SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Podstawy układania diety - start str 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadam je jako sushi wiec dodaje sojowego sosu oraz imbiru.... czy to moze byc tez w mojej diecie? a co do tych tluszczy to czemu one maja sluzyc. bo ze musze to juz wiem ale dlaczego ? czytalam o spowalnianiu wchlaniania bialka ale nie do konca rozumiem zaleznosc tluszczu od pory dnia.... moglabym poprosic o wyjasnienie? co do sylwetki to [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z bilansem ujemnym do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś zbocznie mam bo czytałem ostatnio DUKANA. Czy taka ilość białka i węgli jest dla mnie zła jeżeli zaczynam basen 3xtydz. Jakie proporcje BTW całodzienne proponujesz i dlaczego tak? Pod spodem kolejny dzień do oceny. Pozdro, Zmieniony przez - balastww w dniu 2011-11-23 14:01:54 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2043302393dd4fc49a8bf5e0f7b83645.png [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2011-11-23 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem dlaczego czepiacie się tego gościa po prawej z pierwszego zdjęcia w tym temacie. Przecież jego bic ma na oko tylko 30cm... ...długości. Bo obwodu to z 50.

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlaczego? Ten ma całkiem proporcjonalna sylwetke http://media.bodybuildingpro.com/synthol/4.jpg

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie rozumiemy się ... Gdybym mial sie stać taki jak Cutler czy Coleman to nie nazwałbym tego w żadnym wypadku sukcesem... Zgadzam sie że goscie po syntholu to dziwacy ale nie wiem czemu aż tak po nich wszyscy jadą. przeciez to ich wolny wybór , mi tam w niczym taki palant nie przeszkadza, niech sobie wstrzykuje co mu tam tylko przyjdzie do głowy. [...]

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-13 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest jednym słowem po...lone, takich trzeba zamykać albo nawet kulka w łeb. nie szanują swojego ciała, to nie ma nic wspólnego z kulturystyka, sportem czy cokolwiek. w ogolę ludzie którzy koksują nie maja równo pod sufitem. nie ważne co biorą i dlaczego, tylko świadczy ze bez tego jesteś nikim i masz małego dla mnie temat do zamknięcia.

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 15:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol Boys Frajerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ASNFniewiem dlaczego, ale jak zobaczyłem pierwszą fotkę pierwsza myśl:Flex

    Odpowiedzi: 979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Urozmaicanie to podstawa, więc jak najbardziej należy zamieniać źródła składników odżywczych na inne zalecane: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2018-03-20 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gówniane ujecie plecow... nie wiem dlaczego ale jakos fotograf byl troche kiepski... zreszta na koniec pokaze fotografa, moja siostre... ma 15 lat... wiec mozna jej wybaczyc... zdjecia beda lepsze... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica...

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Jezu jaki łos...dlaczego inteligencja niektorych ludzi nie przekracza punktu zerowego??

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 11:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego się tak głupio uwzięli, ale ja z tego miałam przyjemność pierwszego razu... banowania ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-25 02:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ShoX dlaczego mowisz ze dalej mam brac farmaka Czyzbys wiezial u kogo sie zaopatruje Pytam tez z ciekawosci jakie undery propa polecacie Ksiedzu sog poszedl Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-04-19 19:38:22

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dużą pupę ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a trening zupełnie dzielony odpada A dlaczego?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 12:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok still rookie

    Post
    Trening dla początkujących

    'Ważna sprawa jest też żeby zmieniac trening co jakies 6-10 tygodni.' nie koniecznie Boksero, mógłbyś wyjaśnić dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-05-11 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok still rookie

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego tak? przecież zmienia się trening jak efekty się kończą( a mozna tylko ćwiczenia przestawić, dodać, odjąć, +powtórzen więcej/mniej etc) i nie jest to konieczne poprostu;) ja na fbw 15 10 5 jechałem z 7miesięcy, i było git, potem split krótko 2x partia ale mi nie pasował i split 5/3/1 z 2mc ale przerzuciłem sie na fbw5/3/1 bo bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-05-11 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok still rookie

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj się Gierola, bo dobrze prawi. Jeszcze od siebie dodam, że jak przećwiczysz porządnie nogi, to zobaczysz dlaczego wymagają osobnego treningu. Narazie mówisz, że Ci nie zależy - zrób kilka treningów nóg, zobacz jak cały organizm reaguje, sprawdź, które ćwiczenia Ci odpowiadają - napewno treningi dolnej części ciała Ci się spodobają pzdr. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-05-12 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pare lat temu przestalem biegac po x latach sportu (bieganie, wspinaczka, jazda konna) zamiast tego zaczalem chodzi do kfc i na piwo. Po nastepnych paru latach lekarz stwierdzil u mnie nadcisnienie (takie tam 180x100) i hiperlipigemie. Nie to nie jest "Wybacz mi" czy "Dlaczego ja?" ;) Spojrzal na mnie i druknal mi recepty (pol zeszytu ;) ) Nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9339 Data: 2017-09-26 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No glupio faktycznie ;) Ale zaden problem, idziesz do przychodni jak nie masz w domu normalnego cisnieniomierza z rekawem i Ci zmierza. 5 minut strachu a korzysc na cale zycie. To o zroznicowaniu diety: http://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Warzyw czemu nie jesz?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9339 Data: 2017-09-26 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEET KUNE DO w Krakowie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem dlaczego mnie wykasowuje się w tym temacie.Tak naprawdę , to sie nie obrażam na nic i na nikogo.Jeżeli chodzi o twoje pytania oto moje odp: w Akademii Boba Breena na stronie pokazuje sie tylko instruktorów angilskich nie ma moich kumpli z Włoch,Węgier, Niemiec czy Holandii Jeżeli chodzi o Akademię Guro Inosanto to nie dawno na jego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10260 Data: 2006-08-27 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    ziut3k w jaki sposób tam ćwiczysz nogi bierzesz sztange i wykonujesz przysiady przeczytaj to może wkońcu coś zrozumiesz. dlaczego wykonujemy przysiad http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2011-11-17 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)