SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Mi bez wspomagania chce się zawsze ... ale jak ma mi się chcieć bardziej to dlaczego nie...

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 14:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1200 kcal - dlaczego tyję?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego trening siłowy? bo zobaczysz jak zmieni sie Twoja sylwetka, przy aerobach zrzucisz wagę, ale zdziwisz się, że nawet przy tej wymarzonej liczbie, nie będziesz wyglądała tak jabyś chciała, bo okaże się, że tyłek płaski, że brzuch jednak wystaje, że nogi koślawe, taka to już kobieca natura, sama ważąc 10kg mniej (teraz ważę 57kg przy 164cm) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2016-07-08 21:39:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Zapomnij o budowaniu mięśni na takiej masakrycznej ilości prochu. To nie ma prawa się udać i byłoby zwyczajnie szkodliwe dla zdrowia. Podstawą jest dobrze skomponowana dieta, a nie żadne suple. Kalorie można "nabijać" zwykłym jedzeniem. Dlaczego bez tego miałoby być trudno - chodzi o finanse czy o problem ze zjedzeniem większej ilości [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2016-12-11 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mam dołka zgadnijcie dlaczego break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-14 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    obejrzalem nasz wczorajszy trening na kasecie i stwierdzam ze jest dobrze. Nareszcie wiem dlaczego mojego nowego brydza nie moglem podniesc. I wiem ze mam niezle bary. slejpy tez mi sie podobaja. Nad wolfem bede musial troszke popracowac bo troche kolanami o glebe przy zejsciu zachaczam. No i musze cwiczyc rowerki, pozbyc sie nawyku opuszczania [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    newiem tylko dlaczego tobie sie wyświetla że limit transferu.... , bo ja mam ok i moji kumple tez to dzifne... break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    umiecie bary z wejściem z pozycji stojącej?? ja umiem niewiem dlaczego ale mi sie bary najlepiej kręci na mało ślizgiej powierzchni Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-13 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sposob ich cwiczenia z tym ze jak wchodze na drogie kolo i jestem na prawej rece i nogi sa mniejwiecej po lewej stronie to jakos mam problem z podlozeniem lewej reki i spadam na dupe , niewiem dlaczego tak sie dzieje... wie ktos moze? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 15:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt przy zwiększeniu dawki na wakacje planuje redukcje razem kretką (tcm, knockout, nitro2, horse p). dzienna bede zjadał 14 -15 gram kretki na mnie to super działa więc dlaczego miał bym nie jeśc. ale jeśli na kogoś działa 5g kretki dziennie i mam po tym super efekty liczone w kg na wadze to faktycznie niech nie zwiększa bo po co marnować [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2007-03-25 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening XXI wieku - FBW prawda czy mit ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastoje. Trening FBW jest dużo starszy niż split, był najpopularniejszy zanim powszechny stał się doping, więc tak na zdrowy rozum skoro wtedy działał dobrze bez koksu to dlaczego miałby dziś nie działać. Na początku swojej przygody z siłownią FBW jest bardziej polecane z kilku powodów które zostały już przeanalizowane na forum. To jaki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2011-07-06 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co Twoim zdaniem nie ma sensu ( przy robieniu pleców bieceps jest mocno zaangażowany). Śmieszą mnie Ci wszyscy znawcy, którzy mówią, żeby nie robić łapy 3x w tygodniu, a dlaczego dla nich to jest śmieszne? Dlatego, że gdzieś w internecie przeczytali że łapy nie można robić 3 razy w tygodniu, bo się nie zdąrzy zregenerować, większość z nich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2015-11-25 17:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skolioza masa + siła

    Post
    Trening dla początkujących

    A miałeś może coś oprócz skoliozy??? np wypukline,przepukline,zwyrodnianie,kręgozmyk??? Dlaczego wstawili implant???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2010-09-29 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukste a dlaczego z tarczcycą? Blondyna ja bym zrobił wymaz z gardła. Czasami Gronkowiec Złocisty lubi dawać takie objawy.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego niezbyt chętnie????

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję A dlaczego enzymy wątrobowe? Co to ma do tego? Pozdrwiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 20:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś rano w drodze do pracy kupiłem orzechy więc ok. Dlaczego nie jeść tłuszczy przy posiłkach około treningowych?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-08-04 10:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, a możecie mi napisać czemu ten trening jest nie odpowiedni? albo podać jakiś link z którego wywnioskuje dlaczego jest zły i czemu spalacz brać w końcowej fazie? Chciałbym zrozumieć mechanizm i za kilka tygodniu nie truć już wam tyłka :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-06-25 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze miejscowki, lokacje

    Post
    Inne dyscypliny

    nowych złotych hehe..i nie pytać dlaczego bo to logiczne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2004-09-20 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni, kiedy masz trening oporowy, czyli na silowni, no w kazdym razie z ciezarami skup sie na diecie i treningu o spalaczach pomysl za pol roku, jak efekt Cie nie zadowoli a dlaczego myslisz o batonach? spojrz na ich sklad, jednak maja troche wegli nie? nie lepiej naturalny posilek? odzywka bialkowa po treningu wraz z szybko przyswajalnymi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2007-02-01 23:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo ładnie! Z etapu I wybrałeś sobie 1.1, to zaokrąglimy do 3200kc, tylko pamietaj nie chodź głodny. Teraz rozkład BTW - dobrze obliczony! Przyjąłęś sobie mniej wiecej tak: BTW: 30/50/20%, czyli masz bardzo małą ilośc weglowodanów w diecie. To jest dobre, ale dla Ciebie dałabym inny rozkład. Dlaczego? Mysle, ze jak wyrzucisz produkty [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2009-11-17 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)