie męczysz, bo pracujesz na małym obciążeniu, ale jak ćwiczyłaś że brakowało Tobie oddechy przy zakresie 12-15 repsów, to też nie wiem. Wchodziłaś na większe obciążenie czy machałaś [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2012-09-14 22:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu FBW z maksymalnym zaangażowaniem, na 100% swoich możliwości, a ten powyższy trening po prostu gdzieś wyszukałaś i zaczęłaś go robić, nie wiedząc właściwie, dlaczego :-> Wiesz jak czują się dziewczyny bardziej zaawansowane po dobrym FBW? Nie mają sił na aero po, mają wściekły apetyt, a często muszą się regenerować >48 godzin. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2012-09-15 11:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale w sumie moze mi ktos wyjasnic dlaczego tak sie wlasnie dzieje ? co jest tego przyczyna ? czy tylko jedzenie czy trening ? Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-02-21 10:33:06

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 10:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ogólnie nie wypowiadam się na sfd tylko czytam ale chciałem coś napisać,śledzę Pana tematy i tak wszyscy się zastanawiają dlaczego booster zaniżył Panu testosteron a wiem ze stosował Pan inadal używa i wielbi pseudoprodukty Revange jak Thermal pro,gdzieś Pan pisał również ze chwali sobie przedtreningóweczkę i mam teorię ze to nie wina [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 18:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ogólnie nie wypowiadam się na sfd tylko czytam ale chciałem coś napisać,śledzę Pana tematy i tak wszyscy się zastanawiają dlaczego booster zaniżył Panu testosteron a wiem ze stosował Pan inadal używa i wielbi pseudoprodukty Revange jak Thermal pro,gdzieś Pan pisał również ze chwali sobie przedtreningóweczkę i mam teorię ze to nie wina [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Straszna głodówka ,dlaczego tak mało białka i węgli a dużo tłuszczu ?

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajnie sie dyskusja rozwinela :-) dlugi i konik maja racje organjzm nie potrzebuje glikogenu zeby czerpac z niego energi, w stanie ketozy nastepuje zamiana zrodla energi z tluszczy czyli w watrobie robia sie ciala ketonowe ktore zasepuja glikkgen i w czasie tej ketozy organizm tez nie potrzebuje weglowodanow. Poza tym mam taka niska kaloryke z [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 09:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i z dnia na dzien czulem ze im wiecej slodkiego jem tym bardziej chce mi sie jesc , pewnie jest to zwiazane z rozregulowaniem insuliny ale nie potrafie znalesc odpowiedzi dlaczego . Teraz drugi tydzien wyrzucam to co slodkie , slidzone , wrzucam wiecej tlyszczy i juz nie mam takiego uczucia ssania , bardzo ciekawe dla mnie doswiadczenie :-)

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takich ilosciach biala czuje sie najlepiej , szejk to posilek bedzie ruchomy, dlaczego takie polaczenie.... przede wszystkim dlatego ze jest to szybki do zrobienia posilek i ma mi dostarczyc energii a kolacja weglowodany dlatego ze dzieki temu rano nie czuje ze zjadlbym konia. Suma sumarum zdecydowalen sie ba takie polaczenia w celu [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-11 10:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ADMF - 30 dni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niestety, jak już wspomniałem - sezon w pełni, mam sporo klientów, do których trzeba się dopasować, np dziś jestem na nogach od 5 rano, do domu wróciłem godzinę temu}:-( ale tutaj ujawniają się właśnie plusy diet typu IF, w tym też ADMF - jeden posiłek w pojemnik i heja, można działać cały dzień poza domem. Jak wynika z powyższego, dziś dzień [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2013-07-08 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- oceńcie jeśli chcecie

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz jaki masz sprzęt w domu. Dla mnie taki sobie, dlaczego brak w nim drążka i dipsów? Jakoś tak mało plecy ruszone, na szybko policzyłem że na klatę masz prawie tyle samo serii. Na tył barków zdałoby się więcej wrzucić, zobacz jakie tu Sebastian ćwiczenia wymienia. https://www.youtube.com/watch?v=YSlYM6Hrd3s Ciężko mi uznać że masz problemy z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-07-09 22:47:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pozwole sobie zacytowac moja wypowiedz z innego dziennika:) a ja sie zastanawiam, dlaczego w martwym ciagu wszyscy sie skupiaja na odcinku ledzwiowym kregoslupa, a nie patrza chocby na prace szyi i glowy;-) nawet na kursach instruktorskich powtorzenia jakie wykonuje Agnieszka sa uwazane za prawidlowe, a niestety nie sa... klasyczne "patrz przed [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 23:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko i sktuczenie wyrzeżbić brzuch?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem 23 strony dotyczące robienia ABSII. Dziś sprawdziłem poziom A - on jest chyba dla laików, albo jeszcze gorzej. Czy mogę Razem z A6W robić ABSII? A6W co dzień i ABSII co drugi dzień. Dlaczego A6W należy robić co dzień a ABSII z jedno dniowym odpoczynkiem?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 01:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <......PLAN NA MASĘ DO WGLĄDU..........>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dlaczego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2004-02-02 23:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)