SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dlaczego nie idze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoj plan to chyba jakis nie udany zart, dlaczego nie idzie masa? bo nie ma diety. To co napisales to zadna dieta. Suple nic tutaj nie pomoga bo nie spelnionych podstawowych wymogow jak dieta i trening. A trening, to jakbys mial 14lat to bym sie nie dziwil ze zestawy dyskotekowy nic nie warty ale czlowieku ty masz 17lat staz spory nawet a wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-11-15 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idze?

    Post
    Trening dla początkujących

    poprawna technika MC + drążek powinno pomóc :] a Nogi dlaczego? Chcesz mieć w łapie 40 a w udzie 55 btw. jeżeli myślisz poważnie o treningu weź się za wszystkie partie jak należy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-11-15 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomuszcie wygladam strasznie ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego ma nie robić klaty z trico plecy z bico?????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-12-22 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PIĆ TAKI MIX PO TRENINGU JAKO BULK?? I czy każdego dnia można pić/jeść kaszę manna? Bo zdania są podzielone - jedni piszą, że można jesć mannę każdego dnia, inni odradzają jeść mannę codziennie ale już nie piszą dlaczego nie powinno się tak robić?? W sumie kasza manna ma sporo węgli złożonych i w sumie indeks glikemiczny nie jest aż tak wysoki.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2012-08-23 22:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze splitem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego bic i tric 2 razy? zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-11-16 13:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Węh ok. Nie rozumeim tylko dlaczego obajwy pojawiły sie w trakcie dlugiej przerwy a nie zaraz po wciąganiu .... Wyglada na to że ta krew, skrzepy pochodzą u mnie z zatok choć nietylko... Ciekawe jakby tam laryngolog zajrzał co by powiedział

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siłownia odpada. Można wiedzieć dlaczego? Problemy z kręgosłupem? Kobiety bardzo często są negatywnie nastawione do tego najbardziej pomocnego narzędzia kształtującego sylwetkę. A potem pojawiają się głosy: "kobiety mają trudniej..." itp. Jeśli możesz to przedstaw tutaj swój przykładowy jadłospis, tak by była możliwość oceny ile mniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-03-31 10:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy + dieta do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] proponowałbym zastosowac docisk – czyli wykonywac tylko gorna czesc ruchu. Nastepnie wyciskanie francuskie w 4 seriach i tyle by wystarczylo. Nogi – dlaczego takie wysokie zakresy powtórzeń? W przysiadach schodz do 8-6, w wykrokach do 10-8, w prostowaniach zostaw 15-12. Przed uginaniem lezac zuraw 4 serie. Barki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-10-30 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec - samo mówi za siebie dlaczego taki wynik .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2014-10-07 19:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego jadasz tylko ser biały na noc? Zbyt kurczowo to wszystko opisujesz, trzymanie się co do minuty wyznaczonego posiłku oraz tych przerw pomiędzy ćwiczeniami nie da Ci swobody w realizowaniu tego. Nade wszystko tak jak Rion napisał, teraz najbardziej relewantna jest ilość kalorii oraz rozkład makroskładników.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-01-11 13:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki serdeczne!!! Te informacje się przydadzą. Jak znajdziesz coś jeszcze, to również będę bardzo wdzięczna. Dlaczego ta dieta szkodzi zdrowiu? NNKT są przecież ogólnie polecane i bardzo zdrowe? P.S. Czy ktoś wie gdzie w przyrodzie znajduje się kwas azelainowy, jak jest pozyskiwany i jaki ma wzór chemiczny? Cały internet przeszukałami i nic. Tika

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2003-02-03 10:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ta dieta szkodzi zdrowiu? NNKT są przecież ogólnie polecane i bardzo zdrowe? rozwin skrot NNKT P.S. Czy ktoś wie gdzie w przyrodzie znajduje się kwas azelainowy, jak jest pozyskiwany i jaki ma wzór chemiczny? a po angielsku znasz nazwe tego kwasu ?? Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 2003-02-03 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytat ze strony prowadzonej przez naszych znamienitych kolegow z forum nt. pojedynku Crocop vs.takada "Walki tej nie ma na oryginalnym DVD z Pride 17. Dlaczego ? Po tym co pokazał Takada nic dziwnego, że Pride nie chce żeby ta walka ujrzała światło dzienne. Japończyk skakał wokoło Cro Copa jak pajac unikając walki niczym ognia a gdy Mirko do [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 19:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DETOX

    Post
    ActivLab

    dlaczego zalecana dzienna porcja w stosunku do poprzedniego opakowania zostala zmieniona z 3 na 2 kaps dziennie ? il. kazdej sub w kaps pozostala bez zmian Zmieniony przez - Paeł w dniu 2009-07-27 09:45:41

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2009-07-27 09:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch robi się płaski, pare pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] usunac cały temat bo burzy teorie jakie wypisuja ,,ynteligentni" na tym forum Ci ,,dekle" mają o wiele więcej rozumu i wiedzy niż Ty kolego :-) Nie będę nawet się wypowiadał dlaczego to siady i mc w połączeniu z jednym czy dwoma ćwiczeniami na brzuch są lepsze niż katowanie go setkami brzuszków, bo sądząc po twojej wypowiedzi, nie ma sensu z Tobą [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2015-09-08 22:36:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brzuch robi się płaski, pare pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ci ,,dekle" mają o wiele więcej rozumu i wiedzy niż Ty kolego :-) Nie będę nawet się wypowiadał dlaczego to siady i mc w połączeniu z jednym czy dwoma ćwiczeniami na brzuch są lepsze niż katowanie go setkami brzuszków, bo sądząc po twojej wypowiedzi, nie ma sensu z Tobą dyskutować :-) Jeśli chcesz, rób nawet po 1000 brzuszków, nic mi do tego, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2015-09-09 10:56:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na łydki, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No spoko spoko. "Mięśnie rozwijają się wtedy, gdy ćwiczymy z odpowiednim ciężarem" Zgadzam się tu z Tobą calkowicie i chyba kazdy sie zgodzi. Ale dlaczego tak nie chcesz zwiekszyc liczby powtórzen? No i czytamy czytamy, ale nie tylko ksiazki. Opinie innych, doswiadczenia, probujemy na sobie. Na mnie lepsze efekty przynioslo wieksze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na łydki, pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Większa ilość włókien jest zaangażowana i też jest przyrost! Ale każdy jest inny więc na każdego co innego działa! Może Ty akurat pobudzisz łydke 15-20 powtórzeniami! To dlaczego nie robisz na kaltke 5-6 ćwiczeń po 4 serie jak to robil Arnold czy wielu innych?? Przeciez Mogą Ci pomóc ! A jak by napisali że Arnold zawsze robił kupe przed [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co fachowcy sądzą o tym białku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklad wyglada niezle, ale czy taki jest w rzeczywistosci? Zalecenia producenta sa fajne hehe, nie wiem kto wstaje w nocy po 3 godzinach snu, po to zeby sobie walnac bialeczko. I dlaczego trzeba to przyjmowac w cyklach 4-6 tygodni a potem przerwa??? Podaj firme, ktora to produkuje i cene.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2002-09-06 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na facebooku widziałem strone Binga pod tytułem Niepełnosprawny Bing, dokładnie nie pamiętam . Nie rozumiem jedynie dlaczego zakładać taki tytuł Niepełnosprawny Bing, przecież człowiek może być sprawny i ch**a kłaść na swoją niepełnosprawność . Wg. jest to sztuczne podbudowanie swojej wartości, co jest w penym sensie dobre bo motywuje go , ale z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 19:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)