dlaczego

[...] Ps. co do 'dietetykow' farmerow czytalem ostatnio w jakims czasoposmie..Wlasciwie ciotka mi to specjalnie przywiola i mowi zbeym nie jadl owsianki codzinnie...A ja na to dlaczego? no to ona zebym sobie przezcytal... 'Specjalista' twierdzi ze nie mozna jesc platkow owsianych wiecej niz 3razy w tyg poniewaz odwpadniaja organizm pozdro Zmieniony [...]

zaskakujesz mnie coraz bardziej :D aż musze zapytać dlaczego takie bazowe ćwiczenie jak wycisk z płaskiej jest słabe na klatke?

[...] kalorii pochodząca z węglowodanów. Źródła makroskładników z podanych wcześniej artykułów, pamiętając o odpowiednim ich urozmaiceniu: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/4759/jak-urozmaicic-diete [...]

aha i jeszcze jedno dlaczego green tea i a-c-e rola brać tylko w dni treningowe??????

czym rozni sie system protein 80 od whey pure 80 .obydwa firmy olimp.dlaczego polecalbys ten 2 produkt???kupie co mi doradzisz choc cena 1 jest tansze o jakies 4o-50 zl-czym to jest spowodowane??? trening czyni mistrza

Michail dlaczego lepiej przyjmowac kreatyne bez fazy ladowania ?? czy faza ladowania powoduje wieksze zbeiranie wody czy co bo nie czaje ?? i czy do 3 cyklu kreatyna bedzie oki ??? !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU [...]

Małe pytanko i obliczenia do rozważenia: Dlaczego po treningu 30 min. po gainerze (np. Mass XXL Trec'a) należy zapodać odżywkę białkową (np. Whey 80% Concentrate Trec'a). Z wyliczeń dla gościa 90 kg wynika , że: zaraz po treningu: 1-1,5 g/kg gainera (90-135 g gainera - w tym 18-27 g białka) 30 min później: 0,3-0,5 g/kg odżywki białkowej (27-45 g [...]

A ja chce sie tak z ciekawości zapytać dlaczego kretka przed treningiem a nie po? pozdrawiam ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

aha ... a możecie mi wytłumaczyć, dlaczego tak bardzo trzeba uważać z ilościami isostara?

ok . a mam tez bcaa treca, jak brac?czy tak jak tam jest napisane? ze 1 na kazde 10kg masy ciala 30 min przed treningiem a w dni wolne 1-2 razy dziennie po 1 kaps na 20kg masy ciala przed posilakami . i dlaczego nie mozna przyjmowac razem z bialkiem?

[...] napisane? ze 1 na kazde 10kg masy ciala 30 min przed treningiem a w dni wolne ODPUŚC SOBIE DNI WOLNE 1-2 razy dziennie po 1 kaps na 20kg masy ciala przed posilakami . i dlaczego nie mozna przyjmowac razem z bialkiem? DLATEGO, ŻE ZADANIEM BCAA JEST WYTWORZENIE "NASYCENIA" NIMI I TYLKO NIMI W DANYM MOMENCIE, ZAPRASZAM do udziału w [...]

[...] treningowy też 2. Mam jeszcze Carbo i nie wiem za bardzo co z tym zrobić, kiedy to wszmać i w jakiej ilość. Łatwo łapie tłuszcz. 3. Mleko + kreatyna= razem nie!!! a dlaczego???? 4. Łapiąc łatwo tłuszcz co mam wybrać - dalej SWG 4000 czy Trec XXL. Zastanawiam się ponieważ z tego co wiem - więcej węgla, więcej tłuszczu. 5. Ma sens kupować [...]

[...] je zaczac pic 20 min po rozpoczeciu treningu,oraz po nim do kreatyny,wtedy to zminejsz dextroze do 20gr i dodaj 20grcarbo (wymieszaj) ///Mleko + kreatyna= razem nie!!! a dlaczego????/// nie tylko mleko ale i wszystkie tłuszcze - chamuja one wchłanianie kreatyny ///Łapiąc łatwo tłuszcz co mam wybrać - dalej SWG 4000 czy Trec XXL/// najlpiej [...]

[...] to nie wróże nic dobrego...lavezzi moim zdaniem jest tam najgorszym napastnikiem, aguero powinien grać od początku, no i messi nie powinien być ustawiany jako pomocnik... Ale i tak kibicuje Brazylii, jak zawsze zresztą, i mam nadzieje że duet neymar i ganso pokaze ładną piłkę- tylko zastanawia mnie dlaczego w składzie na copa nie ma hulka?...

Messi już raczej nie będzie królem strzelców. Co jest z Tevezem, dlaczego w ogóle nie gra?

Pytanie kto, jak nie Messi jest aktualnie najlepszym piłkarzem na świecie ? I dlaczego dostał Złotą Piłkę ? Xavi/Iniesta ? Tylko to właśnie Messi porywa i zachwyca swą grą miliony. A to la przeciętnego widza liczy się najbardziej. Messi w reprezentacji podejrzewam nie osiągnie szczytu, ale to dla mnie żaden argument, żeby nie twierdzić że jest [...]

Dlaczego najlepszym piłkarzem świata i wszechczasów nie może być bramkarz lub obrońca? Ich umiejętności nie są warte nawet najmniejszej wzmianki? Pamiętajcie też, że cały futbol rozwinął się na przestrzeni dekad. Poziom gry jest znacznie wyższy, a to oznacza, że błyszczeć w tamtych czasach, a błyszczeć w tych, to niekoniecznie to samo. [...]

Kinjo Dlaczego obrońca albo bramkarz nie? Z prostego względu obrońca raz przepuści napastnika-to już jest lipa nie zawodnik napastnik-nie strzeli bramki -to nic się nie stało,przynajmniej próbował ... Co do zmiany piłki nożnej z biegiem czasu to prawda-kiedyś wydaje mi się bardziej stawiano na indywidualności... dziś najważniejsza jest taktyka. [...]

A dlaczego rzuciłaś się na syf?

Dietę powinieneś wkleić bardziej do działu odżywianie / odchudzanie. No ale jak już ją wkleiłeś to się wypowiem. Nie za mało kalorii jak na chłopa 80kg? Ja przy takiej dawce węglowodanów nie miałbym siły wstać z łóżka, a co dopiero iść na trening. Masz poręcze do pompek? Dlaczego taki sam ciężar w obu ćwiczeniach na barki w planie A?